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1.今天只看2次手机，正常的工作和接电话不算，仅限于无聊的抓手机刷朋友圈哦。
今天下班在家让自己放松的方式听国学机，清理卫生。感觉内心平静，放松！
2、种下让他人放松，给她人留出时间的种子，回向给自己有更多时间做自己喜欢做的事情！
今天带着专注的觉知用心做瑜伽，回向给儿子学习专注，更有效的学习知识！
2、每天种财富的种子给父母放钱。各位伽人一起加油！
跟老公一起给公婆，妈妈放钱，回向给自己有更多财富种子打开！
感恩冯老师的用心，耐心教导！！
感恩恒华设计出满意的宣传彩页！
感恩自己，戒掉追剧的瘾，为孩子树立榜样，回向给孩子们学习，做事更专注！
感恩领导用下班时间陪我谈心，梳理心情，增长智慧！
感恩麦克格西老师的种子智慧！
感恩儿子的顺从，独立，孝敬长辈！
感恩妈妈，弟弟弟媳辛苦照看涵奕！
感恩公公电话关心我们！
感恩回向给自己及家人身心健康，业绩目标超去年同期！
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