《焦虑妈妈变形计》第二十六期学习资料

 

一个优雅智慧、淡定从容的妈妈,不仅对孩子教育非常重要,对整个家庭的幸福也起着关键影响。每个孩子都是父母的天使,希望我们不用盲目错误的爱折断孩子的翅膀,而是用正确科学的爱守护孩子的力量。

 

早分享:

7.17《最好的教养,是父母永不放弃的自我成长》

7.18《“妈妈,为什么你都不笑的?”》

7.19 《“一生都在求父母点赞的孩子,到底有多苦?” 》

7.20《我用漫长的二十二年,把曾经的“心头肉”变成如今的陌生人……》

7.21《孩子又被“赶回家”,妈妈该何去何从?》

7.22《大人随口一句话,孩子内伤几十年:走出童年阴影,她用了四十五年》

7.23《“你考多少分会被妈妈骂?”这个14岁男孩的回答真让人过瘾》

7.24《再伟大的父母,也是普通人》

7.25《浙大博士自杀:我们的孩子具备怎样的能力,才能和世界好好相处?》

7.26《“妈妈你生气了?”“我哪有!”》

7.27《踩到青春期孩子“雷区”怎么破?这位妈妈的做法让人脑洞大开》

7.28《抗挫力强大的孩子背后,都站着一位这样的妈妈》

7.29《你希望孩子避开很多风雨,但一定希望他遇见一位这样的老师。》

7.30《慢即是快:只有父母慢下来,孩子才能跑得快。》

7.31《要为自己的未来花些钱——学会远离一切免费的东西。》

8.1《高一儿子偷玩手机被学校劝退:全民手机时代,我们到底怎么办?》


晚分享:

7.16开营班会。

7.17《因材施教,得先读懂孩子》

7.18《性格4D法,如何发掘孩子性格中的天赋》

7.19《变色龙性格》

7.20《孩子喜欢“撒谎”家长怎么办?》怎么才能有效引导孩子养成诚实、正直的品质?如何与孩子重新建立有效沟通的桥梁?

7.21【341肯定法】;《孩子到底能不能打?》在放养与严惩中徘徊?孩子犯错,到底能不能打?如何能孩子感受到父母的爱?如何避免“溺爱”给孩子带来的危害?

7.22《如何培养孩子的终生幸福能力》 如何打破知识落地的“困扰模式”! 第二课的“指北针”如何应用!知道了终极目标,当下从何入手?

7.23《每个父母心里都住了一个标准小孩》1.标准的孩子VS真实的孩子。2.如何更有效地找到教育的起点。3.如何更好地接纳真实的孩子与“真实的自己”

7.24《幸福双冀大揭秘》

7.25《营长大大来谈心》

7.26《成年的你,如何表达不舒适情绪?》

7.27《孩子情绪来临,如何转变为可教时刻?》

7.28《如何看到孩子的动机,并给予肯定。》1、前景与背景?如何看到孩子背后的动机?当看到动机时,用怎样的方式引导孩子?3、通过案例学习如何有效使用341肯定法?

7.29《家长如何引导孩子建立正向三观》1、“341肯定法的具体应用解析”;2、“毁三观”?孩子是怎样被家长摧毁的?3、“表扬”与“批评”怎样实施才有效果?

7.30《规则的背后是自由》1、规短背后是什么?2、孩子的自律性如何培养?3.当孩子开始不执行规则怎么办?

7.31《浩明营长结营心语》

8.1《班班结业寄语》


正式课程:

 

第一课:我的孩子“问题”怎么这么多?

第二课:家庭教育指北针,做孩子成长的引路人。

第三课:回到教育的起点,看见真实的孩子。

第四课:孩子闹情绪,我有妙招。

第五课:黄金沟通法:怎么说,孩子才会听。

第六课:如何让孩子爱上学习?

