1.感恩自己早起，早睡早起精神好
2.感恩自己早上接水烧水间隙肩颈运动10分钟
3.感恩自己早上阅读学习猎头专业知识一小时，见多识广，多看书看好书能增长能力
4.感恩自己早上梳妆打扮自己，皮肤美美的心情棒棒的
5.感恩自己早上梳理了下最近的工作状态、生活状况和家庭教育方面需要改进的方向，接下来调整步伐稳步向前
6.感恩金钱宝宝让我买到可口的食物，让我食能果腹。身体更加健康
7.感恩今天雨后放晴，秋高气爽，天气很舒适
8.感恩今天老公送孩子们上学，让我得空可以美容化妆
9.感恩今天早上富人思维课，听着音频能量满满的
10.感恩自己早上成功给老公洗脑，让他全力以赴奔赴工作
生活感悟：当焦虑的时候把家庭资产负债表和家庭开支表翻来看看，就有动力了。哈哈，成年人的世界不允许自己内耗自己。
今天早上给先生聊公司未来发展规划和接下来工作重点，盘点了下家庭资产和必要开支，盘点完资产，我们目前没有负债，还备有4个多月的现金流。还有好几万的应收款项在路上，感觉突然又有了动力，全力以赴践踏实地做好当下的工作。
早上起床去跑步或下雨天学习行业相关知识及公司运转相关知识，然后吃早餐洗漱等时间可以听着音频课程，育儿、理财或心理、管理等，早上9点上班，先写感恩日记，然后把一天的重点工作先处理，然后进行事务性工作。午休起来学习培训半小时，下午处理工作。6点钟下班，6-9点除了吃饭时间，其他时间要训练自己做到高质量陪伴，6-9点三个小时每小时只能看一次手机，处理紧急或重要工作，否则手机放置到养机场充电。
