30/70 爱整洁的人更健康 ?

今天是2016年的最后一个工作日,所以全社今天下午只有一件事:大扫除。

说实话,我们的办公室已经有两个月没打扫过了,成包的样书胡乱地堆放在每个人的座位旁边,各种在途的稿件摊满了桌面,打印机上、茶水台上、窗边的台子都是不知道谁的躺椅、快递箱子、鞋子、包包。每个人的桌面上也好不到哪里去,各种小物件和花草也凌乱不堪。这哪里还是文化企业?

我收拾完自己的东西后,刚好一个作者来访,就出去了一下,回来一看,简直不敢认!阳光洒满房间,一切井井有条,心情顿时轻快了许多。

卖花姑娘就是我,嘿嘿

突然想起来之前一部稿子里面的一篇文章,那部书稿的作者是个有名的中医。她回家的时候,她的姨妈和姨夫病倒了。于是她立即赶去探望。发现老人居住的屋子灰暗无光,死气沉沉。于是她让家里人协助老人家给房间来了个断舍离,把大多数无用的东西丢掉之后,又彻底清扫了一番,终于窗明几净,温暖舒适,老人家的病也很快好了起来。

结论就是,居住环境和健康有很大的关系。

老人家都是这不舍得丢,那个有感情了不能丢,所以日积月累,房间杂乱臃肿,寸步难行。而年轻人大多喜新厌旧,崇尚极简主义。其实这种心理跟心境有很大的关系,老年人要像年轻人学习,不但要丢掉生活的垃圾,还要丢掉心里的垃圾,一切往前看,往积极乐观的方向去看。

这个我也深有感触。屋子里不清爽的时候,心情往往也很糟糕,动不动就想发脾气。而坐在我那费尽千辛万苦才整理出来的,洒满阳光的玻璃茶室里,从来就不会有那么大的情绪波动。侍弄一下花草,喝喝茶,看看书,惬意啊,哪里还有气生!

谁又能想到,这里曾经是个堆放杂物的库房?

希望大家在新年到来之际,给家里也来个断舍离吧!

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