01
多数人印象中的董卿，知性、优雅、博学，是个有灵魂有书香气的女子。
在观众的眼中，或许从不觉得，她竟是骨子里自卑的人。
更不会想象得到，这种自卑竟会是源于她的父亲。
近日，董卿在出席麦家新作《人生海海》座谈会时，引发对自己“原生家庭”的感慨：
“父亲对我的严厉和苛刻程度超过一般人的想象。很多人难以想象一个知识分子可以对自己的独生女儿这样苛刻，从小不让照镜子，也不让妈妈给我买新衣服，没有任何文体活动。”
她还说道，从高一到高三的寒暑假期间，父亲都让她去打工，到宾馆里当清洁工，每天挣1块钱，一个月也就挣30块钱。
事实上，董卿的爸爸是上海复旦大学新闻系毕业的高材生，家里的情况其实还算优渥，并不缺她的这一天一块钱的工资。
正是因为父亲的严厉、苛刻，甚至“压迫”，使得董卿心中的自卑感一直如影随形。
但也激发了她积极向上的一面。无论做什么事情，她都会逼自己一把。
做事如果做得跟别人差不多，就会心里没有底，唯有比别人做得好很多很多的时候，她才会由衷地觉得踏实。
02
评定父母教养方式有两个维度：控制（对孩子是否提出成熟的要求）和爱（即是否关心、信任和理解孩子）。
教育专家根据这两个维度将父母的教养方式分为四种类型：权威型、专制型、娇宠型、冷漠型。
上述提到的父母对孩子严厉、严格，极强的控制欲的情况，便是属于专制型的教养方式。
专制型是属于高控制教养方式，在情感上父母倾向于拒绝和冷漠孩子。
父母往往表现出缺乏热情的情感反应，很少考虑儿童自身的愿望和要求；
对孩子的一举一动都横加限制，要求孩子无条件地遵循有关的规则，如果违反规则，父母就会采取强硬措施，有的甚至动用暴力。
这种教养方式下的儿童往往会有恐惧心理，缺乏自信心，变得怯懦又不诚实，大多缺乏主动性，容易胆小、抑郁、不善于与人交往。
有不少人深受父母过于严苛的困扰，在知乎上，关于这方面的帖子就很多。
怎么摆脱因为父母太严厉而产生的自卑？
父母对自己十分苛刻怎么办？
我生活得很压抑，父母对我太严格了怎么办？好想解脱。
经常被父母打击，导致性格极度自卑，老是自我怀疑自我否定？
也难怪会有网友说，也只有董卿这般内心强大的人才能忍住这样的打击走到现在，换成一个心理承受能力差的，估计就此一蹶不振，从此都要活在阴影之下。
就连董卿自己也认为，这只是个体，并不是适用于所有人。
03
希望对孩子授于控制型教育的家长，不妨在对孩子严格、明确要求之外，对孩子的要求、愿望和个性做出反应，尊重孩子的意见和观点，鼓励他们表达自己的想法并参与讨论。
因为高控制、情感上便于接受的温暖式的教养方式，对儿童个性的发展更容易产生积极的影响，易使孩子形成亲切温和、情绪稳定和深思熟虑的性格或者形成独立、直爽、积极协作的性格。