第七课:家庭教育能力,从这里提升。

毕业会考


课程总结:

第一课中,我们开始有了一个新的视角---资源的视角去看待孩子的“问题”,我们开始关注到了不要给孩子贴标签,我们也意识到,似乎很多时候孩子的“问题”来源于我们家长。第二课中,我们一起探索了关于教育的目标和方向,培养孩子的终生幸福能力。我们手中多了一个指北针和罗盘。第三课中,我们共同回归到了孩子的起点---真实的孩子。我们开始学会看见真实、接纳真实,也多了一个0~100接纳法的工具,开始去欣赏孩子的优点,发现孩子的进步。前三节课主要是帮忙我们梳理教育思路和目标。接下来的课程,我们会围绕第一课所提到的”问题“,开始给到大家具体如何解决的方法啦!大家在期待之余,也可以进一步去回顾、去实践我们这一周的所学。


我的晨读感悟:

 

【07.17晨读感悟】


今天分享的文章是,《最好的教养,是父母永不放弃的自我成长。》


后工业时代对孩子的教育已经不是简单的灌输和引导了,更多的是要发挥孩子的主观能动性,让他们自己去探索。


为此,作为父母的我们肩上的担子会更重了。


因为在我们那个年代接受的知识和教育也是很匮乏的,所以按我们当时的一个水平来教育新时代的孩子,肯定是不行的,所以作为父母要不断的学习。


生命有限,学习不止。


【7.18晨读感悟】

 

今天分享的文章是《“妈妈,为什么你都不笑的?”》


我的孩子才两岁多,马上步入学习的年龄了。也尝试过各种努力,读过几本亲子教育的书。


目前我接触过四种教育理念,比如一横老师的训练营针对的是问题儿童,李玫瑾育儿理念立足在社会需求上。同时阅读了安心老师的《远远的在背后带领》,尹建莉老师的《好妈妈胜过好老师》,比较推崇后面两位的教育理念。以孩子为本,以爱为基础,立足家庭教育继而扩散到社会教育。


我们昨天群里分享的【我句式】表达,就跟安心老师的pet父母效能训练很吻合。


安心:社交情绪管理导师、P.E.T父母效能训练资深督导安心工作室创始人。作为家庭教育领域内的标杆性人物之一,安心用十年的时间从不越界、不评判、负责任、无伤害、一致性、自我调整等6个角度,深入剖析与孩子进行有效沟通的精髓,并通过日常的故事展示与孩子沟通。


《好妈妈胜过好老师》这本书的作者是尹建莉,是一位从事教育工作16年的老师,同时她也是一位成功的妈妈,培养了一位出色的女儿。这本书可以说是作者从事教育工作以及身为人母,教育女儿的过程中总结出的经验之谈,同时这也是一本非常专业的教育书。


【7.19晨读感悟】

 

今天分享的文章是《“一生都在求父母点赞的孩子,到底有多苦?”》


这一点我感受颇深。我几乎忘记小时候的事情了,成年后父母一直念叨:谁谁家的女儿,给了19万,给他哥哥买房?谁谁家的女儿,打工几年又给了10万,给父母养老……


却对我提前辍学,倾其所有的付出,一字不提。只是告诉我,你八字不好,一定要到26岁之后才谈婚嫁,否则会离婚。


我想去学什么都在阻挠,时时刻刻盯着你的动向。一点风吹草动,除了冷嘲热讽,就是号召所有亲朋好友道德绑架。


永远记住你的糗事,并扩大很多倍,到处宣传。以证明你欠他们的……


所以我一直生活在痛苦和纠结中,无法自拔。因为之前我一直是一个传统又懦弱的人,我把自己的家庭氛围当成一切。


……


父亲早年高利贷做生意,常年不落家。母亲一生体弱多病,后面还得了乳腺癌,耗了五年。弟弟又好赌成性。


最早,我真的是倾其所有的付出,正如文中作者所说,不但没有一句好言,还嫌东嫌西。


直到有一天妈妈去世了,爸爸找了对象,一切的纠缠似乎嘎然而止?但我内心的纠结仍然在。


我并没有如释其重,反而更加痛苦。那感觉就是好比是,突然有一天豁出去了,倾其所有把箭射了出去,却被“事实证明:你真的不中用”的方式挡了回来,直击我的心脏。


我用阅读逃避心灵,我用每天一套服装逃避现实。所有工作和事业上的成就,无法弥补我内心的自卑和创伤。


跟人交流我的眼神在躲避,好多人说我不会哭了,也不会笑了。可是有一次的心理疗愈体验,却失声痛哭了很久很久,很久。


……


但是我没有把这一切带给我的宝宝,学习一些亲子方面的教诲,并没有去套路她。而是提高自己的意识,从而让自己处于本能的去爱她。目前看来,一切极好,我家的宝宝可爱又懂事。


