反思于阅读训练第21天


一回头原来时间已经来到第21天,经过“刻意、不自然”和“刻意、自然”的阶段后,我即将来到“不经意、自然”的阶段。

记得我关注六神没两天,就看到六神阅读训练营的消息。几乎没有任何犹豫,我立马扫码付费,等待扫码时我的心情居然是有点激动的,犹如四处漂泊的人终于找到了组织。没想到居然会扫码失败,于是反复查看消息里提到的日期,确认没有过期后,立即联系六神。好事多磨,没想到扫码付费时,支付宝显示扫码付费人数超限。于是我第二天一大早再次尝试,终于进入了六神的阅读训练营。

1、说说习惯养成

即使没有接触过心理学,也几乎所有人都听说过行为心理学里有个21天效应。21天后行为将进入“不经意、自然”的状态,无需意志控制。说来也是搞笑,很多人试了21天后,对这个法则留下一句“胡说”,便再没有然后。难道你指望自己21天后能像机器被摁下按钮般自己动作吗?!

在我意识到阅读是最不费劲便能增进知识的方法后,我便下意识让自己多多阅读。我周围的所有人都认为我是个喜欢阅读的人,但之前的我并没有那么喜欢。以前我一直对畅销书是有所偏见的,买书看书除了专业的就是文学经典。因为自己的阅读目的并不明确,每天的阅读时间也无法保证。

进入阅读训练营之后,我开始接触一些“畅销书”,知道文字用来传达信息,并不是只有文学一个选择。我每天能至少保证一个番茄钟的阅读时间,不忙的时候能阅读两小时以上。最重要的是,闲下来后下意识的反应便是看书。也许这就是习惯的强悍之处吧。

说说抱团成长

人终究是社会性动物,不管我是否喜欢和人打交道,迈出去是必须的。进入六神的阅读训练营后,虽然我时常感觉遭到碾压,但有句话不是说:“和厉害的人在一起才能变得厉害”吗?

小伙伴们每天阅读,通过微博打卡找到仪式感,整理自己的阅读内容。彼此相互监督、相互鼓励、一起成长。

抱团成长最大的好处,也许就是让自己羞于放弃吧。在这么多人的见证下开始,自尊心不会允许自己默默退出。21天,我从未想过要放弃。

抱团成长的另一个作用,便是分享。一群志同道合的小伙伴聚在一起,分享彼此的收获,总是比你满互联网寻找的资料来得省时、来得恰当。(关键六神就是座宝库啊~)

说说我的收获

21天,最大的收获便是在这条路上有了六神的引导和小伙伴们的相互扶持(感恩)。有了这么一群人,我慢慢找到了自己的方向,并有了坚持下去的信心。

21天,我看完了三本书——《拆掉思维里的墙》、《精力管理》、《把时间当作朋友》,并就阅读内容进行整理,形成了三篇文章——《拆掉思维里的墙》到底拆了我的哪些墙?《精力管理》|开启你的“英雄之旅”《把时间当作朋友》,当你发现时间越来越快。其中第一篇有幸通过了简书首页投稿。

21天,我开始学习写字,也许我的文章还不怎么样,熬的鸡汤也不那么好喝。但事情总算有个开头,不再只存在我的脑海。

21天的学习,不只让我找回学习的能力,也让我找回信心,找到更好的面对这世界的态度。以后还有很多个21天,相信我们都能让自己变得更好。

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