地狱还是天堂，发生什么不重要，重要的是选择，选择就改命。
我们从出生到终结，每天都会发生各种各样的生命故事，有些故事会刺激到我们，而在刺激和反应之间我们是有自由的，也就说我们是选择愤怒、纠结、痛苦，还是动力、牵引力、创造、活出自己、丰盛与富足，这些都是由自己决定。
每个当下都可以改命，因为我们都有一个生命力，都有一个选择，选择是最大的力量。
可惜有些人没使用这个力量，一旦出现什么事，就会自动形成，运用顺荷尔蒙。比如普通女人就是那样，遇到家庭矛盾，内在情绪会自动形成悲观，陷入不断自我抱怨的怪圈。
但是我们不能这样活，老天给我们选择的权利，是想叫醒我们，提醒我们要去活出真正的自己。
选择什么，生命树就是什么样。
地狱还是天堂，发生什么不重要，重要的就是选择，选择就改命。
醒醒吧，选择积极、健康的方式去捍卫自己的创造，去活出来。
活到什么程度呢？这个程度可以让你知道怎么创造幸福，不用再担心、恐惧自己的幸福会破裂。
你应该去健康自己的身体和生活，不去抱怨，不顺荷尔蒙地生活在心理“地下室”，真正地对自我负责，这将是一种更高层次的选择，也就是责任。
如何做到对自己负责？
1、不指责：责备别人是不满意，对别人有期许就会希望别人对自己负责。
有些人不敢静下来，不敢去疗愈，都是源于对自己的不了解。所以放下指责，通过冰山日记了解自己的潜意识，以及深层的渴望，才能真正的了解自己。
心灵大师的吸引力在于：他们身心灵的修为让我们看到了自己的内在，督促和连接自己的感觉，做到心平气和，不去指责。
比如，你想让老公说“我爱你”，可是他没说，你就失去了自己的安全感，价值感，归属感，就会指责对方，觉得不被在乎和尊重。你应该要明白，你很多的矛盾都是自我内在没有安排好，没有觉醒，没有认出来本我。
男人的思维和女人的想法是不同的，一般都会出现错层的沟通不畅，而亲密关系就是从谈感受开始的，所以当你认出来一切之后，就要学着“出来”，逆荷尔蒙。选择正能量的一方面，对自己的生活负责，给自己定个目标，试着反转，从关系的低谷到高处。
你想创世，想去建立自己的团队，就一定要在两个矛盾之间做出选择，控制自我的情绪，不去指责对方，就是对自己负责。
2、不讨好：不去讨好任何人，做好自己，不去讨好就是自我坚强。
你要活明白生活本质里的所有地方，细胞都伸展开，生命那点事就需要去活得彻底。你体验过，你就不需要求于别人，自然就不会伤害别人，就给了你更多能量层面的选择。
比如说，你打算离婚，孩子和家庭都会受到影响，那你是离不离？事实是，该离婚就离婚吧，既然过不下了，那就对自己负责吧，活出那个真正的自己，没有谁能左右你的生命，没有任何生活是委屈着过的。
今天你为了所谓的“对家人好”而选择委曲求全，明天的你依然不会带给他们幸福，因为你的心不在生活中，何必委屈了自己又对家人产生二度伤害呢？
3、负全责：我受伤是我的事儿，你受伤也是你的事儿，一切都是在于自己。**
一切为你所用，所用为众生，你就是一个管道，只要让每天的自己都淋漓尽致地去活，灿烂绽放，生命必定丰盛富足。
人类最大的遗憾是遗憾终生，遗憾每天都没有灿烂绽放，每天都自动完成，没有用力去活，没有牵引力，没有找到那个点挂住自己。所以为了生命的丰盛与富足，你要好好地活，把一切都可视化，增加更多选择的可能性，你才不被动。
我们常说，向左向右，选择定终生。其实无论什么样的选择，就看你是否抱着认真的态度面对人生，对自己负责任，对他人和社会大环境负责任。
反思吧，你现在的纠结，痛苦，就是因为给自己的选择空间太少了，所以常常有“无路可走”的感觉；清醒吧，选择就改命，何不改的天翻地覆，丰盛富足！
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