通过读《刻意学习》这本书，我了解了学习是需要刻意的。在今天听了得到上面的《刻意练习》之后，我了解到很多时候练习也是需要刻意的，比如学习一个乐器，刻意练习一种方式就是有目标性的练习。对我来说编程也是需要刻意练习的。在学习一门新的编程语言的时候，我每次练习编程的目标最初可以设定为通过一次又一次地重复编程，我最后能够将基础的东西应用自如。就像学习英语一样，光是学习它的语法是不行的，关键还是要去说，要去使用。
写作也是需要去刻意练习的，通过写作，我想要达到的目标是将自己脑海中混杂的思维理清。人每天都会接触到各种各样的信息，而这些信息有的是有用的，有的是没用的。写作能够帮助我筛选哪些信息是有用的，哪些信息是没用的。有用的信息我可以通过结合生活中的例子让其牢固并累积在自己的知识库里面，没用的东西当然就不需要写出来了。
Pg. 19 《论语|辜鸿铭》子曰："不患人之不己知，患不知人也。"
人有的时候会陷入一种"没有任何人理解我"的负面情绪中。我以前就会经常陷入这样的情绪中，感觉没有任何人理解真正的自己。那个时候的我只是渴望着被人理解，但是却又封闭内心不愿与人交流。所以就一直处于一种恶性循环的负面情绪之中。现在想起来，我那个时候不愿意与人有很深的交流，最主要的原因可能不是害怕别人不理解自己，而是害怕自己不理解别人，无法跟上其他人的话题。
在了解别人之前，了解自己也是很重要的。人的内心世界往往是非常复杂的，一个人可能表面上看起来很平淡，但是内在已经波澜起伏，汹涌澎湃了。我现在仍旧没有真正理解我自己的内心世界，很多时候突然冒出来的一些情绪我自己都不太明白。现在我明白了，这个世界上能够真正完全理解自己的人只有自己，毕竟只有自己知道心里面有什么感觉，自己脑海中在思考什么，将来想要做什么。别人一般会在一些事情上和自己有不同的价值观，这个时候就要尊重理解，有时甚至需要换位思考，站在其他人的角度上思考问题。
Pg. 171《刻意学习》"理念与信息是无价的"
"我们很容易高估一年后的自己，低估三年后的自己。"这句话我深有体会，不过我常常是会高估几个月后的自己，结果最后半个月都坚持不到。一个人如果有很好的理念，并且能够坚持这个理念的话，几年后这个人的改变不会仅仅停留在表面，而是会深入这个人的根髓，为这个人带来脱胎换骨的变化。最好的投资确实就是投资自己，而投资自己的方式就是通过购买一些东西让自己有更多获得优质信息的渠道。投资自己确实不像投资商品那样，因为我们没有办法预测在投资自己之后自己究竟会有怎样的变化。
