前段时间，有一句话上了热搜：人们宁愿吃生活的苦，也不愿意吃学习的苦。

其实我们都知道，学习是帮助我们苦尽甘来的唯一通路，那为什么有那么多的人，还是愿意躲在熟悉的苦难背后，日复一日的在苦中作乐呢？

原因只有一个，因为生活的苦有懒惰给予的安全感，而学习的苦需要面对未知的恐惧感。人们天性就害怕恐惧和未知，所以，很多人愿意吃生活的苦，也不愿吃学习的苦。

不愿意吃学习之苦的人，大多数都是不太富裕的人，或者是贫穷的人。

富兰克林说：“贫穷本身并不可怕，可怕的是自己以为命中注定贫穷，或一定老死于贫穷的思维。”

在这个瞬息万变的时代，每一分钟其实都在惩罚不愿意吃学习之苦的人，因为智能时代已经到来，未来很可能跟你抢工作的，根本就不是人，而是一个可以不吃饭不睡觉的机器。

那么，我如何才能克服自己的懒惰，勇敢面对时代变化，寻找自己的富足人生呢？

今天我们推荐的《谁动了我的奶酪》中，你就可以找到答案，这本书的作者叫斯宾塞·约翰逊，他是美国南加州大学的心理学学士，也是一位医学博士，曾出版过十几本畅销书。

约翰逊在《谁动了我的奶酪》中，用非常简单的方法，解决了人们面对未知和恐惧，而产生懒惰的问题，他告诉我们：“面对恐惧和未知，真正能让你产生安全感的是行动，而非等待。”

《谁动了我的奶酪》算起来，其实它是一个寓言故事书，作者约翰逊用4个动画形象，阐述了拥有4种思维的人，在面临时代变化的时候，什么样的思维，才能成为人生最后的赢家，而每一种思维背后所面对的命运，又会是什么样子？

接下来我们就把本书的核心内容，总结为能帮助你克服懒惰，战胜恐惧的9种思维，拥有这9种思维，在面临时代变化的时候，你就会少一些恐惧，多一些勇敢和自信，希望能在漫漫人生中，这本书能为你点起一盏有温度的灯，照亮你的前程。

001    最危险的地方，就是让你感觉舒服不想动的地方

人生如逆水行舟，不进则退，在人生这条大渡河中你想原地踏步，恐怕都做不到。

有一则这样的寓言故事，说的是4只老鼠，一对叫匆匆和嗅嗅，一对叫唧唧和哼哼。他们为了生存，走进了一个迷宫里寻找食物。

尽管4只老鼠各自的目标不同，但是在开始的时候，他们做的事情都是差不多的。比如，每天早上奔向迷宫不停的忙碌，晚上再从迷宫回到归处。

在一段时间忙碌之后，4只老鼠发现了一大堆奶酪，于是唧唧和哼哼就停了下来，把装有奶酪的房间当做自己的成就，开始享受生活。

我们生活中，有多少人都在获得相对稳定的收入后，就舒服的不想挪窝？还记得高速上收费站阿姨说的话吗：“除了收费，我什么都不会，这以后我要如何生活？”

