偶然间看到朋友的朋友圈，看到她的现状，知道她现在过的挺好的，心里却是很复杂的情感。

要不要点个赞呢？还是算了吧。毕竟那不是发自我内心的喜悦。

想想，我们之间似乎越来越没有了交集。我尝试做过一些突破，最终以碰壁告终。没有本质上的矛盾，仅仅是沟通起来不顺畅。

对你的言行，对方总有自己的解读，并因此感到受伤，跟她沟通起来总是要小心翼翼的，生怕她有什么误解。

而她对于你的看法，总是那么坚定，有些时候你觉得被误会了却不想多作解释。你从她的语气中感觉到疏离，甚至敌意。

是的，你并不想跟她靠得太近。尽管，你曾经从她的话语中感受到支持。

你也有过很大的失落和无语。你告诉对方你真实的想法，而对方依旧从自己的角度去解读你的言行。

当对方说错，当对方说错我的时候，我能够做到不介意，不辩驳吗？

对方说错我会怎么样吗？对我来说有什么损失呢？我非得要去做出解释吗？当别人说我的时候，我不过是她的一面镜子。

我可以从她的解读中，了解到的是，她对某个事件的解读，而那只是她的想法，仅此而已。与事实真相无关。

别人的看法有那么重要吗？你勇敢地发出自己的声音，哪怕被人误解又怎么样呢？观念上存在差异不是挺正常的吗？更何况你还是朵奇葩。

我们似乎习惯于攻击对方不同的看法，或是为自己的看法争辩。殊不知我们每个人都有不同的看事情的角度。

下一次，面对不同的观点，不认同，不反驳，不攻击。即便是恩爱夫妻都有着百分之六七十的差异呢，更何况是朋友呢？

感受：委屈，愤怒

需要：理解，包容，专注

专注于自己想做的事，不与人争辩对错。学着创造自己的精彩，欣赏成全他人的精彩。

有人喜欢唱歌，有人喜欢画画，有人喜欢写字，有人喜欢种地，每个人喜好不同。对你来说再好的东西，对另一个人可能没有任何吸引力。

如同这个村子，有人一小时逛完，拍拍照走人。有人呆着呆着，就舍不得离开。

把自己真实地分享出去，真实做自己。坚持走下去，自然而然会吸引来同好中人。

选择踏上一条不同寻常的路，能够认同你的本就不多，不被认同不被理解实属正常。连同爱你的家人都跟你很不一样不是吗？

冲突模式：

L：抱怨，质疑，负面诠释

自己：回应，不解，负面诠释，退缩筑墙

感受：不被理解，不被尊重

需要：理解、尊重、不评判

念头：为什么会想那么多呢？沟通起来好累啊。有什么好解释的呢？何必多此一举呢，我真的不介意啊！原来她是这样看我的啊，都认识这么久了，真的好无语啊。

转念：冲突源于看事情的观念角度不同，因为不理解所以抱怨质疑是很正常的。抱怨的时候可以第一人称“我”来展开。

L能够表达出她真实的看法，有些表述上确实会让我感觉到不被理解尊重，但是这一份真诚是非常难得的。

当L说错我的时候，未必出于恶意。对于一些言行，我们双方都有过负面诠释。

当L对我的言行感觉到不快，事后她会跟我说出她的感受，我会跟她解释。当我对她的言行感觉到不快时，我一般不会跟她沟通，而是选择退缩疏远。

L在情感上比较敏感，所以她会想得多一些，因为在意，所以她也会过问我的感受，担心她的话语伤害到我。这是出于一份关心。

我平常说话做事比较干硬直接，所以在我们的关系里头，我总是小心翼翼的，担心一不小心伤害到她。我觉得这样挺麻烦，挺拘束的。

两个人关系的亲疏跟认识时间的长短没有必然的联系。我不能因为认识时间长就对她抱有幻想，沟通是很有必要的。

我会因为她的一些误解感觉到受伤，生气，无语，这些情绪藏起来其实会伤害到我们的关系。

哦，原来她心里是这样想的啊。当她想错了的时候，是我选择不去解释的。然后因为她对待我的方式，我自动反应，更是印证了她的看法。

当看清我们的模式，我可以怎么做呢？我可以看到她的可爱之处，可以看到她的关心在乎。我可以打破高墙，仅仅调整到合适的距离。

我可以不再自动反应，一感觉到受伤就退缩筑墙。我可以及时看到自己的念头，分清对方的感受，自己的感受，不被对方的情绪带着走。

至于存款与否，关系进展如何，顺其自然。

想起和一个幼儿园小朋友的互动，当他被说可爱的时候就会心花怒放，当被说奇怪的时候就会阴云密布。

某种程度上，我跟一个幼儿园小朋友并没有多大区别。当觉得被欣赏认可的时候就亲近，当觉得不被理解受伤的时候就疏远。

只是可爱和奇怪，真的有褒贬的区别吗？我感觉自己挺奇怪的，也为此开心。

可爱是好的，奇怪是不好的，这是小朋友的解读。那么我的解读呢？差异冲突是不好的，抱怨质疑是不好的。

因为这样那样的解读，我们有了不同的感受，以及相应的反应模式。哈哈，你还要继续做个机器人吗？

20210401写于燕窝