光明行

中午,翻看手机,看到了《心乐土》平台上,发布了一个一千个哈姆雷特的读书活动。武志红老师和五位心理咨询专家,将用半年时间,陪同读完六本心理学书籍。听了武志红老师的视频介绍,看了六本书名,感觉都不错。问了一下正在读心理学博士的一个朋友,她说还可以。

下午上班,不忙,我又继续在当当网上,把六本书都翻出来,仔细看看介绍。给我感触最深的是身心灵界知名度特别高的作家张德芬女士翻译的《亲密关系——灵魂的桥梁》这本书,其中有两段话深深的打动了我。第一句是:通常我们在亲密关系中所谓的爱,事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感,或对于重要感与归属感的需求。真正的爱是无条件的,完全与任何情境和情势无关,无法从他人那儿获取,也非由他人的行为而触发,而是因为你就是你!一段关系的目的,不是给予与接收彼此的爱,而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。这话说来也许你觉得有点虚泛,太高大上了。但我认为这是醍醐灌顶的真理、真相。你做不到,但你不能否认。你也唯有相信,才可能得到最终的唯一的解脱之道。另外一句话是:亲密关系可分为绚丽,幻灭、内省和启示四个阶段,很多佳偶在幻灭阶段就阵亡了,他们未能进入内省阶段,看到自己在亲密关系中是如何扮演受害者的角色,而要对方为自己负责,他们未能把亲密关系看成是修行的道场,而在其中成长学习,这实在太可惜了,错过了这样成长的机会,下次的关系可能会再次发生同样的情形,因为你没学会你的人生功课。

联想到自己的现状,常常和老婆磕磕碰碰,相互折磨和伤害。严重的时候甚至有时也有分开的念头在脑中盘旋。可是,静下心来想想,在没有找准真正的敌人之前,在没有明白事情的真相之前,仓促的做决定,是一个很不负责任的行为。人生、生活、生命中,有太多的迷惑需要去澄清,有太多的真相,需要不断的去探索、追寻。在没有搞明白之前,且静静的坐着,看看书,听听老师的教诲。彻底明了之后,再做你无悔的选择。

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