(又想哭了忍住了。其实我现在已经修炼出来了,不把他们当所有当全部。更多的心力给自己,给自己的后代。这篇文章,真的是让我自己感受颇深。讲到了我的心坎里。之前总是不自信,有一种负罪感,但通过《“一生都在求父母点赞的孩子,心里有多苦?”》这篇文章,感觉这是一种社会现象,心里释然多了。对于这种情况,只能跟他们隔离。因为有一种东西,它是病毒,你能跟他合为一体吗?突然想为自己的这个觉悟点赞。)

 

【7.20晨读感悟】

 

今天分享的文章是《我用漫长的二十二年,把曾经的“心头肉”变成如今的陌生人……

 

我参与了这篇文章的晨读,故事虽然有点长,但是可读性很强,故事情节也跌宕起伏。从一开始的父子叛离到最终的“哥们儿”相称,皆大欢喜。从中也深深的感觉到了作为一个父亲的用心、用情和智慧。正如文章中父亲所说,做一个好父亲成本很低。只要你心中有孩子,在孩子人生的几个关键时刻参与,并在合适的时机选择离场即可。


联想到我自己,除了跟自己的宝贝儿处好“亲子关系”。我还将在此之上,赋予它一种新的生命——好朋友关系。想像着跟孩子以朋友身份相处的温馨画面,不由得嘴角露出了浅浅的微笑。


【7.21晨读感悟】

 

今天分享的文章是《孩子又被“赶回家”,妈妈该何去何从?》


看到又被赶回家五个字,可能出于本能很多妈妈都很暴躁,羞愧。然后带着这种情绪会怎样处理这件事情呢?


换成是我,我又会怎么处理呢?


但是我看到了这位母亲的用心和智慧,面对问题,她首先去寻找问题的根源:从家庭环境到夫妻感情,再到亲子教育,逐一进行分析。


通过承认了自己和孩子爸爸的错误并改善,继而配合老师分步骤,有智慧的对孩子进行引导。


最终这位妈妈用爱和智慧把孩子引导了正确的轨道。


被这位妈妈文未的一个排序触动,这也是处理亲子关系的底层逻辑:亲情第一,人格第二,知识第三。


(今天跟大家分享的文章,是一位孩子因为在学校各种捣蛋,而被老师赶回家的故事。这位妈妈曾多次面临这样的挑战,以前她的做法是:着急焦虑,茫然混乱,把孩子大批一顿,然后过不久,孩子又重回老路。这一次,再次面对孩子被赶回家这件事,她的思考和行动,可以说堪称处理孩子被投诉的教科书式示范。我觉得她第一点值得我们学习的地方就是:面对问题,不再抱怨,而是想办法利用各种资源——

 

跟自己的老师同学求助

跟学校的老师积极沟通

跟老公达成一致等......

 

有了这些资源和力量,她进一步分析了孩子频繁违反纪律、不爱上学的原因,这一点,可以说对真正解决问题至关重要。她首先思考了孩子在亲情发展上的问题:发现,因为自己和老公以前教育方式的粗暴,导致孩子安全感不足。到了学校,孩子对同学老师就容易带着敌意和攻击性。所以,想彻底改善这种情况,只能从亲情连接和爱的流动开始。

 

她还反思了自己在培养孩子人格上的缺失——定了规则不严格执行,说的话没以身作则,导致孩子自我负责的意识和能力淡薄。孩子是父母的镜子,父母怎么做,他们就怎么学,我们想培养一个积极主动、独立向上的孩子,首先自己要在生活中做到。说到学习,就离不开知识的能力了,这位妈妈思考后发现:儿子比同学小半岁,一直以来发育都慢一些。这对孩子学习的能力和兴趣,会产生挺大影响。

 

我觉得这位妈妈最赞的地方是:她不仅思考了各个可能的原因,还针对每个方面都制定了行动计划,既有清晰的方向,也有落地的方法,这在家庭教育的学习中非常重要。幸福双翼二十三字口诀,就是这样:既有教育的方向指引,又有具体的行动次序说明。既有方向,也有方法,这样一来,面对孩子成长中的问题和挑战,我们就能定力满满,跟茫然焦虑说byebye了!

 

愿我们一起成为有智慧、有方法的新时代父母。幸福双翼23字口诀:亲情第一,人格第二,知识第三,按次序进行,一个都不能少!

