文｜Emily DONG 图｜源自网络
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写在前面
坦白地说，走上生涯规划师这条道路，我是从自己为自己寻找医治内心的困惑开始的。没想到，这一寻，就寻了近十余年的时间。
这期间，我同大多数人一样，毕业就业，按部就班的生活——在国内一个二线城市里，过着安稳没什么压力的日子。再到后来寻求改变，辞去工作去国外念书，后归国落地北京，到现在，已是四年有余。
在职场中摸爬滚打数年，虽自感经验并不资深，但不可否认的一点是——我时常在工作中反省，不经意间在某个早起的清晨或晚睡的深夜问自己这样那样的问题，比如“当下的这份工作你真的喜欢吗？”、“你未来的发展方向是什么？”、“你在工作中发挥出自己的优势了吗？”、“你是不是还可以做的更好一些？”等等。
也正是这些问题，促使我不断且持续地寻找答案。起先是疯狂地买书，希望从那些过来人身上寻求一些答案，但并未感觉“疗效”有多好，之后就是在网络上搜寻一些职业发展方面的专家或机构，想借助专业人士的咨询解决我的困惑。
说话间，也已经是三年之前的事情了。
记得在巴黎念Master那会，在课程即将结束时，学校给我们每个学生安排了一个一小时的一对一Career Coaching课程。那次课程给了我许多启发，让我知道了竟然真有我曾在脑海中构想出的这种职业存在——专门帮助别人解决职业中的困惑。但，当时我并不知道这种职业叫什么名字，或者说怎样才能从事这种职业。
那天，我和同学们在教室外，依次排队等候着前一个同学结束Coaching。我还清晰地记得那位黄头发蓝眼睛，脸庞立体声音柔和的老师问我：“Emily, what is your career direction after your graduation?”
我毫不犹豫地回答她说：“I wanna to be you”。
回国后，在探索和寻找中，得知国内目前相对在这个领域比较有名的两家职业咨询机构，一家是我参与培训并取得相关资质的新精英生涯；另一家是我作为来访者前往咨询的向阳生涯。
今天，同大家分享的这本书《10天谋定好前途》的作者，正是向阳生涯机构的创始人洪向阳老师。关于洪老师的从业经历和经验，感兴趣的小伙伴可以去网络搜寻。我本人没有接触过洪老师，但是通过阅读这本书，不仅给我补充了更多新的生涯知识内容以及咨询实操经验，更让我看到了洪老师对自己所从事事业的热爱和精进。
关于本书
《10天谋定好前途—职业规划实操手册》是我国第一本职业规划实操性专业著作。它是基于国际先进理念、本土化的职业规划理论和操作体系，系统地介绍了职业规划知识和操作方法，力求让每一位读者学会做自己的职业规划师。
这本书参照了职业规划咨询实践的进程，以时间为序，层层递进，用10天左右时间，帮助读者系统理解职业规划，找准职业定位，设立合适的自身的职业目标，并形成操作方案，从而帮助读者规划好自己的职业生涯，谋定前途。
个人认为，这是一本值得读者反复阅读的书籍，书中涉及的一些理论知识如若只通读一遍，不足以深刻理解并得以应用。为了和大家分享书中的精华，我用思维导图的形式梳理完成了本书的全部内容，下面会按照每章的顺序依次分享给各位。
重要理论及知识点
书中提出了几个属于向阳生涯机构独有的生涯体系，同样，我借用几张图片格式同大家分享。
结束语
又到了一年中的金三银四季，听闻众大型企业开始采取裁员或降薪等策略以应对萧条的经济大环境。那些内驱力和信念十足的职场人频频告诫自己说“没有下滑的行业，只有倒闭的企业；没有萧条的企业，只有能力不足的个人”。
新的一年来临，也衷心地祝愿大家在职场中的目标更加明确，行动更加笃定，执行力更到位。
文末，借引《法句经·无常品》中的一句原文分享给各位，愿与你们共勉：
“当勤精进，如救头燃，
但念无常，慎勿放逸！”
以上，
感谢您的时间！
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关于作者：盖洛普全球认证优势教练，生涯规划师&讲师，心理咨询师，人力资源管理师，清华大学积极心理学指导师（在读），法国里尔商学院MBA，外企HR，国内多家职业发展平台签约导师和顾问，简书、知乎、豆瓣、壹心理平台优质创作者，助力个体及组织生涯规划与心智成长。
公众号ID：生涯规划与心智成长（EmilyDONG_2016）
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