人生就是一条自上而下的河流，你如果不逆水行舟，想在河中原地踏步，恐怕都没有机会。

002    关注细小变化，就能适应未来重大变化

温水煮青蛙里的青蛙，就是死在没有及时发觉细小的温度变化之上的

而故事中的匆匆和嗅嗅，却没有因为现有的收获，而停下自己的观察和思考，他们每天注意房间的变化，直到有一天，4只老鼠来到房间，发现原来装满奶酪的房间变的空无一物。

面对突如其来的变化，哼哼和唧唧无法适应和接受，一度失控发狂，而匆匆和嗅嗅早已通过观察和思考，预测到了变化，所以当变化来临的时候，他们已经开始启程寻找下一个收获。

所有的重大变化，都是基于细微变化之上的，从来都不是一蹴而就的。我们之所以无法处理和面对突如其来的重大变化，就是因为我们一直在做温水里的那只青蛙。

想要在快速变迁的时代，拥有自己的一席之地，就要不断的关注细小变化，那么，未来在变故来临的时候，你才不会手忙脚乱。

003    如果你不主动改变，你就会被时代被动改变

你不去主动改变，也逃不过时代变迁给你带来的被动改变，而被动改变永远都只会是苦难

面对失去整个房间奶酪的哼哼和唧唧，他们没有像匆匆和嗅嗅一样，立即出发去寻找新的奶酪，而是抱怨社会的不公，抱怨不知是谁抢走了属于他们的奶酪。

事实上，这些奶酪从来都不属于哼哼和唧唧，属于他们的只有他们本身，因为但凡我们不能控制的东西，都不是真正属于自己的，即便是最亲密的爱人、孩子和父母。

但哼哼和唧唧不愿接受突然的变化，也不愿意因为变化而改变自己的行为，所以他们就坐在原来装满奶酪的房子里等待奇迹。

但没有行动的等待，等来的永远都不会是奇迹，而是在时代变迁下的被动逐渐贫穷。

在这个世界上，本就没有不变的东西，要说唯一不变的就是变化本身，我们每一天都在经历着各种细小的变化，只有接受变化，才能在未来创造奇迹。

004   聚焦能够得到什么，而不是会失去什么

成功的不二法则， 把注意力聚焦在你将得到的东西上，而不是你即将会失去的东西

在哼哼和唧唧等待的日子里，他们一边在等待，一边在嘲笑已经去寻找新目标的匆匆和嗅嗅，在哼哼和唧唧心里，去未知的领域就是冒险，在熟悉的领域，哪怕受苦也是一种安全。

可哼哼和唧唧想不到的是，匆匆和嗅嗅在未知的迷宫中，的确是经历了各种困难和问题，但最终不断前进，终于让匆匆和嗅嗅找到了比原来更多更好吃的奶酪。

那么，让匆匆和嗅嗅获得新的食物的是他们的行动吗？答案是否定的，因为让匆匆和嗅嗅获得新的收获的，事实上是他们的思维模式和他们对未来目标的设定。

所有的成功人士，他们之所以能够抵达成功的彼岸，最大的原因就是，在他们眼里和心里，想着的都是未来成功的样子，因为，你聚焦什么，就会得到什么。

你把聚焦调到你的理想上，你就会收获理想，你把聚焦调到失去上，那么你得到的就是失去。

005    人生无论什么时候开始改变，都不算晚

迟到总比不到好，迟做总比不做好，只要愿意改变，什么时间都不晚，因为改变就是成功的开始

日子一天天过去了，没有食物的哼哼和唧唧越来越饿，身体也越来越虚弱，这时候唧唧开始思考自己的行为，他发现这样等下去，结果只有死亡。

所以，唧唧决定面对变化所带来的结果，改变自己对待变化的思维模式。然后唧唧跟哼哼说：“以前的奶酪不会再回来了，我们去寻找新的奶酪吧。”

但哼哼却不愿意离开曾给过自己温暖和安全的地方，对于未知的领域，谁也不确定有什么，但在熟悉的地方，毕竟曾经有过，所以哼哼宁愿吃着生活的苦，也不愿意踏出半步。

甚至哼哼在想，匆匆和嗅嗅都先行一步，即便有奶酪也被他们拿走了，现在才行动，是不是太晚了。事实上，这个世界上获得机会和成就是不分早晚的，唯一区分的是行动和不行动而已。

在未知的领域，或许我们是要吃学习未知的苦，但这种苦会苦尽甘来，生活的苦却可能伴随一生。

006    面对变化，行动比等待更具有安全感

哪怕是不够完美的行动，也会成为你人生路上最好的安全避风港

唧唧无法说动哼哼一起跟他去接受变化，挑战未来，只能一个人踏上寻找新奶酪的旅途。

在每一天的挑战中，唧唧虽然都会遇见各种困难，感觉每天都很艰难，可是他在这种艰难里看见的是希望，是目标，而在等待的日子里，看见的却只有绝望。

终于，有一天唧唧在路上发现了一些零星的奶酪碎片，他沿着奶酪碎片看到一个房间，房间里弥漫着曾经装满过奶酪的香味，他知道，如果他早一点行动，说不定他就能抓住这次机会。