 

今天的这篇文章的作者是隔壁同学,不止一次看到这篇文章被广泛传阅。以前可能觉得这样的人或事离我很远,现在她就活在我们身边。看到她拥有这份教育定力和看见孩子的能力,真正用学习的身心基础来检验孩子的“问题”。这样得到支持的孩子长大会是什么样?是不是感受到满满的力量?情绪处理好,事情自然顺。愿我们的孩子都值得温柔以待!

 

卢梭曾说过,世界上最没用的教育方法:就是讲道理、发脾气、刻意感动。这些没用的方法,却是我们最熟悉的程序。这些有道理的废话,都是我们破坏关系的催化剂。

 

当孩子被老师赶回家,你又怎能不波动?为啥别人的孩子都能……为啥自己的娃儿是这样……各种指责,评价,愤怒,纷纷接踵而来。无助无力无奈如影随形,你的世界乱了暗了。只因孩子不能如你所愿,多么熟悉的感觉,大部分家长似曾相识。

 

被赶回家的故事,继续上演,智慧的妈妈,却让整个剧情反转,沉静下来,反思自己。反省在教育孩子过程中,亲子关系、人格塑造、知识储备。这个大系统中到底是哪里出现了问题?清晰的自我诊断、精准的调整处方、全方位的去践行。带着爱和智慧且行且反思,故事的结局让我们欣慰。

 

妈妈的改变,孩子也变了,孩子的老师变了。一切都朝着好的方向发展……

 

妈妈是一切的根源,亲爱的妈妈们,如果你真的觉醒,那就先让自己足够好,你身边的人才会好。无论孩子被赶回家,还是孩子发生任何事儿,你都可以平和淡定、以终为始、从容应对。今天的晨读让我不仅在故事中看到了一个妈妈对孩子的用心感知,在遇到孩子问题不选择性逃避,迎难而上,找问题的根源,从家庭和自身孩子爸爸,三方面入手,发现自己还孩子爸爸的教育不足!!比如孩子缺乏安全感的及时反省!!让我从中感悟到了爱的力量,以后我也要做一个会引导孩子向上的妈妈。

 

最后的亮点就是幸福双翼23字口诀:亲情第一,人格第二,知识第三,按次序进行,一个都不能少!是的,我们总说对于孩子教育不知道哪方面入手,我们用23个字给大家参考。)

 

【7.22早分享感悟】

今天分享的文章是《大人随口一句话,孩子内伤几十年:走出童年阴影,她用了四十五年》。

 

小时候,爸爸高利贷各种创业不落家,妈妈对子女一边无孔不入的控制,一边又像孩子一样小心眼儿计较,反正从小我们没有多少能量滋养的。小时候我也没有什么鲜明的个性,依稀记得我很害羞,去邻居家借东西,都不敢开口。体型又小做什么磨磨蹭蹭,经常过了上课时间,我在门口叫报告!


因为我是老大,家庭秩序中有点错位,有点男孩子意识。所以我一边很害羞,一边在家族亲友面前又夸夸其谈,各种大小决定和矛盾,又喜欢让我参与决策。


基本上没有好的回忆,但人生走到今天,小时候的事情基本淡忘了。成年后父母,尤其是妈妈给我下的咒语我久久不能忘怀…


那一年我23岁,第一次有了谈男朋友的迹象,我们准备在珠海开服装店,妈妈想用这钱在深圳开电话亭。我随口问了一下,到时候赚了钱,怎么分配?她说你是我养大的,等我们安排好了再说,我们一辈子都在吃苦,你们还年轻。我说好的,但大概有个期限,他那边也有妈妈。妈妈转身躺床上哭了,来了一句,让我至今记忆犹新的话:刚养大就成了白眼狼,胳膊肘往外拐,以后不帮你办户口过去。我的心沉甸甸的,我便去了珠海,大半年也不跟他们联系了,心里想:哼,谁怕谁大不了咱私奔?


