1.学习
（1）专业学习 50分钟
（2）阅读 10分钟《财务的自由之路》
（3）碎片时间听书
2.运动
（1）拉伸一次
（2）瑜伽一次
3.生活
（1）买波斯猫鲜花
（2）今天UUU陪我逛山姆，只因麻麻喜欢吃榴莲，他想给我麻麻买榴莲，感谢他那颗善良地心。
4.理财
股市 小跌
5.感恩
（1）感恩波斯猫店老板娘插的漂亮的花，漂亮又好闻
（2）感恩同事S帮忙整理临床和注册资料
（3）感恩UUU被我唠叨一路，脾气依然好好的，感恩他爱我
（4）感恩自己今日的努力
（5）感恩群里2小伙伴免费提供了好多实用的资料
（6）感恩演讲训练营班主任推荐我
（7）感恩一切谢谢谢谢谢谢
6.反省
2-5分钟能解决的事马上去做
