半個月內同一個手腕被燙傷了兩次。第一次的傷痕還有印記，新的燙傷又來了，過去好多年不曾發生過一次。
我決定探索一下，究竟發生了什麼？讓我如此短的時間被燙傷了兩次，燙的地方已經腫起來了，火辣辣地疼。這個鍋也是我才拿出來用有半個月，以前嫌它重就收起來了，看來磨合不暢啊。玩笑歸玩笑，明知道鍋是熱的，為什麼觸碰到它之前沒有警覺呢？這明顯要麼是腦信息處理不暢，要麼就是身體位置不清晰。我仔細地回想了一下，兩者都有。
手腕的扭傷、疼痛或創傷傳遞著緊張，我們在行動或慾望、意見里，缺乏柔軟度或安全感。當我們想做的太多，手腕就會借由疼痛表達反抗，好平定意志與力量的過度使用。我們的內在主宰藉此強制我們平靜下來。（摘抄自米歇爾·歐杜爾《疼痛的隱喻》）我明白了，原來你是想告訴我做事情可以再慢一些，可以少選擇一點，事情可以做得再扎實一些。好了，我收到了，接下來我會做調整。奇怪的是我的資料剛整理完，發現燙傷部位居然紅色消退消腫了。
陳紅寫於2018年6月5日南京
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