爱自己,接受不完美的自己——写在520

520,一个不是节日的节日,感受了朋友圈的恩爱,我也表白了一番:

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因为在意,所以刻意。

所以不管什么节日,能感受它的美好,继而感受生活的美好,那也是相当不错的。

生活需要仪式感嘛!


没多久,被一好友的圈打动了:

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于是有了此文。

因为我决定,要和自己和解,不再较劲。

爱自己,接受不完美的自己。说得多好,为什么我却一直难以做到?

我在家排行老三,上面有姐有哥,是妈妈躲避计划生育而侥幸存在于这个世界。某次我和爸爸吵架,妈妈不经大脑地说过一句:“早晓得当初不生下你。”其实妈妈没多想,可是确实扎了我一下。

从小在乡镇长大,父母忙于生计根本没时间管我们。印象中我应该经常跟着姐姐混,后来好像还被放在偏远的外婆家去了一段时间。

永远记得一觉醒来,外婆家一个人也不在,我大哭,坎下大外婆喊着我的小名:“芸芸,莫哭喽,你下来我这里。”乃至后来长大了,一直很害怕一个人睡觉,白天怕睡醒了找不到人,晚上更是怕,不敢关灯。

终于到了上学的年龄,由于我是冬天出生,所以比同班同学普遍大一两岁。所以从小学一年级开始,我永远觉得老师教的太简单。语文数学总是满分,这无形中让我有点沾沾自喜,用老师的话说“骄傲自满”。

这种感觉延续到了初中,依然觉得学习很简单,但老师不再评价我骄傲了,因为我的确学得快,考得好。中考7科700满分,我考了660多,语文有点差,80几,数学和化学满分,其他接近满分。

到了高中,学习不再那么简单,最致命的是,我开始暗恋某个同学。毫无疑问,高考给了自信满满的我当头一棒。只考了520几,加上民族分没到一本线。离我当初设定的裸分580差得不止一点点!


高考是大部分人的分水岭,对于我,更是我性格的转变的重要原因。当初自信满满,到后来的无限怀疑自我。我的大学四年,是我人生的寒冬。

我怎么这么差,这么差,这么差?!到这么差的一个大学?我很长一段时间都没办法原谅自己。

我的大学同学大多觉得我傲,不好接近。其实那时候我严重抑郁,能挺过来实属不易啊。很多时候,觉得生活没意义,没有自杀,顺利毕业,还把英语八级过了,我其实很佩服自己。


一晃,十多年过去了。我工作,结婚生子,儿子快九岁,女儿半岁。儿子聪明,女儿乖巧,很多人羡慕我比较“美满”,但我知道:我一直还没接受自己。高考失败的阴影还在,对大学的嫌弃感也还在。

我会因为论文拖了几天没完成而恨自己,因为我觉得做事情不应该拖;我会因为地板上有灰,儿子的玩具搞得客厅很乱而责怪自己,因为我感觉妈妈应该把家收拾得紧紧有条;我想组织读书会目前还没做好,我也会怪自己没有能力...

我总是能看到别人工作有多么出色,别人家的孩子多么棒,别人家的客厅多么干净整洁,别人的饭菜做得多么色香味俱全,别人养的么多漂亮…

这一切到今天,都应该结束了!


引用我比较喜欢的一段话:

作者:东方思涯
来源:知乎
有一句话说,每个人都是被上帝咬过一口的苹果,所以人注定不是完美的。
要接受自己的不完美,首先要意识到这一点:人无完人。like this 你才不会因为自己的各种缺点而严厉苛责自己。你可以去寻找那些伟人的缺点,这会让你找到心里平衡。比如拿破仑是个矮子,苏格拉底长得丑死了*^_^*然后,你要全面的认识自己,不过这个说起来简单,实际也很困难。但是你可以列一个自己的优缺点清单,告诉自己你有闪光点,这是值得自豪的,也有缺点。我们说的接受不完美的自己,也就是接受自己的缺点。你可以审视自己的缺点,分析他们哪些是可以通过努力改变的,哪些是难以改变的。举个例子,玛丽很胖,很黑,很矮,胆小,敏感,不善交际,内向。可以改变的:很胖(可以减肥)胆小(可以通过训练变得胆大)不善交际(也可以学习,改善一下)难于改变的:很矮(这个属于遗传,自身无能为力),很黑(天生黑也没办法了)敏感,内向(这个也差不多是遗传了,更多的是属于天生的,只是可以稍微掩饰,但无法根本改变)对于可以通过后天努力改变的,自己就要努力去改变,让自己变得更好。对于很多不可抗力的缺点,我们首先要正视它。怎样才算是正视呢,敢于在别人面前云淡风轻讲出自己的缺点,敢于用缺点来自嘲。很多人就是执念太深,对于难以改变的缺点,也企图改变,这就造成了很多人内心的痛苦和困扰。本来就是个安静的人,非要想变成别人一样活泼开朗,努力去装,努力戴好面具,其实真的很累很苦。何必呢,你骨子里就是安静的 ,为什么要违逆天性?另外,有时候通常意义上的缺点,也并不真的一点用处都没有。任何事都有好有坏。比如玛丽胆小,胆小就会做事谨慎,走路小心,开车小心,玛丽就很安全啊。
然后,你虽然不完美,但是总有喜欢你的朋友,爱人,还有永远站在你身后的家人,他们不会因为你不完美就离开你。追求完美是可以的,但不要过度。不完美,也是一种缺憾美。

爱自己,接受不完美的自己。没有人可以比你更爱你自己。改变心态比变成完美的自己来得容易。



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