从6月8号开始，4个月时间，125天，一共写晨间日记114篇。
翻阅当初的记录，看到自己参与打卡的目的，希望通过晨记，像整洁家一样整洁大脑，表了决心：21天，一天不落，紧跟大家步伐，养成写晨记的微习惯。
现在每天早晨写写写，已习惯成自然了。
再翻月历本：
6月第一期共打卡22天；
7月31天，记27篇；
8月31天，记28篇；
9月30天，记27篇；
一天天写下来，晨记这个微习惯算是初步养成了。
接下来的目标，一直写，一直写，一直写到满200天、300天、一年、两年，期待三年后自己的改变。
还是先回到这次100天的改变吧！
首先，写晨记，督促了早起习惯的保持。
今年暑假，娃放假了，自己照样早起写写写，然后晨练、做早餐等，而不是像往年一样，娃放大假，自己也跟着放大假（早上赖床不起）。生活节奏稳定，有晨间一份功劳的。
其次，心态慢慢变得平和些了。
和家人如果有什么不愉快，通过晨记沙沙沙地倾泻而出，不再积聚在心里，人变得轻松了。
帮助转化情绪和转变一些小观念， 晨记是个不错的方法。
然后，通过写晨记，发现自己还是有恒心的人啊，又坚持一件事满100天了~
希望三分钟热度的我，可以变五分钟热度、七分钟热度，太多暂时就不要了，怕烤焦~
“与其烦躁不安抱怨他人，不如脚踏实地改变自己”，曾经最喜欢这句话，总是用它来劝慰自己，然而缺少实际行动，so烦恼还是形影不离，直到今年重启早起、晨练，再到坚持写晨记、学习整洁家等，一点一点改变，生活才真正开始阳光灿烂起来。
笔尖瑜伽的同好们，谢谢大家的结伴同行！
谢谢做梦兔儿组织的晨记打卡！
谢谢天使们为打卡群的付出！
感恩与晨记之间的所有连接！
感谢渐渐变勇敢的自己！
“持之苟有恒，久久自芬芳”
致努力着的人儿，加油！
