干货分享:彭小六精品阅读课我的满满收获

非常幸运,今年10月16日上了六神的阅读课。六神真人比照片帅多了,180+的身高,但每次合照的时候都会故意蹲一些;9点的课,8点就到了,上课之前对每位学员带的书单进行点评;课后和学员互动,和每一个学员合照留影,完全没有一个老师的样子……而且这期R1阅读班的学员可以免费参加下一期全国任何一个城市的复训,六神太好了~满满的收获和感动。

一开始我也对阅读课有些困惑,因为李笑来老师说:唯一有效的阅读就是精读,笑来老师一直强调只字不差的反复阅读,认真的人和不认真的生活在不同的世界。随便翻翻就可以的书,你看他干嘛?并且,在任何一个领域的学习都是一样的:在最基础的层面,你要死磕的,就是那些基础的概念。所以,阅读课困惑我的是,我该怎样建立自己的阅读学习体系呢?快速阅读真的只是一种浅尝辄止的方式吗?我应该用怎样的方法进行主题阅读呢?我该怎样把我学的阅读知识分享给他人呢?带着这些问题,我来到了六神的阅读课。

六神在他的简书里面说过:你自己要做好足够的准备预习,不要从零开始去听课,而是要先入门,去培训是为了答疑解惑。学是为了更好的教,觉得知识对自己有用却发现自己不会?那就去学,学完就教,不要想太多,就这么简单。所以,这次我的阅读主题是:阅读。

六神的课,叫做“精品阅读课”,并不是快速阅读课,但会教快速阅读的方法,很多人都说快速阅读很烂,非常功利、浮躁,其实不是,快速阅读把我们的视野打开,我们还是需要把快速阅读和深度阅读结合起来用。真正有用、有意义的快速阅读能力,是靠积累获得的。

part1:了解阅读的重要性

在未来五年,什么样的人最值钱?在过去,人们会找一个很好的行业、企业、爬到一个高的职位,而在未来这种模式会发生改变,会从行业、企业、职位变成圈子、能力和人脉。这会发现现在越来越多的人在工作之外寻找另外一种可能,越来越多的人在工作之外提供服务。圈子和人脉在我们的生活中起到越来越重要的作用,而圈子和人脉是靠能力支撑的,如果你的能力没有达到一个水平你就很难进入某个圈子。所以这就是我们职场中的一个问题:我们如何在现有的环境中提高自己的能力,从而获得更多的人脉、加入更多的圈子。

未来一种技能可能是多维度的,不管是做财务还是做IT,可能更多的要和客户汇报,这就需要你的制作PPT的能力以及沟通能力。或者说给一个团队,虽然你做事情很好,但是却带不了团队。也就是说,在你当下的职位上面,你可能需要建立多维度的能力,你才能构建自己的核心能力。所以现在为什么要推广阅读,要练习阅读能力,因为阅读在能力提升方面能够起到一个很好的作用。

自学是一种能力,我们应该怎样追求自我,追求工作以外的事情?也就是刚才说的增加维度的事情。怎样增加自己的维度?增加维度有阅读、在工作之中锻炼、请专家咨询、参加培训等几种方式。但在工作之中锻炼、请专家咨询、参加培训花费的金钱和精力都是非常大的,阅读是这几种方式中最简单、最经济的一种方式。

但阅读中也会出现很多问题,比如:买了很多书却读不进去;太难了,一本书从来没有看完过;看完以后记不住;记住了用不上等等,这是普遍的问题。在其他的路径,我们暂时没有太多条件的时候,我们能够以阅读为突破口,来增加我们职业的维度。所以,阅读本质上就是加大“信息不对称”。职场上,为什么你比别人有竞争优势,实质上也是“信息不对称”,而阅读量的增加能大幅度减少信息不对称。

Part2:阅读的四个阶段

在讲所有阅读方法的时候,有一本书一直绕不过去,这本书叫《如何阅读一本书》。这本书的内容很难,也有些枯燥,而且翻译也有些烂。但这本书有些很好的概念,是所有阅读方法的一个起点,叫做阅读的阶段,这四个阶段分别是:基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读。

基础阅读:我们能对段落的意思有一个了解、了解书的意思;

检视阅读:快速的把整本书过一遍,然后去确定这本书到底要不要读;

分析阅读:可以理解为精读,我们通过详细的把这本书的脉络理清楚,作者为什么这么说?他有说明依据?这些依据有什么例子证明?这些例子对吗?把这些脉络都理清楚。

主题阅读:同时在一个领域拿十几本书,快速的对一个领域有一个了解,我们称之为入门级的专家。

六神强调:所有的阅读方法都是有界限的,比如说“十倍以上阅读速”吹嘘说它适合所有的书籍,那么这种方法肯定是不靠谱的,这像说一味中药能治所有的病一样,不太可能,这一定是会有演化或是改进。

