9月是正式上班的一个月,也是从暑假清醒的一个月,更是上轨道的一个月,做完了一个月的总结,总能发现或多或少的进步,不禁感叹,原来变好真的是需要长期主义的过程,原来变好是一点一点的过程呢,来看看这一个月的收获。
初中同学说我一直在精进,一直在默默关注我,于是我把日闭环、周计划总结、月计划总结都发给她,她立马来要模板,我说你一个人做不来的,这是积微目标达成学院的东西,我们都做了快2年了,不断在迭代升级。
就像我的这两年不断在升级一样,对自我有要求,读书更多,对身材有要求,比婚前还瘦,对学习有追求,没有停止过学习的脚步,但,收获最大的是有了深度思考和深度的检视,也因此通过思维改变了行为模式,是的,我变得更好了。
来看看这一个月的收获吧:
工作上:
1、完成本月正常的教学计划,提交教学所需的检查材料;本月应该是工作量最大的一个月,每周8次课,16学时,最多的一次一天是8节课,从早上到晚,索性,我都很好的完成了,为自己点赞。
2、和领导沟通在线课程建设方案的问题,根据此求教王思明、龙哥,和领导反复讨论几次;非常感谢领导的信任和大力支持,无论是理论课老师和技能课老师,都有卡点,与其抱怨不如接受,然后寻求突破。
3、参加优秀教师评选落选,领导安慰做心理疏导;不管如何,做到自己能力范围内的,无愧于心,结果,听领导安排。
4、参加新生的开学典礼,举办的越来越好了;开场是训练队7岁左右孩子们的表演,高质量的完成,那一刻,震撼,感动,心疼,谁家的孩子吃了这么多苦才练就这样的结果,即便如此都不一定有参加大赛获奖的机会,想到此,回看每次陪卡卡上各种运动课,无比佛系的心态,孩子不优秀,那是应该的,谁叫家长都是这种三天打鱼两天晒网的态度,所以的成就都不是不劳而获的,所有的成功和进步一定是踏踏实实的,这话于我也是共勉。
5、和陆俊杰团队一起,填报完成省赛资料和网报事宜;使用积微的方法带团队,知道什么是高效的和应该避免的,结果很好,效率很高完成。
6、去黄埔看实习生,他们很开心;一年多没去黄埔了,这一次,我请大家吃饭,顺便看看三个爱徒,他们过得挺开心;又见到了熊大,熊二和蔡,又是无比的亲切感。
7、完成几个经费报账,目前财务清。放在脑海里的遗漏在上个月完成,暑假的消费也在9月完成,我总是喜欢清盘和清理垃圾。
8、参加教研室会议1次,体能专业新生见面会1次;面对教师这个角色,需要成长进步的地方还有很多,必须要沉下心来学习。
学习上:
9、读完《不一样的成长》《奇特的一生》,阅读《打造儿童超级大脑》解决我的实际问题,听书2本《高绩效教练》第三遍,《丝绸之路》;
10、本月日更23篇;感受到是为了写而写,纯属凑字数而写,果断面对真实的自己,暂停了写作。把时间放在阅读上,这个月才发现,人生必做的两件事:运动和阅读,这是这几天才找到的意义,多亏了倩倩推荐的书,这两件事,必须坚持一辈子。
11、修改领读稿1篇;
12、营养师资料复习10章的样子,但都是走马观花,没有认真可以思考和记忆;接下来认真做计划,10月份越忙碌,越可以创造奇迹,挖掘自己的潜力。
13、去珠海参加《正面管教》培训,两天的收获又给自己注入一剂鸡血;育儿的路上总会遇到各类问题,还好我总是走在孩子成长的前面,让挑战小一点。
14、反思力训练营、闭环实战训练营全勤参与,更新了日课,拿起了日课六醒,接下来年前创造一个成就事件:记录日课六醒100天;
15、周总结、周计划各5个,都完成;
16、日闭环1整个月,每日三件成就事件1整个月;
17、积微合伙人会议,闪亮星期天会议全勤参与,边开会边跑步;
18、作为闭环训练营,优秀学员进行分享,发现,输出的还是太少,主要是输入还是不够,输出需要刻意练习。
生活上:
19、终于有机会去刘婷家吃饭啦,和他们夫妻俩聊了很久,这种感觉我蛮喜欢;
20、明姐送给我两瓶黄酒,让我好好补身体,太幸福了,很感恩;
21、偶遇同事一起吃尊宝披萨,吃完体重就上来了,哈哈
22、向同事请教课程建设事宜,谢谢同事这么给力;
23、去珠海培训,顺带看看侄子;
24、和蜜豆妈妈在楼下聊育儿,1个多小时,大家有很多共同语言,谢谢倾听;
25、链接赵莉姐,咨询减肥事宜,顺带分享积微;
26、链接晓研,请教课程建设事宜,真庆幸身边有这样的人,二级学院院长,人很nice.
27、运动方面:私教6次;跑步8次;跟直播4次;其他的运动有冥想、站桩、带娃游泳、小区遛弯快走;请假2次,实现了26天运动;
28、完成论文发表报账;给卡卡换了轮胎;请同事吃饭;请黄埔朋友吃饭,给学生们买吃的;给武哥买水果;娃奶粉;给侄子红包;去珠海培训消费;纹眉消费;健身卡续费;阿姨工资;怀恩助学基金;
29、完成卡卡3岁的疫苗;完成弟弟的疫苗;
30、给家庭来个深度断舍离;
31、弟弟磕伤缝了9针,我和爸爸陪着,从头哭到尾,第二天都缓不过来劲;
32、全家去大学城露营1整天,做了两顿饭;
33、给自己完成了纹眉,想了很久一直没做,这次终于做了,很开心。
34、带孩子们去番禺天河城玩;俩人玩的不愿意走。
35、带卡卡和弟弟,奶奶去上体能课;和奶奶带俩娃去小区骑车,弟弟骑的很好。
36、一家四口带娃去上平衡车,爸爸带弟弟体验,无比的开心;
37、游泳完陪卡卡吃车仔面;平衡车结束,陪他吃叉烧肉,都满足;
38、带娃去祈福吃饭,吃完去宜家逛街;奶奶和小姐妹去唱歌;
39、一家四口参加蜜豆生日会,很开眼界,弟弟玩得也开心;
40、卡卡记录:哥哥说,弟弟玩具在地上,你去帮我捡来,弟弟真的下床了,帮捡来;卡卡平衡车,被超过很伤心,哭一节课;卡卡现在3岁3个月了,认识的字有60多个,能够自己读完1本书,自己很有成就感;卡卡说自己睡不着,找奶奶去睡了;早上陪卡卡读书,他能背十几二十几首古诗;卡卡阅读时喜欢看江边,放下书,一起看;
41、弟弟特别喜欢和妈妈的独处时光;单独抱弟弟出门,弟弟会偷偷瞄我;弟弟早教班适应很快,不怕人,运动环节秒杀所有小朋友;弟弟开启了游泳,从头哭到尾;弟弟会把凳子拉出来,踩着爬上去;弟弟跟着哥哥一起跳嘿哈,功夫宝贝棒棒棒;弟弟很喜欢出去玩;送弟弟去早教,弟弟看我下车,他立马下车,我说把玩具放回车里,他就放回车里,我说把车门关上,他就关上。然后伸出双手找我抱抱;弟弟一天没找妈妈了,就要抱抱,会咧着嘴吧哭;弟弟中午和我睡觉,扣我鼻子🤣;弟弟第一次玩平衡车,很开心;
有记录才有发生,写完发现,9月还是比较充实的,10月聚焦目标,制定计划, 超额完成。