我感觉自己基本上要保持每天七小时的睡眠才会不困,但是由此一来,每天醒着的时间就只剩17个小时了。除去上课,吃饭,交通上花费的时间,最后能剩给自己自由的时间也就剩了6个小时。但是最近考试又特别多,要看的书也特别多,六个小时完全不够。
如果把睡眠时间拿出来看书,的确能再拿点时间看书。但是之后精神就很不好,容易困,之后莫名其妙就会睡着想补觉。这样感觉也没省到什么时间。每当这个时候我就特别佩服那些可以整宿整宿熬夜看书的人,是怎么保持良好精力的。(曾经看过有人为了备考每天只睡三小时之类的)。喝咖啡神马的对我来说用处太小了。
关于这个问题真的是纠结了好久好久啊。还是无解中。