《如何阅读一本书》在讲这四个层次的时候,它侧重的也是工具类和方法类的书籍。台湾作家郝明义在《越读者》里面把书籍分为:主食(生存)、美食(思想)、果蔬(工具)、甜点(休闲)。不同类型的书籍我们可以采用不同的方法,所以快速阅读重点是实用类、工具类书籍。

Part3:阅读前必做:明确阅读目的

大脑科学研究:大脑简单分三层,一层叫脑干(爬虫脑),爬虫脑之外有一个缘脑,缘脑之外是大脑皮层。当我们学习的时候:缘脑充当信息的过滤器,它会将新的信息和现有的经验进行比较,然后再由大脑皮层去识别。

我们每天接触到大量信息,但大脑全部信息都识别到了吗?大脑是需要引导的,缘脑起到一个过滤作用,如果你不告诉它这个东西很重要,它会忽略掉。我们在阅读的时候也是这样的,为什么要强调目的和范围,也是帮助我们大脑告诉它这个东西很重要。缘脑的工作模式是,它并不懂得我们要尝试学习的新方法是百益而无一害的,所以它一开始是拒绝的,所以我们只有亲身体会到新的行为模式对自己有益无害,缘脑才会作出相应的反应。李笑来在他的《财富自由之路》里面提到,无论做什么事情,在开始之前,都要想尽一切办法为这个事情富裕重大的意义,甚至多重重大的意义。

大脑存储信息的第一大规律是:要想记住一条信息,必须将其与既有的知识网络链接在一起,当我们去读一个新的东西,我们通常都是基于现有的认知去判断。所以一个人知识体系的构建一定是一个替换的过程,但也会出现这种情况,有一个新知识,你现有的知识体系中是没有架构的,这个时候你要不只能放弃,要不只能闲置。

李笑来提到:有兴趣的时候,你更容易进入全神贯注的状态。这时的刻意练习不再是一种痛苦,而是感知自己进步的过程。这时候最好的方法就是给它“赋予一个重大意义”。让它帮助你进入到那个“全身贯注”的状态,进而可以通过刻意练习来达到自己的目标。

大脑存储信息的第二大规律是:只要不断练习,新的技能会习惯成自然,变成我们潜意识下的行为方式。赋予一个我们潜意识能接手到的重大意义,可以帮助你不断练习,而不断练习,又会变成我们潜意识下的行为方式,这是一个循环往复不断加深的过程。

讲了缘脑的概念,回到快速阅读最重要的一点:为什么阅读要提问?提问就是让我们对现有的知识进行梳理和反思,将提问和目的联系起来,重新考察,让自己知识储备更丰富。我们在阅读一本书的时候,要对自己有一个要求,在读工具方法类的书籍时,我们要有一个王者心态,我请教你,但我们的地位是平等的,你是为了获得你想知道的东西。

Part4:快速阅读的准备

判断一本书适不适合速读:第一,它是非虚构类的;第二,属于实用类的;第三,结构清晰(这点很重要,待会会有一个判断)。

速读的话是不是仅仅为了获取信息,达到知道的水平?现在有很多人争论说速读和精读,说速读是一种祸害,是一种浅尝辄止的方式。但我们所说的速读是一种阅读的基础,它是为了让我们在一堆书里面挑出精读的部分。如果我们仅仅是为了获取信息,获取了解的部分,我们速读是非常好的,或者是时下非常热门的信息,我们想快速了解的时候可以用速读的方法进行。

快速阅读前的一些准备工作:

1、确定自己的目的;

2、写下你阅读这本书大概要花费多长时间;

3、集中自己的注意力:

番茄钟(外部专注):特别适合对一本书作一个速读的时候

橘子集中法(内部专注):在读一本书时调整自己的姿势,闭上眼睛想象你的手中捏着一只橘子,然后想象把这个橘子放到自己的后脑勺,上方45°角的位置,闭上眼睛来想象,当你分神的时候想象那个橘子会掉。

现在开始正式进入快速阅读,在阅读之前我们要知道阅读的范围、阅读的类型以及在阅读之前的一些准备工作。

Part5:快速阅读的步骤

步骤1:预习

预习的时候我们需要快速的对整本书有一个了解,通过读书的封面、目录、作者序言、索引等。在看目录的时候,带着笔,做一些标记,哪些是你感兴趣的?哪些是你不熟悉的?而序言是作者对整本书的一个总结,作者对整本书分为几个部分,通过预习你能了解书的构成、洞悉作者的意图、确定关键词。带着读书的目的,你能否在目录里找得到答案?这一部分大概花5分钟的时间。