那一年我31岁,我恢复了单身。妈妈瞬间冷嘲热讽:说你八字不好,不要那么早结婚,还不信,人家算命的说了,你26岁以后才能谈婚嫁,不然会一生离三次婚。爸爸还在旁边添油加醋:你还以为人家很有钱,连老爸都不要了跟人家私奔,你就是个笑话。


那一年我32岁,我似乎过的很开心,彻底放飞自我。办了美容卡,买了好多漂亮衣服,妈妈似乎,看到我开心,很不爽?她说老家二楼留一间房给你放衣服,一个月给280租金就行。还要求我什么动态都她汇报,因为好多亲友关注我,有没有谈男朋友?我说你可以用一点智慧应付他们,说不知道。反正我离家早也不会跟他们多联系了。可能当时妈妈觉得我藐视了她的权威?直接来了句让我很吃惊的话:你是要跟我们划清界限是吧?要是你光顾自己过好,丢下我们,我死都不会放过你 。我跟在湖南定居闺友说起时,她说没事放我这吧,不要租金,把我这当成娘家,回来有我的肉吃就有你的汤喝。


………


这种事情太多了,不想列举了,我已经麻木了。是的,我只列举了妈妈,可是爸爸伤害我更深。


(想哭又忍住了,可是我的身体在颤抖…比这更狠的事儿还有很多很多,只是剧情有点儿复杂,我无从言说。)

 

【7.23晨读感悟】

 

今天分享的文章是《你考多少分会被妈妈骂?这个14岁男孩的回答真让人过瘾。》

 

首先,这种消极负面的评价语言我不会有。因为我从小缺少赞美,我会打心底的去鼓励碰到的任何事情和人,更不要说自己家的宝宝了。甚至是天天挖苦我的原生家庭的一些人,我也只说好话,甚至之前会经常拍着胸口说:没事儿,有我呐!


但是我的情绪不是特别稳定,好多时候有些急躁。因为到处关注,还得折腾宝宝操心一堆事情,有的时候真的很疲惫,还想把空间都留给自己。可能会无意识的吼,别烦我了,我要看点自己的东西。别烦妈妈啦?妈妈有好多事情啊,自己的事情啦!自己一边玩去……


通过这篇文章,让我学习到当一个孩子心底充满被爱、被支持的力量,面对困难才会更有勇气,面对挑战才会更有魄力。所谓的自信、勇敢,都是在心底充满力量的前提下,才能主动生发出来。


(班班引导:情绪不稳当的时候,不想伤害孩子,所以选择一个人独处。下次我们换一张说法试试看,宝贝妈妈现在有点烦躁,想自己待一会,你自己玩一会好不好……容易情绪化,有几个方面需要注意,第一个需要去探求一下你自己的性格特质,比如孔雀妈妈就是有情绪起伏大的特质,还有一个就是不要把所有事情都往自己身上背负,曾经听过一个心理课叫放下背上的猴子,就是要分的清界限。其三就是学好时间管理。2岁的孩子,正是刚刚开始对这个世界产生好奇,而且发现自我,进入第一次叛逆期,同时也是建立安全感的关键时刻,所以在你忙碌时适当求助一下,再用就是合理安排时间。)

 

(今天跟大家分享的文章《你考多少分会被妈妈骂?这个14岁男孩的回答真让人过瘾》,是一位青春期孩子妈妈的分享。两年前,孩子叛逆冷漠,妈妈失望茫然,青春期遇到更年期,真是头疼;两年后,儿子开朗自信,还自豪地告诉同学“我考零分我妈也不会打我!”亲子关系变得越来越亲密和信任了。这个过程中,妈妈最大的变化是,通过学习,开始看见和接纳真实的孩子。


以前,妈妈老觉得孩子都是问题,跟自己期待中的样子差别太多。因为落差,自然情绪不太好,跟孩子说话的语气也就可想而知了。孩子是很敏感的,如果父母都不认可孩子,孩子往往会变得自卑敏感、易怒暴躁,所以孩子在学校也没什么好友,经常看不惯学校的方方面面。


后来,妈妈学习之后意识到,自己不能总用理想的标准衡量孩子,而要用发现的眼睛看到真实的孩子,给孩子反馈、肯定、鼓励和欣赏,然后再一起探讨解决问题的方案。就像这位妈妈所思考的那样,孩子的问题,都是我们家长日积月累“培养”出来的。


孩子说谎,是不是因为我们给孩子压力太大,孩子用说谎来寻求暂时安全?孩子拖拉,是不是因为他旁边有一个不断催促的家长?孩子乱放东西,是不是有一个随手乱扔或替代太多的爸爸?孩子在学校脾气暴躁,是不是家里有一个同样脾气暴躁的妈妈?有了这份反思,妈妈在跟孩子互动的方方面面,都能看见真实的孩子,并从真实中找到闪光点进行肯定,解决方案也都跟孩子一起商定。


