今天，我做了件让自己挺自豪的一件事：我居然又开始跑步了。听着四兄弟的500miles跑了不到5公里，出了一身小汗。
当我写这下这段话时，我的脸微微一红，尽管我的脸已经红过很多次了，但还是有些不好意思。说起我的跑步史，可以说上几天几夜，那个曲折离奇，不亚于一部小说。
我一直觉得自己的身上有两大魔咒，中国足球和晨跑。
每当我看中国队足球比赛时，不管对手是谁，中国队就从来没有赢过球。对于这个魔咒，我深知非个人力量所能改变，我能做的只是今后不再看中国队的比赛，我只能帮你到这里了，中国足球，希望你今后越来越好。
每当我计划第二天晨跑时，一般第二天就会下起雨来，好像上天故意和我作对一样。有时甚至起这个念头时，第二天也会下雨，这点让我忍无可忍，但考虑天意不可违，晨跑终于的计划还是失败了。
今天我在”三省吾身”时，想起好像新年计划里有运动这么一条，又勾起我的跑步欲望。我再也不容忍自己让新年的第一个愿望变成新年第一谎言。尽管本人平时说过无数谎言，但这一次我希望能战胜自己，做一回诚实小郎君。
运动的好处我就不说了，大家知道的比我多，我只是想总结一下，为什么自己总是做不到坚持运动。
第一，想法太多，缺乏实际行动。之前有段时间想跑步，我便去了解是该晨跑还是夜跑，看到网上的分析，晨跑和夜跑各有各的缺点，便纠结于选择哪种好，结果一种都没有选择。
其实不用你管那么多的，不管是晨跑还是夜跑，跑起来才是硬道理。邓大大也说“实践是检验真理的唯一标准”，有了想法就去做，不用那么多的废话。
第二，习惯于为做不到的事找借口，每一次的懒惰都有情可原。每一个喜欢找借口的人，多半都会具有“懒惰”这个特点。
记得罗曼·罗兰说过：懒惰是很奇怪的东西。它让你舒服，让你以为那是安逸，是休息，是福气。其实，它 给你的是无聊，是倦怠，是消沉”。我看了之后怎么觉得说的就是我，或许他说这句话就是就是为了我。为了不辜负前人的期望，我下定决心一定要改变自己，不再懒惰。
第三，缺乏自律，没有建立起良好的习惯。人人都知道自律可以让一个人更出色，但就是做不到，这也是成功者总是寥寥无几的缘故。我也知道自律不是一件容易做到的事，我希望我能将事情一点一点的做下去，先定一些小目标，先实现这个小目标。
接下来让我们拭目以待，每天都问自己一个问题。“今天，你运动了吗？” 我希望我每一天的回答都是：“是的，我运动了。”
2018年01月19日于中山
注：坚持写作第六十天，跑步第一天。我一直都想过跑步这件事，但一直都没有做成它，现在我想再来试试，我不会给自己太大的压力，一点一点的慢慢来。