步骤2:扫读

扫读有些人会觉得很悬,特别是像影像阅读里面叫photoreading,影像阅读的时候,很多人做不到这一点,所以六神作了一些改进,在扫读的时候我们把速度放慢,我们不仅仅是扫,我们还要做一些标记,但不要刻意的去读里面的内容,你主要关注标题、加粗的字、图片、表格这些都是让读者抓住重点的地方,然后就是陌生词,你不理解他意思的地方,你可以简单标记一下。然后就是开头和结尾,段落的开头和结尾、章节的开头和结尾。如果我们学过精彩原理的话,我们就知道,一些观点要不在开头,要不在结尾。做一些标记、折页,这个过程相当于对重点章节做一个标记。这个过程大概5分钟的时间把整本书过一遍。

步骤3:跳读

扫读之后是跳读,选择自己感兴趣的地方开始阅读。我们快速阅读的方法,对于结构非常清晰的书很适合,因为你只要抓住20%的重点,其他大部分都是一些事例,当你阅读量上来的时候,你的速度就越快,因为你的信息库已经非常庞大了,你不需要去看他的例子了。跳读部分我们要深入细节,对前面标注的重点去阅读,根据你标记的量,可以反复阅读,并不是花一个小时读完了,这本书就这样过了。

在快速阅读复习之前有几个工具要介绍:1、阅读甘特图,记录自己每日阅读的时间;2、阅读状态表:记录自己每天从哪一页读到哪一页,记录一下自己的阅读速度,过了一段时间你回头看自己你会发现自己有明显的进步,练习的时候我们需要有这样的反馈,我们才知道我们这样的练习是有效果的;3、RIA拆书方法:我们读到一个片段的时候我们可以尝试重述内容,关联自己的经验,然后你要怎么用呢?(也适合精读的部分)。拆解的方法:不只要去寻结论,还要去寻过程,不知要去做归纳,还要去做延展,不知要去比较相似,还要去比较不同。

Part6:主题阅读

主题阅读可以快速的熟悉一个领域,成为入门级专家的工具和方法。主题阅读的步骤:1、建立书单;2、快速阅读;3、建立核心阅读框架;4、根据问题框架进行第二遍阅读,罗列所有人的观点;5、整理问题框架下的答案,进行筛选和甄别,标记适用范围;6、发布主题阅读文章,线上分享和线上引导。

在进行预览和扫读之后,每本书的地图我们都有了,在扫读的时候,我们主要标记和主题阅读有关的内容。当我们确定阅读主题后,我们可以用5w2h的方式确定主题框架,如果不知道框架就从一本入门书开始,根据这本书的目录建立一个框架的雏形。

Part7:深度阅读

什么叫深度阅读?所谓的深度学习就是:学习者必须充分地调用他们的已有知识,在一个主动性目标的指引下,有一个丰富的情境中,去探索甚至撞击那些新接触到的知识,在经过一系列复杂的交互之后,将这些知识纳入到原有的知识体系中。——《深度学习的艺术》

在《如何阅读一本书》里面提到不要轻易去评判作者,如果你不了解他的观点以及观点背后的支撑,你就没有资格做评判。当你看到一个观点的时候,你要去思考他的观点是怎么来的?是怎样证明这个观点?每个例子都是对的吗?这就是深度学习。

深度阅读有什么好处?

对信息进行验证、对信息进行实践、将隐性知识显性化(从知道到内化到自己的行动)、锻炼自己学以致用的技能,从书呆子变成效能派。比如说:你会锻炼自己学以致用的能力,并且会落实到明天会怎么做,下周会怎么做,一定是具体的时间做具体的事情,这样才叫学以致用。

深度阅读的步骤:提问、拆解、练习、整合

在最后,也要学以致用,建立自己的阅读学习体系,想先从我看过的五本书开始做主题阅读:1、10倍速影像阅读法;2、如何阅读一本书,3、如何高效阅读一本书;4、学会思考:批判性思维指南;5、精进:如何成为一个很厉害的人。

今后有待阅读的书单:1、从“为什么”开始;2、学会独立思考:学习篇;3、思考的技术:思考力决定竞争力;4、专注力:化繁为简的惊人力量;5、快速阅读;6、博赞学习技巧;7、启动大脑;8、学习要像加勒比海盗;9、王者速读法;10、深度学习的艺术;11、越读者;12、书都不会读,你还想成功;13、我们怎样读书

其实阅读也可以不用这么功利,阅读本身就是一件享受,想着自己在一个午后,在阳光下,品着小茶,读一本自己喜欢的书就是一件开心、惬意的事情。就想读无用的书、做无用的人,怎么滴啦。感受阅读学习的乐趣本身就很幸福,没有找到乐趣根本坚持不下去是吧?在快乐中学习成长,这才是最重要的事。

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