当孩子感受到妈妈对自己的尊重,心理力量大增,当同学问他考几分会被妈妈骂,他骄傲地说:“我考零分我妈都不会骂我!”这回应,多有底气啊!是谁给了孩子这样的底气呢?当然是妈妈的认可与肯定。


有一句话说,父母的认可和肯定,是孩子一生的底气和铠甲,愿我们都能成为孩子理直气壮的底气和铠甲!不违初心,做好孩子的榜样。


在一个家庭里,只要有一个人有爱,爱就会在家庭流动;

在一个家庭里,只要有一个人爱学习,就能带动全家人学习;

在一个家庭里,只要有一个人肯改变,就能够改变整个家族。


真正的看见:当你只注意孩子的行为时,你就没有看见孩子;当你关注孩子行为背后的意图时,你就开始看孩子了;当你关心孩子意图背面的需要和感受时,你就真的看见孩子了。透过你的心看见了孩子的心,这是你的生命和孩子生命的相遇,爱就发生了,爱会开始在亲子间流动,和谐而暖人!这就是真爱你的孩子。)


【7.24晨读感悟】

 

今天分享的文章是《再伟大的父母,也是普通人》


文章讲了一位母亲,3年前因繁忙工作之余收拾好房间,却被两个皮孩子瞬间搞成“犯罪现场”。看着孩子们在米粒上跳舞,崩溃的大哭,并出口不逊:你们两个给我滚出去,这是我的家,不欢迎你们!


没想到那件事却给孩子挖了一个很大的坑,幸亏妈妈意识到并通过以维系的方式及时填补了这个坑。


这种坑我应该不会挖,我会让自己滚。


回想我的父母,不知道挖了多少坑给我。我曾经很犀利的长篇大论,发微信给爸爸,告诉那些他曾经直击我心脏的很多做法,之后没反应。


有一次他可能是试探我?他说你的仇劲儿怎么那么大?我说一个道歉,足够了。他说那不可能,哪有老的给小的道歉?


其实挖的坑分两种,一种是无意识的,或者是价值观,我完全可以不计较。但是有的是心思不正,心眼不好,你说怎么办?为了证明这点,我还做过实验。


好吧,就像文章的标题所说《父母再伟大也是普通人》,不想再计较,因为我想轻装上阵,面对新的生活。也不想再提起,毕竟也不是什么光彩的事?


打个不恰当的比喻,就好比是话费可以帮忙充,但却是拉黑状态。精神上不再有交际,心力上也不再耗费。不然呢?


【7.25晨读感悟】

 

今天分享的文章是《浙大博士自杀:我们的孩子具备怎样的能力,才能和世界好好相处?》


文中通过浙大博士的自杀事件引申出思考:我们的孩子要具备什么样的能力,才能与世界好好相处?


那么通过《平衡情绪》的学习,以及切身实操案例,得出结论:一个任何时候都能感受到来自父母爱和支持的孩子,一个情绪爆发后有办法舒缓自己的孩子,一个在问题发生后能够找到解决方案的孩子,才有能力跟这个世界好好相处。


回想到我自己,这段时间都是在梳理自己跟原生家庭的关系。因为要先处理好自己的情绪,才能以更好的情绪状态去教育后代。


总是提起原生家庭的一些事情,并不是说要是继续纠缠或声讨。而是我现在是一个分水岭,需要完全的摒弃掉之前的旧模式,向更为妥当新模式转变。这个过程中,我必须坚持立场,不然一个不小心又被拉回到之前旧模式的漩涡中恶性循环。


人生有限,学习不止!希望我每天都有小小的进步,直到有一天,能量强大到可以影响更多的人,而没有内伤。


(今天这篇文章,是一位妈妈写在儿子在学校发生冲突、离校出走之后。孩子不打招呼,离开学校,是一件让老师和家长都非常担心的事件,如果你的孩子出现这样的行为,你会怎么说怎么做呢?这位妈妈曾经对于爱和界限的概念也不清楚,不知道如何把握爱和界限的程度。但学习了情绪的课程后,她明白:接受孩子的情绪感受,不等于接受孩子的行为。


针对情绪,我们需要给孩子充分的肯定和接纳,只有这样,情绪才会顺利疏导,不至于累积在心底,影响孩子的自信和身心健康。针对不恰当的行为,在有了情绪的接纳和引导之后,家长可以做的事情就更多了,这位妈妈给了完美的示范。她在文章里,详细分享了自己是如何一步步引导孩子感受情绪、表达情绪、释放情绪的,然后又通过启发式提问,让孩子对怎样更好地处理事情,有了思考和决定。非常建议大家直接参照这位妈妈处理的过程和步骤,处理孩子的情绪,处理孩子遇到的问题和挑战,相信大家一定会大有收获哦!


