【缘起】
因为育儿,因为孩子,一点点接触心理学,发现学点心理学不仅能指导育儿,还能疏导自己的内心情绪,自我发现,自我成长。于是想考个心理咨询师,只是为了能有个契机让自己系统学习,顺便考个证。
我选择的是中科院的,2020年报名,2021年5月份考试,成绩92.5分。通过系统学习,收获很多。
现在和大家分享一下关于报名、学习、考试的一些信息,希望对看到此文的想考心理咨询培训证书的朋友一点帮助。
【一】要不要考
先看一下国家政策:
劳动部于2001年4月正式推出《心理咨询师国家职业标准(试行)》,并将心理咨询师正式列入《中国职业大典》。2002年7月,心理咨询师国家职业资格项目正式启动,全国统一鉴定考试每年举办两次,分别是5月和11月。
2017年,心理咨询师资格证考试认定取消,已获证者仍有效。
国家认证的真的取消了,现在考取的只是培训合格证书,含金量肯定不能和之前比了,而且现在只能通过授权培训机构报名,费用要几千元不等。但这就是现状,只能根据自己的情况衡量利弊,进行取舍。
考的好处:
1、就业时,你最起码有证。
2、通过系统学习,快速掌握基础知识,便于入门。
3、学习的过程中,就能解决自身的很多问题,我个人是非常受益。
缺点:含金量低、费用高。
因为国家认证的取消了,我也犹豫要不要报,报名有种入坑的感觉,但我自己学感觉太费劲了,最后还是报名了,钱可以再挣,正好这时候有时间就考吧。
其他方式:
1、如果你有更多时间、金钱、精力、更高资格的话,可以考心理学本科、硕士学历,那就是科班出身了。
2、现在网络发达,资源共享,自我学习能力强的话,也可以自己学习。
小结:
如果你就是想考个证,那就考吧,因为目前只有这个培训合格证能考。
如果你就是想自我学习,学习能力又比较强,那也可以自己学习。
如果你想进入这个行业,并想长期做下去,那可以考虑考心理学学历。
【二】机构选择
发证机构有很多,我对比之后选择的是中科院的。
选好颁发证书的机构后,再选择具体的培训机构,这个相对复杂。有线上、线下两种。我考虑之后选择了自己所在城市的线下培训机构,有时间可以去机构上课,没时间也可以听网课。
注意事项:无论选择线上还是线下,都要考虑以下几点
1、首先都需要考察培训机构的资质,是不是证书颁发机构授权的单位,以中科院为例,可以去中科院官网查询授权单位,然后看看你所报名的机构是否在内。
2、搜集信息,横向对比,货比三家。例如:名气、评价、课程内容、师资力量、价格等相关内容。
3、了解考证之后的后续服务。如果只是为了考证那就无所谓,如果想从事心理咨询行业,就需要再考虑一下这方面内容,毕竟证书好考,但想入行、想成为一名心理咨询师就是另外一回事了。
【三】关于学习备考
资料准备:书、题库、模拟题(报名机构一般都会提供)
情况1:时间充裕,想认真系统学习的(个人心得,仅供参考)
第一阶段:快速浏览,做到心中有数
先快速看一遍书和题库,不求甚解,了解概况。
第二阶段:精读梳理,分章进行(核心)
这一遍最费时,但经过这一遍基本就掌握了。分章进行,预习、听课、看题、标题,可以做思维导图。
1、预习。细看一遍书,不理解的标注出来
2、听课(面授,或视频)。对于我们外行,刚开始学,很多术语或内容都不太好理解,通过听课能更快、更好的理解掌握。
3、看题。建议把相应章节的题库打印出来,只留下正确答案即可,看题的时候标注不会的、易错的。
4、标题。在书中找到相应题目进行标注,便于查阅和理解记忆,也便于复习。
重点推荐工具:思维导图
为了更好梳理知识脉络、便于理解、记忆、查询、复习,我会将主要知识整理成思维导图,虽然整理的时候有点慢,但真是特别好用。可以在标完题后整理,更具考试针对性。
第三阶段:刷题
1、题库的题。可以用EXCEL、也可以在官网、或者机构APP上,方式很多。将不会的、易错的标注出来(可以都标注在打印出来的那套题上,便于复习)。
2、模拟题、真题。单章学完可以简单复习串联一下,然后做模拟题,检验一下,查缺补漏。
3、模拟考试,在考试规定时间段(一般是9点-11点半)做一套真题。
※看书,导图,是基础,刷题更有针对性,能直接提高成绩
情况2:时间紧张,或只想考试能通过的
看书、导图、做题,还是需要些时间的,如果时间紧迫或者不想那么费时费事,那就是刷题,大量刷题,通过做题培养感觉、进行记忆。
【四】关于考试
报名的机构会通知具体的考试形式,2021年采用的是网络考试,只要在自己报名的城市考就可以。
关于思维导图
考试的时候简单整理了导图,对我帮助很大,考试结束后又系统整理了一下,还是挺大工作量的,大约9章60节,分享一节供参考。(见后文)
导图中我把有考题的地方都用绿色标注出来了,用起来非常方便。