所以，他决定现在立刻马上出发，寻找下一个机会。

在生活中，我们之所以呆在原地不愿意改变，唯一留恋的就是熟悉给我们带来的安全感，但事实上这是一种伪安全感，因为这种原地打转的等待，经不起未来的任何风浪。

我们总是想等准备好了再行动，才能够确保安全，殊不知再不完美的行动，都要比等待更具有安全感，也更加有抵御未知风险的能力。

007    放弃旧的世界，才有发现新世界的机会

限制你行动的，是你不舍得放弃你现在所拥有的，又渴望获得更多的思维习惯

唧唧又走了好久，虽然辛苦，但是每天都能够有小小的收获，每个小收获都给唧唧带来更多的自信。

终于有一天，一阵香味飘到了唧唧的鼻子里，他欣喜若狂的朝着香味狂奔过去，直到他被一座奶酪堆成的山，撞的摔了一个跟头，但此时收获的喜悦，让唧唧丝毫感觉不到摔跤的疼痛。

唧唧面对堆成山的奶酪，他庆幸自己放弃了旧的世界，勇敢的去探索未知，他这个时候想到了哼哼，如果他像哼哼一样，那么一定不会拥有今天的收获。

在人生路上，阻碍我们成长的，其根源就是我们不舍放弃原有的熟悉世界，而这种不舍，就是限制你行动和改变的最大绊脚石。

008    让你恐惧的不是未知，而是变化带来的不确定

对万物心存敬畏之心，因为有所畏惧，才能无所畏惧，敬畏就是克服恐惧的最好工具

唧唧不愿意独享收获，他担心自己的好朋友哼哼的状况，所以又折回原处去寻找哼哼。

不出意料，哼哼还是在忍受着饥饿和痛苦，唧唧把自己找到的新奶酪递给哼哼说：“哼哼，虽然探索未知领域有风险，有苦难，但比起等待的风险和苦难，探索带来的是希望，你跟我一起走吧。”

哼哼说：“我不去，谁知道未来会发生什么？这里起码曾经有过奶酪，其他地方你怎么确定一定会有奶酪呢？”

唧唧知道自己的思维和哼哼已经无法同频，所以选择结束这段友谊，不同频的人总是无法同行的，即所谓道不同不相为谋。

事实上，让哼哼不愿迈出改变这第一步的，是哼哼对未知不确定的担忧和恐惧，但在这个世上，要知道，从来就没有什么未知，是不产生恐惧的，唯一能够面对未知战胜恐惧的是：对这个世界万物心存敬畏，因为只有心存敬畏，有所畏惧，才能无所畏惧勇敢挑战人生。

009    给你的懒惰上个枷锁，你就能获得希望

不留恋过往，不畏惧明天，只在乎今天有没有比昨天好一点，你的人生就会越来越精彩

每个人的天性中，都藏着一种懒惰，有的人喜欢把懒惰戴上枷锁，而有的人却喜欢在懒惰上面绑一根风筝线，任其飞翔。

为什么同样面对懒惰的天性，会有不同的结果呢？我们要如何才能挑战内心的懒惰，让自己积极主动的去生活呢？原因就是大部分的人害怕变化，习惯了懒惰中所产生的那种熟悉的伪安全感。

据研究表明，90%贫穷的人，大多数都是因为懒惰，有的是思想上的懒惰，有的是行动上的懒惰，甚至有些两者皆有。而无论哪一种，他们都害怕变化，且不愿意接受变化。

但是在未来，有什么事情是不会变化的？唯一的答案就是变化本身。这个世界，这个时代每天都在随着时间的车轮向前跑，每跑一步都瞬息万变，而我们如果不想被时代的车轮碾压，不被社会淘汰，我们就必须要懂得，让自己的成长超越时间的变化。

有人说，计划总赶不上变化，事实上赶不上的不是变化，而是你的行动价值。

一个人行动价值不仅决定了他的价值，也决定了他的地位，我们选择什么样的行动，就会拥有什么样的人生。

所以，不要留恋过往，不要畏惧明天，克服懒惰，全力超越昨天，你的人生就会精彩。