孩子的经验没有那么丰富,难免出现不恰当的行为,当这些行为出现,智慧的父母懂得通过启发式提问、共同探讨的方式,让孩子自主思考,这样一来,孩子既感受到来自父母的理解和尊重,又有机会锻炼自我思考的能力,可谓一举多得。同时,在处理孩子情绪过程中,这位妈妈还做到了一个很重要的原则:尊重孩子的节奏。孩子提出了解决问题的方案后,妈妈说:如果这些你能做到,非常好,很多大人都做不到,但如果你暂时做不到,也不要勉强自己,允许自己慢慢来。最后,这位妈妈的总结,在我看来对每个父母教育孩子,都有着极高的参考价值——我们到底培养怎样的孩子,才有能力既活出精彩的自己,又能跟世界顺利融合呢?


一个任何时候都能感受到来自父母爱和支持的孩子,一个情绪爆发后有办法舒缓自己的孩子,一个在问题发生后能够找到解决方案的孩子,才有能力跟这个世界好好相处。我非常认同这个结论,希望我们群里的家长能够通过自我的成长,提升自己和孩子平衡情绪的能力,提升面对问题思考和解决的能力,如此一来,我相信那些让人悲伤的孩子自杀的事件,一定会大大降低的,愿我们都成为这样的父母。如此一来,我相信那些让人悲伤的孩子自杀,家长自杀的事件,还有各种生理心理上的疾病,一定会大大降低的,愿我们都成为这样的父母。)

 

【7.26晨读感悟】

 

今天分享的文章是“妈妈你生气了?”“ 我哪有!”文章讲了母女俩有觉知的体会情绪,妥善安置情绪的一次经历。


在处理情绪方面,我需要加强。其实我还好了,我每次无意识的有急躁情绪,我都会及时补救。我会用很温柔的声音告诉宝宝,妈妈上完班又上好多课太累了,有点心烦,但是妈妈爱宝宝。


或者我会嘟着嘴巴说妈妈太可怜了,下班回来还要喂宝宝吃饭,给宝宝洗澡,晚上还要抱宝宝撒尿,每天睡的不到五个小时,要工作还要拖地、做饭、洗碗。她就会过来抱抱亲亲我,很多时候帮我去做家务。


【7.27晨读感悟】

 

今天分享的文章是《踩到青春期孩子“雷区”怎么破?


读完之后对文中的一段对话记忆犹新,颇有感触:


晚上下班回家,我按惯例拥抱了孩子,问孩子今天过得好不好。趁着孩子时间的空档,我主动发出邀请:“儿子,能帮我个忙吗?”


“你想干嘛?早上的事我已经知道了,你不用再说了,就是我们之间有误会,我的情绪反应模式错了,改变想法就可以改变情绪。”显然,儿子对我还是有戒心的,害怕我进入说教模式,而他的自我否定也并不是我想要的结果。


通过上面的一个对话,深深地体会到现在的小孩接触的东西多,有了反套路的意识。这将对我们的家长,是一个新的挑战。


我之前也提到过后工业时代的孩子,不能说教,仅仅引领也不足够了,而是要想办法进入各种生活场景,激发孩子的主观能动性。这就要求我们的家长要有自导自演的能力,而且要做得无痕。


【7.28晨读感悟】

 

今天分享的文章是《抗挫力强大的孩子背后,都站着一位这样的妈妈》。


文章分享的是一位美国妈妈,面临孩子学中文遇到瓶颈想放弃,但同时还有一个童子军训练的课程。妈妈引导孩子,如何做优先抉择的心理历程和行为逻辑的过程。


首先我很震惊,意识到现在孩子的成长空间已经是全球了,他一起成长竞争的小伙伴们,遍布全球各国各地。作为妈妈,我必须与时俱进。


其次,我留意到妈妈排序的一个逻辑,知识固然重要,但是人格和抗挫能力的培养更重要。


“那些认为要故意给孩子挫折才能培养抗挫力的家长,所做事情的实质是什么呢?


就好像一颗刚种下的小树苗,你就不停地摇晃它,希望它更加强壮。但是,刚种下的树苗,你摇晃越多,树苗越容易枯萎!


