“世界精神太忙碌于现实，太驰骛于外界，而不遑回到内心，转回自身，以徜徉自怡于自己的家园中。”心理学教授威廉.詹姆斯说的话。因为忙碌不能有时间来认知自己是什么样的。
对于一个人来说，最可怕的事情就是不了解自己，不能清楚的认知自己。要怎样做才能剖解自己的内心，让自己拥有自我认知的能力呢？
有这样一个故事：其实，以前著名的科学家、政治家和文学家富兰克林在他年轻的时候，是一个非常自负的人，但后来发生了一件事让他的人生发生了很大的改变。
在富兰克林年轻的时候，有一天，他们的一个工友突然把富兰克林叫在旁边，然后大声的对他说：“别人与你意见不同的时候，你总是表现出一副自以为是的样子，你这样的态度经常会令人难堪，以致于以后别人不会再听你的意见，也不会和你做朋友，你这样的自以为是，谁愿意做你朋友，像你这样是根本行不通的。你知道吗？你的朋友们都觉得和你在一起的时候非常不自在，因为你总是表现出什么都懂的样子，他们觉得没有什么话可以和你说了。就是你这样的态度，不去虚心听取别人的看法和见解，而是自己搞独立，这样你根本就不会学到任何东西，你更不用想和别人学到东西了。但是你以为的自以为是，自己什么都懂，其实，你知道的东西也是非常有限的。”
不知道是一个人的自尊心作祟还是其它原因，这个工友对富兰克林说的话被他全部听进去了，还说：“我很惭愧，但我真的很想学东西，慢慢的有所长进的”。最后，这个工友回答“你不知道，你最无知的地方就是你无法认知你先在的现状”。
之后，富兰克林被这番话深深的打击到了，他终于醒悟过来，并且重新开始认识自己，与自己的内心做了一次深刻的谈话，并且时刻提醒自己，要马上行动改掉自己的坏习惯。
经过长时间的训练，他慢慢的克服了骄傲、自满的坏毛病。最终成为了现在大家都知晓的文学家、科学家和政治家。
如果，富兰克林不能正视自己，不能重新认识他自己，可能今天就会少一个这样的伟人。一个人如果连自己都无法去认知，他又怎么会很好的认知别人呢！
如果一个人能够全面的认识自己，认识自己的缺点和优点，就不会导致内心的自卑或者自负等心理这些负面的因素也不会影响到这个人。
一个人要能够清楚的认知自己，需要摆脱一切外物的依赖，不做金钱或者权利的奴隶。
只有全面的认识自我，真正的人生才会慢慢开启。
