太悲催了,自从得了胃病变被动减肥,因为真的什么肉的东西也吃不下,最开始的时候天天吃的是。馒头,主食是馒头。扁豆角炖肉沫。偶尔会吃点面条馄饨。然后第2回饭的时候吃的是面疙瘩。水煮面疙瘩,扁豆角和肉末。水煮鸡蛋。藕粉和for me。因为扁豆角肉末那个菜里面猪肉多,而且放的油好像又多了,所以第三回发,这次我只吃煎饼和生圆白菜还有水煮蛋,蜂蜜和藕粉。在吃菜炒菜,不敢放油啊,要么就是炒菜,放一点豆油或者是炒菜,放一点肉末,真的不敢再多放了,一直到现在水果也不敢吃,甜的也不敢吃,酸的也不敢吃,西红柿也不敢吃。这种被动的减肥一天少油少年少糖我只吃。我只是面水煮鸡蛋和生菜导致我都已经瘦了二三斤了。
被动的减肥
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