网上聊的再嗨，还是要约出来，不来个实实在在的约会，你永远不知道你们有多不合适。我见过太多人抱怨：“为什么我的第一次约会总是搞砸了！”为了避免让更多的人再犯同样的错误，今天给大家扒一扒：如何在第一次约会的时候快速的让女孩对你产生好感。

无论是相亲，还是从社交软件转到现实，你都必须至少和妹子有一次约会。

第一次约会非常关键，处理的好，你们还会以后的约会。处理不好，那第一次约会就只能是你们唯一的一次约会了。

如果和你约会的妹子是你想要长期发展的对象，那就更需要你去重视你的初次约会了。

一：请保持良好的形象。

这个无需多说了，提过太多次了。头发要洗、胡子要刮、指甲要剪、衣服要干净整洁、鞋子衣服要搭配……

外在形象永远很重要，你给对方的第一印象50%取决于你的外在形象。只有你的外在形象过了她心里的标准，她才会给你继续进一步发展下去的机会。

所以骚年，先整理好你的个人形象，再去约会吧！因为是恋爱技巧的帖子，形象部分就不多说了。

二：注意约会时你的态度

初次约会的态度应该是“友好而又无所谓的态度”。

这一点我们完美恋爱的学员都知道，这也是我们一直强调的在两性交往前期最不容易暴露需求感的态度。保持友好，保持礼貌，不暴露需求感。只有这样，你们才能享受一次愉快的约会。

友好保持礼貌，这个是展示你的个人修养，会让对方觉得你是个很不错的人，她才会愿意给你机会继续和你交往下去。

如果你没有表现出很好的个人修养，那她就不会想再和你继续发展下去了，换位思考一下，你愿不愿意和蛮横无理的做朋友就明白了。

无所谓的态度，是不暴露需求感的最好的方法。在第一次见面的时候，你过于热情、过于在乎对方、过去极力讨好……都会暴露需求感，而且会给对方带来很大的压力，会让对方想要逃避你。

你最好的态度就是把她当普通朋友一样，就算是你心里早已非她不可，你也要表现出来的就像对待普通朋友一样。 

首次约会的态度非常重要，你的态度直接决定了你们的关系走向。不要以为你的态度越热情，你们就发展的越快，如果你这么想，你就大错特错了。女孩子一般心思都比较多，也更容易开启自我防御模式。

举个例子来说：如果你一直对她赞美不停，她会觉得你油嘴滑舌不靠谱。如果你对她调控过度，她会觉得你轻浮。如果你过于热情，她会觉得你对谁都这样没有安全感……总之，在你们刚刚接触的时候，无论你如何尽力表现你的好，她都会挑出你的毛病来。

当然你对她不好，她对你的印象会更差。是不是觉得怎么样都是吃力不讨好？哈哈，那是因为你没有掌握诀窍。

有的学员肯定要问“我们是相亲，如果不暴露需求感，会不会觉得我们不真诚？”

我想和你说：孩子，别那么傻行吗？你们只是相亲，说白了只是别人介绍你们认识，不是拜堂成亲。谁说了相亲就要暴露需求感的？人家和你见面，只是给彼此一个认识了解的机会，你以为和你相亲了就是默许和你处对象了吗？

别傻了，相亲更忌讳暴露需求感，需求感暴露的越早越多，你们的关系就死的越快。如果你追一个普通朋友，她不喜欢你会拒绝你，也有可能会发展你当备胎。

而相亲的对象因为大家有相同的社交圈，为了避免社交压力，当你提出确定关系，而对方还没有考虑好的时候，就会拒绝你，甚至会和你断了联系。

一旦对方和你切断联系，你就很难去建立吸引，舒适感和安全感了，你们也不可能再有以后。

三：约会时及时建立舒适感

建立舒适感也是极其重要的，第一次约会时舒适感建立的好的话，你们的关系可以拉近很多。而且初次约会时良好的舒适感会给你带来的好处：

1.妹子主动联系你的频率增加。因为舒适感建立的好，妹子和你在一起的体验会非常愉悦，她为了获得更多的愉悦感，就会主动去找你聊天。

2.下次邀约成功几率会增加。这个是因为和你的约会体验比较好，和你在一起比较开心，所以以后约起来难度会大大降低。相反，如果约会时的舒适感建立的不好，气氛比较尴尬冷场，那么下次再约出来的几率就会小很多了，有可能就会再也约不出来了。

3.她有可能很快成为你的女朋。当然，这个需要在你的后续工作做的比较好的情况下，比如及时的建立安全感和吸引，及时进挪升级关系。所谓舒适感就是指两个人心灵互通那种感觉。

建立舒适感的常用方式就是通过相似性来建立，比如说可以通过相同的兴趣爱好。

相同的经历和回忆来建立；如果没有那么多相同点，也可以通过相似的兴趣爱好、相似的旅行经历、相似的情感经历、相似的价值观世界观爱情观等等来建立。总之你们的相似点越多，你们的舒适感就会建立的越好。

四：约会聊天的技巧——不要卖弄

聊天很重要，很多人都死在聊天上。不会聊天的分两类：第一类是真的不会聊天，第二类是觉得自己很会聊天。

先说第一类，这类人一般性格比较内向、或者不够自信、或者语言表达能力不是很好、或者接触女生比较少容易紧张，就是我们俗称的AFC。

像这类人，只要通过一段时间的练习，基本上都可以解决聊天方面的问题。就像我们的一些学员，会通过一些聊天软件去练话术，我们俗称打怪。我们有些学员就是通过先打小怪升级，最终终于有了打boss的能力。

如果说第一类人是小白，那第二类人只能称之为白痴了，而且往往还很自以为是。有这么一些人，看了很多帖子和书，听了很多的公开课，然后就觉得自己特牛逼，觉得自己只要一出力，对方就会立即爱的自己死去活来跪舔自己。

于是见个人只要能说话的就忍不住甩技能：打压，冷读，调侃、推拉、不停的做服从性测试……这样的人我只想和你说：“傻逼，别玩了！还是回家打光棍去吧，约什么妹子啊！”

这类人可以说是有病，也就是俗称约会学中毒，在正常人眼里就像神经病一样。我想提醒学习的各位：你们学习恋爱学是为了能更好的把握自己心仪的人，而不是为了发疯，想把妹，想把自己给调整正常了先！