在走出社会20年的社会经验中，由一个小菜鸟到现在的老菜鸟~
勤劳朴实的工厂工人、私人公司同事恶性竞争、500强企业职场排挤竞争、婚姻家庭各种状况、孩子教育仇人似的交流，线上网课与近百位大伽的大致了解等，各个领域的人，有深度相处的，也有浅度接触的，还有偶尔或一面之缘的，最后还有互联网线上的没有过面的但友情也不差的人。
近几年社会发展脚步很快，促使人们的生活节奏也跟着加快，看着身边的朋友一个个的生活条件一跃而上，看着他们在外人面前很成功的光鲜，其实背后挺多烦恼，就身边真实的好几个活生生的例子，内心里都住着一个“不容易”，上亿资产资金链断开而破产、公认的幸福四口之家，上天却给女主人开一个健康玩笑，意想不到的“癌”却降临在她身上、出轨事件、无能老公耍无赖、20年下来一大半朋友的婚姻破裂、合作伙伴背叛等，无论有钱无钱，幸福或不幸福，健康或不健康，没有正确的生活，就没有真正的自我人生。
为了能更早的找到自我的正确人生，我们先要认清生活中经常会遇到的一些纠结与烦恼，内心不定的事情~
有人事业十分成功，但却牺牲了个人生活和家庭生活。不但与妻儿形同陌路，甚至无法肯定自已是否真正了解自已，是否了解什么才是生命中最重要的。
有人总是很忙，身边非常可见，可他们所谓的忙，有时候连自已也不清楚是否有价值，这是常见的低效与瞎忙的表现。忙要忙到对生活有希望有意义，能对公司有价值，对家有能力，对社会有所贡献，才是真正的自我卓越人生。
有人总是感到时间不够用，要做的事情太多了，觉得压力沉重，看时间管理的书籍或参加时间管理课程，也计划使用各种时间管理能高效的工具，合理安排照计划时间里的事件执行，但效果不是很明显不说，执行中的计划不如变化快和外在各种因素干扰，基本能坚持很短的时间就被喧告失败，虽然有一点点帮助，但离希望里的高效，轻松而平和的节奏生活，还是有很长的一段距离。
看到别人无论在家庭、事业或个人价值成就上顺风顺水，表面上会挤出微笑，热切的表示祝贺，可是内心却难受得不得了，为什么会有这种感觉？
已变得平淡无趣的婚姻，不再有爱的感觉婚姻，你该如何去挽救，重新点燃幸福之光；调皮或叛逆的孩子，如何改变交流气氛，该怎么办？为什么孩子们就不能不要提醒，快快乐乐地料理自已的事呢；
知道自已体重严重超标，在健康与体形路上，为什么总是以失败告终。阅读健康的最新资料，确定目标，积极的心态，但就是做不到最后，几周或几个月就溃败了，归根到底信念不够坚定，行动不够持之以恒，方法不是很正确，适合自已的才是最好的。
以上这些都是我们生活中常见的烦恼，都是不正确的生活导致的，而且又是深层次的问题，不是一两天就能解决的。但只要是问题都有好的解决办法，如果要改变现状，首先要改变自已，要改变自已，先要改变我们对问题的看法，只有找到正确的看法，才能突破自我走向健康卓越的人生！
