——行动派《梦想清单》课程复盘
完全超出我预期的一次课程!!!行动派的课程简直燃到爆炸~如果让我用三个关键词来形容这次的梦想清单的课程,那就是感动、鼓舞人心、干货十足~
被行动派一路成长的故事所感动,被婉萍、琦琦还有佳昕的勇气所鼓舞,课程内容十分落地实操,全程无尿点,学员的参与感、沉浸感十足,完全是收获感和愉悦感都十分饱满的课程。❤️
听完课程,对我感触特别深的是,“人因梦想而伟大”,你的梦想里藏着你的热情和格局,梦想就像灯塔一样,照亮着我们前行的道路。因为敢想,敢行动,才让我们的人生发生一步步的变化,最终逆风飞翔。
这次课程由婉萍和佳昕一起完成,前半部分,婉萍从:【人为什么要有梦想】【行动派的发展路径】、【如何找到自己的梦想清单】、【如何实践梦想清单的三个步骤】这四个方面全面的分享了关于梦想清单的内容。
其中让我最怦然心动的有:
一、人生年表练习
通过人生年表练习,回顾了我一生中那些小成就和小挫折,让我发现了自己所有取得成就的时刻,都是因为我勇敢、坚持、全然的投入。而小挫折却是因为对自己的不自信,情绪失控,还有急于求成。让我发现了自己身上的品质,从而能够更好的扬长避短。
二、梦想天赋树
每个人都有自己的天赋力,通过天赋能力诊断,让我清晰了自己的三个天赋力:进取心、学校力、亲和力。从具体事件中,发现自己梦想的痕迹,从而去画出自己的梦想天赋树,种下梦想的种子,让梦想有清晰的路径去生根发芽。
三️、mtv自我介绍
最重要的一点是,你能够给他人带来什么价值,分享和奉献,让更加美好和善意产生正向的流动。
四、学习:丰富自己内在的金子,提高自己看时间的海平面
五、去除自己关于梦想的限制性信念,比如金钱方面:️价钱不等于价值
后半部分,佳昕带领我们一起探索了适合自己的学习方式,了解关于行动的两个步骤,还有如何分解目标去实践梦想清单,制作自己的梦想板~
其中让我最怦然心动的有三个方面:
一、微习惯
梦想的最小行动,小到不可思议,小到不会失败,比如:每天翻开书,每天做一个俯卧撑。
二、意志力消耗的四大原因:努力程度、感知观念、消耗情绪、主观疲劳。终于找到了自己好习惯不能去坚持的“坑”哈哈~看见是改变的开始,发现问题,解决畏问题。
三、找到自己的业力伙伴,和业力伙伴一起成长。
除了课程知识的收获,我收获最大的还有同频的小伙伴们一起“学习、行动、分享的力量。每一个美好的场域,都是来自美好的人们的共同创造。
敢行动,梦想才生动。
未来很美,一起向前~❤️
其他:
感恩老公和我一起参加这次课程,这是我们俩个第一次一起出来学习同一门课程,从课程中,我发现很多平时生活中没有关注到的点,发现了老公身上优秀的品质。感恩,总是这么支持我的老公,能够一起学习一起成长实在是太棒啦~
感恩猫小姐的祝福️,关注猫小姐很多年,每次当自己感到迷茫坚持不下去的时候,都会去看看她的消息,猫小姐的存在真的是一件让人觉得无比有力量的事呢~甜品实在是太美太好吃啦~
感恩同组的倩倩,不厌其烦的吃了一天的“狗粮”哈哈~所有相遇都是奇妙的缘。你的梦想一定会实现的~✋✋(上图是倩倩画的手帐,超赞)
下一步行动:
1.和老公一起进行21天梦想练习
2.在龙岩开一场《梦想清单分享会》带领同频的小伙伴们一起书写梦想清单。
ps:附上我的思维导图听课笔记