喜乐根植于无意义，哀伤等。
今早的感悟是，当我有不舒适的感受时，相对来说这时候我对喜乐的需求是更大的。因为这种感觉很让我觉得难受。
我知道我的身体需要运动可是我不想运动的颓废感受，以及做操时想到等下还有晾衣服心里就觉得这事情没意思时，
这种我不想要的感受，让我快速的想到昨天的内容：喜乐是从神而来。所以我更要定睛在神那里，便跟神说：你就是喜乐，神啊，让我喜乐吧。神啊，再来一次吧。
奇妙的感受是，虽然那些事情还是那些事情，但我的心里，开始就一无挂虑的。
为着每天如此多的经历神而感谢主赞美主。
不管事情大小，为着经历的如此丰盛感谢主赞美主。
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3/90 喜乐操练 （ 禧年 ）
利未记 25.10
第50年你们要当作圣年，在遍地给一切的居民宣告自由。这年必为你们的禧年。
翻到这里的圣经。
每7年一次的安息年。
每7个7年之后的禧年。
这给我们的讯息都是：神是注重安息，休息的神。
尤其是禧年要成为安息日中的安息日，一整年都安息、自由。
禧年，我感觉也是单单的注视主的一个事情。
把上帝放在第一位。
所以我能预感的是，如果我接下来依然如此的不断锻炼自己去把眼目盯着神看，那么我在孕期的时间就是禧年了。
然后禧年过后，就是面临降生的两个小宝贝了。
我相信，有这个禧年的预备，我可以做的比我预想的更好一些。
为此而感谢神。
当心里有事情时，我期待我能及时察觉，去跟神去诉说。感谢神，今天当感觉不对劲的时候也能做到这个察觉，祷告后便坦然了。
当自己有什么需要时，我也期待我能去跟神讨要。
祂可是会为我们负责到底的呀。
而且，我也要思念自己在地上的身份。
我不过是寄居的。
到世界的末了，才是我归家的时候。
我是属祂的。
我相信祂必定为我持守了美好的心意。
