番茄工作法，简单易行的时间管理方法。有一本书《番茄工作法图解》专门讲了番茄钟的使用方法，有兴趣的朋友可以看看。
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番茄工作法实质就是用番茄钟来帮助我们专注做事，我们可以在做事情前使用番茄钟扭启25分钟，完成一个番茄钟后我们可以休息5 分钟。注意一旦番茄钟开启，便不能再做其他事，只能专注于目前的事！否则便不能完成一个番茄钟，而是失败的番茄钟。
我们可以用这个小小的番茄钟来训练孩子的专注力，比如说在写语文作业时可以让孩子用一个番茄钟或两个番茄钟来完成。刚开始孩子可能会不适应，毕竟番茄钟会发出叮铃铃的噪声，就需要我们家长来监督帮孩子记录用了多少番茄钟，甚至可以让孩子用完成番茄钟的个数来兑换奖品（让爸妈陪自己玩等），让孩子逐步形成习惯，当孩子逐步可以使用用番茄钟时，他的专注力和做事效率将有很大的提升！
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无论孩子还是大人时间管理都是我们的必修课！
