一、自我认知
1. 现状
收入：月均7千上
支出：月均3千不等，剩余3千
年龄：27岁
性格缺点：固执不善变通，不接受批评
父母年龄：爸48岁，妈51岁
生活：作息不规律，晚睡玩手机，精气神不足，拖延，强迫症
工作：换了5份工作，缺乏激情，总结和计划流于形式，总是自我感觉良好，希望得到领导的认可。工作能力与收入和别人的差距，让我倍感焦虑和压力。
学历：大专学历，没有任何竞争力，现在本科研究生的遍地都是。知识储备浅薄，影响进入高质量的社交圈层。
家庭经济条件：普通家庭，经济条件一般，生活各项开支费用需要精打细算。面临结婚、装修一大笔费用。
2. 对于金钱
家族没有做生意的，从小缺乏理财意识和理财规划。职业技能的提升不重视，付出少却想着高收入，年年存不到钱。
互联网时代挣钱机会多，报名了网络课程自媒体，但没有持续学习和实操。
对金钱的渴求度不强，没有一定要达到一年挣多少钱的强烈欲望。常常因为朋友聚会结婚，父母需要应急钱而囊中羞涩，倍感压力。
3. 对于时间
工作效率低，日程安排没有规划，时间浪费在看App文章刷朋友圈，看电影聊微信的居多，内心空虚。
常看创业、经管、营销类文章，碎片化的知识让自己处于混沌状态，依然没有明确的方法，学习无力，感到自己很无知。
学习不能专注，时间精力花了，不能为我所用。
4. 对于人生
学生时代没有努力提升学历，工作后没有定好位不断换行业，个人价值和抱负无法实现。
很多时候只停留在想法和口号，止于行动，懒惰，没有脱离舒适区，没有真正意义上的改变和成长。
尝试过很多机会，但缺乏坚持的毅力和耐心，当付出努力后收效甚微时，会怀疑自己得过且过，没有明确的人生方向和动力。
二、认知维度
1. 重新认识自己
从每天早睡早起，阅读跑步练声开始，保证良好的精神面貌。
每晚冥想总结一天成果和不足，改进计划。
列出自己的优点并肯定自己，树立信心。
重新树立明确目标并可视化呈现（收入和支出）
认识到学历和能力固然重要，但更要加强自己的学习力。
虚心接受别人的建议，找到榜样作为标杆，多接触多向优秀的人学习请教。
2. 重新认识金钱
制定一整年储蓄计划，按月定存。
将每月收入分三项支出（日常花销、强制储蓄、学习提升）
给父母和自己各买一份健康和意外保险。
制定一整年收入目标，分月度一定要完成。
制定一次旅游计划，陪家人或女友。
3. 重新认识时间
制定阅读计划，一年的阅读量，每周必达成，并做思维导图和心得感悟的简书分享。
日程列清单，工作计划要量化，设定重要和紧急两个维度，并高效完成。
设定手机每天限用不超过3小时，不再刷视频看软文和无意义的聊天，退出无效的群并清空消息。
用app软件培养专注度，提升学习和工作效果。
每天听腾哥音频和时间管理课程，提升思维认知。
4. 重新认识人生
要坚强要突破自己，要变得自律和高效，让自己变得优秀。
未来实现财富自由，过想要的生活做喜欢的事，给家人好的生活条件，给未来孩子良好的教育环境，能让家人以我为傲。
有能力爱家人，有余力助他人，实现自我价值。
时间管理 亮仔
2019.1.30
