这才是停止焦虑和迷茫的正确方式

一大早上我就开始焦虑和迷茫,这是我返回深圳的第二天。

没有什么别的原因,17年是重要的一年,不想荒废,更不想浪费。昨天的一天是一整天的宅和看书,本计划好下周开始找房子搬家,然后一切该如我想象般进行。但昨晚和爱人的谈话商量出搬家事宜要搁置,虽然这不是个好消息,但是坚持了那么久,再半年也应该不是难事。那我就面临着还有半个月的休假,我得一个人度过。爱人即将出差,还是一个多月。昨晚一直在考虑这接下来的时间怎么过才最能发挥出它的最大价值。

今天更是如此,今年的目标是自考本科,明年中旬一定要过;还有重拾英语,同样准备考英语公共等级。可我是自学还是报班呢?然后还有我想学舞蹈的梦想。天哪,还有还有。。。。。。

我想,以上这些欲望才是我迷茫和焦虑的原因。想做的太多,精力却不够。这也正是我们这代人的痛处,想做全方面人才,但是能做的却只有那么一点。要考虑的现实并没有想象中那么简单。在床上翻来覆去我始终都没有一个好的开始,其实这个时候的我头脑本就不清晰,实在是无法做出正确的选择。所以我开始求助,向网络,向更厉害的人,最后在分答找到“彭小六”,提出了我的问题。但是我还没有等到他的回答我就开始写下这篇文章,因为我的头脑开始清晰。

停止焦虑和迷茫的唯一解决办法就是开始行动。

是的,就是行动。我开始扔开手机和IPAD,我起床,开始刷牙洗脸,打开电脑,在开启电脑的时间里,我在折被子。在这一系列的行动中,我的心情开始好起来,我的思路慢慢打开,那么多想法,但是能做的只有那么点,我该拣最重要的,最需要的,最有用的。一起来不会产生冲突的,有时间能去坚持的,并且我会愿意坚持的。

1、考本科是一直心心相念的,对于以后的跳槽也是必要的,那这件事一定要去执行。

2、学习英语并不是零基础,而且是我喜欢的一门语言,而且在本科过程的学习中,英语也会上课的,所以这件事可以与考本科同时进行。

3、关于学习舞蹈和其他爱好,这件事情的重要程度并不高,且是在基础自己的爱好进行的。所以可学可不学,而且是运动式的,可作为健身项目、锻炼身体进行。不带目的性的学习并不会给我带来额外的负担。

4、关于理财,本科决定自考的专业是金融,所以理财方面可夹杂在学习的里面。


关于时间安排:

其实我最忧愁的就该是时间上的安排了,但是思考过后,还是有解决办法的。

那些大神们每天4点起床,他们拥有了更多自己的时间安排。 就算我4点起不来,那我5点、5点半总行吧。我也拥有了更多的学习时间了啊。

日常本科的科目学习上课,我可以放在周末,这样不会耽误后期的上班。而上班时间每天早起,早上就拥有了更多的时间,可以学习英语。而周末的早上也可以学习英语。关于舞蹈爱好方面,这就可以放在时间宽松,学习压力紧张的情况下进行。理财和金融科目学习的一起。

那这样就有了规律,每天早上早起学习英语,晚上看书或者锻炼。周末白天的时间就是上课啦,晚上自己复习。时间很紧凑,所以该认真对待。去年的时间没利用好,今年一定不能放过。而且早起能拥有更多的学习时间,毕竟人这一生留给床上的时间还是挺长的。

GOOD,解决了我的迷茫,而我要做的就是行动了!


小TIPS:行动永远比盲目的思考更重要,更有效率。而如果不知道怎么行动,哪怕是跑跑步,认真的整理下家务,都能在这些过程中慢慢理清思绪。其实有时候,你不是不知道怎么行动,而是想太多导致太乱。只要走出来,你才能看到你真实的想法。

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