小树苗只有在阳光雨露的滋养下,不断长大、根深叶茂,长成参天大树后,它自然就可以迎接狂风暴雨。”


来自家长的肯定、欣赏与爱,就是孩子成长的阳光雨露,就是提升孩子抗挫力的“秘密武器”。


唯有如此,我们才可能培养出一个抗挫力强大的孩子。”


【7.29晨读感悟】

 

今天分享的文章是《你希望孩子避开很多风雨,但一定希望他遇见一位这样的老师。》



文章中的九岁小男孩,被妈妈的防御教育过当,对这个世界诚惶诚恐。


这个可爱的小生命还没开始绽放,身心就已经对这个世界诚惶诚恐了,很不妙。症状很严重,要怎么办?


幸好老师懂专业知识,不做任何的说教和鼓励,加之陪伴,倾听,接纳,引导。最终赢得了小男孩的信任,激发了小男孩对生活的激情。


很明显,这个老师就是这个小男孩生命中的贵人。每位家长都幻想着自家的小孩儿,成长过程中能遇上这样一位贵人,但是这种际遇如同中大奖。


那我们是不是得提升自己的意识和专业知识?首先自己做自己家小孩的贵人呢?


【7.30晨读感悟】

 

今天分享的文章是《慢即是快:只有父母慢下来,孩子才能跑得快》。


文章讲述了妈妈再次遇到孩子从托班逃回家的事情时,如何一步一步疏通孩子情绪,成功解决问题。


想起前一次处理同类事情时的无觉知和鲁莽,这次皆大欢喜。


乘这个机会我聊一聊,我对这个培训班的感受。


我有研究《家学》的标题,它不仅仅是一些行为指南,还有一些实操步骤,而且这些行为指南是循序渐进的,有背后的一个底层逻辑。


我有试听过《提升自信心》开篇,里面从影响孩子各个层面去分析,然后再区别征兆~苗头~事故,用最妥当的话术来引领。最打动我的是对易经中行为哲学的讲解。


还试听了《金三角关系》开篇,黄老师从地域、历史、文化和各个时代家庭框架的演变,来分析我们面临的社会问题。符合我的思维习惯。


这个体验培训班的内容,其实已经大概了告诉大家基本的行为框架,我基本上已经吸收了。


看到很多家长讲自己的文化程度不高,我在心底浅浅的笑了一下。好吧,最应该加强的应该是我。


7.31晨读感悟】

 

今天分享的文章是《要为自己的未来花些钱——学会远离一切免费的东西。》


文章语言风格有点犀利,可能大部分人不能够接受这个观点。因为生活中,我们以节俭为主导,能省则省。


白岩松曾经在一次演讲中说过,绝大多数免费的才是最贵的。因为免费,免掉的是钱,付出的是时间和效率成本。《影响力》一书中,也提到过一个公式:互惠=有亏欠感=接受。即,通过“免费”,造成“强加的恩惠”,从而触发不对等交换。


我自己也是读过一些书的,对这个观念却也不是完全认可。我认真想了想,可能大部分人追求的是一种“低效人生”模式吧。因为有的时候,我们并没有人生的长期规划,并不知道什么对于我们来说重要,甚至不知道如何分辨社会上的“坑”。一方面,毫无规划的人生,时间是不值钱的;另一方面,没有更高的觉知去分辨什么是有价值的,什么又是值得追求的。


所以,提升自己的认知和规划吧。把时间花在刀刃上,同样地,把金钱也花在刀刃上。


【8.1晨读感悟】

 

今天分享的文章是《高一儿子偷玩手机被学校劝退:全民手机时代,我们到底怎么办?

文章写了两个高一孩子,因为带手机去学校要被处分,一位同学拒不承认而饶幸过关,文章妈妈坚持让孩子主动承认错误而面临被“劝退”的一个经历。

故事情节跌宕起伏,不由得为这位妈妈的“坚持”捏了一把汗。


如果换成是我,我也会像这位妈妈一样坚持让孩子承认错误么?我一定会怕麻烦而“不了了之”。或者说,我就算是坚持了让孩子主动承认错误,我的情绪会理性而平静么?不!我一定会慷慨激昂、据理力争。


读的过程中,我忍不住流了几滴泪。我并不是因为这位妈妈的坚持而流泪,而是因为自己“这样的人生经历”的缺失而流泪。

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