最近两三天熬夜了,零点以后才睡觉,现在很困。
想想以前每天十点睡觉的时候,睡眠质量很好,早上六点多醒,精神很饱满,现在熬夜,早上七点多醒,眼镜都很干涩,一点都不舒服,所以还是保持良好习惯,早睡早起吧。
明天周末,日子过得太快了,每天的事情都挺多的,今天提车了。明天继续练车,争取早日自己开车上路。
睡觉
最近两三天熬夜了,零点以后才睡觉,现在很困。
想想以前每天十点睡觉的时候,睡眠质量很好,早上六点多醒,精神很饱满,现在熬夜,早上七点多醒,眼镜都很干涩,一点都不舒服,所以还是保持良好习惯,早睡早起吧。
明天周末,日子过得太快了,每天的事情都挺多的,今天提车了。明天继续练车,争取早日自己开车上路。
睡觉