中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第167天 总约练52次 来访者33 观察员15 咨询师4
跟着昨天的第2课《亲子教育的十把金钥匙》
6.成功的例外经验可以引导我们找到问题解决的方向。
成功经验可以提升人的动力，让人看到希望，继续努力走下去的信心。在我许多次的约练中，我发现咨询老师经常让我找例外并予以强化，每次都感觉自己注入了新的能量，也更容易相信自己可以面对各种问题，因为我是有成功经验的，我可以按照原来的模式进行复制。比如说面对孩子的问题，有时候茫然不知所措，当想到自己在面对孩子那么大的困境时，当时怎么想的？自己是如何做的？做了之后发生的变化是什么？越关注成功经验，自信越多，也引导着我们找到问题解决的方向。
7.孩子的自我认识是不断建构的。
自我认识跟自我概念差不多的意思。以前一直听过一句话：“你的孩子不是你口中的孩子，却可以成为你口中的孩子。”这句话表达的意思就是家长对孩子的评价，都会对孩子产生影响，都会让孩子自己去建构自己，最终形成他认为他自己是一个什么样的人这样一个结果。当我们家长不断地强化孩子的优点，好的方面，好的品质，那这些优秀的品质被不断放大，孩子也越会朝着这个方向去努力。而如果我们家长眼里都是孩子的缺点，每天不断地指责他，说他这不好，那不行，那他也会慢慢地对自己丧失信心，认为自己不行。所以作为家长，一定要学会正向表达，对孩子的自我认识进行建构，过滤。
8.合作是必然的现象。
刘老师的课堂上一直说，接纳才有沟通，沟通才有合作，合作才有改变的机会。说到合作，让我想起昨天跟孩子沟通中出现的问题，就是他在专心的跟同学手机聊天，而我这个时候没有掌握时机，本意是跟他说一下，我要出去办事，支会他一声。孩子也说了自己现在忙呢，结果我还要孩子给我一个回应，这个时候孩子就不开心了，我也起了一点情绪。后来在复盘的时候，想到了可以先问他是否在忙啊？“如果忙的话，我长话短说，我要出去办点事情，你照顾好自己。”其实说这一句话就行了，而不是一定要得到孩子确切的答案。孩子这么大了，有很多事情是自己的一个不放心而导致那种不确定性让自己不能安心，还是需要修炼自己，目前自己变得还太少，还不是太多，继续改变就可以了。
9.如果没有用，就不要固着，做些别的。如果有用就多做点儿。
我呢，一直很执着，尤其是对孩子上学这件事情，好像在我的观念里，不好好学习，将来就没有好的前途。因为对未来的担忧，让自己一直在孩子上学这件事情上反反复复，稳定不下来。在孩子早上起床这件事情上，更是与孩子发生了N次的争执与矛盾，自己不懂转弯是一方面，稳不住是最主要的。焦点的理念里有一个“有效继续，无效改变。”虽然也学习了，知道了，但改变真得挺难的。一直都是哪怕撞南墙也死不悔改之意。我都是为他好的思想。方向不对，努力白费，自己的固着，让自己吃了很多的亏，在有些事情上还是没有学会示弱，没有学会去赞美。这也是我需要去成长改变的地方。
10.细节还是细节。
细节决定成败这句话虽然一直都知道，但我好像比较大条，对一些知识的领会领悟能力也欠缺，所以在细节方面常常做得不够好。尤其是与孩子的相处中，还有一种“成大事者不拘小节”的思维。陪伴孩子需要耐心、细心、爱心、责任心、还有信心。关注细节，关注生活的点滴美好，就要具备倾听以及观察，并将自己想法放下的能力。细节是解决问题的关键。家长要学会倾听，学会静心注意孩子究竟想要传达的是什么，放下自己的想法，不预设，更多地去听对方说，如果能做到这些的话，孩子是特别愿意跟我们说说心里话的。
第三课《开启全新的亲子模式前需要了解的内容》讲了三块：第一个就是了解孩子的发展状况。第二个了解孩子的情绪。第三个父母的成长之旅。
1.青少年阶段需要的就是自我认同感。就是进入了自我认同与自我混乱的一个矛盾阶段。孩子在青春期的时候是特别矛盾的。需要的是家长接纳他们这样的状态，还要跟孩子保持良好的亲子关系，因为良好的亲子关系才会让孩子这个阶段能更顺利的度过，关系大于一切。
2.孩子情绪这一块。先处理情绪才能处理事情，当情绪不好的时候，孩子是很难有更多的改变，更多的变化的。我们一定要去学会去更多的欣赏孩子，学会去关注到孩子正向的面，避免刀子嘴豆腐心。学会欣赏孩子，学会尊重孩子，学会去倾听孩子，了解孩子的需求，然后别去碰那些容易引爆情绪的那些点，这样的话孩子就会有相对良好的情绪，在孩子情绪相对良好的时候，亲子关系才会更好，孩子做事才会更有动力，才会更愿意去做。父母的情绪对孩子的影响。身教重于言教。有情绪稳定的父母才有情绪稳定的孩子，所以，做好自己就很关键。家庭是一个系统，家庭中的每一个成员都在相互影响，系统中最容易改变的是自己。
3.父母的成长之旅。所有的父母都希望对于孩子有正面的影响，让孩子接受好的教育，看见孩子的未来比自己更美好，与子女建立良好的关系。父母都是希望孩子能更好的，所以不要去责备父母。多去欣赏家长的努力，多去理解家长的不易。孩子又希望什么呢？每个孩子都想更好，每个孩子都希望父母以他为荣，都希望是父母的骄傲。所以，每一个孩子其实都是需要被欣赏的，都希望被欣赏，希望被看到他的努力，看到他做的不错的地方。然后被表达出来，每一个孩子都希望的。当我们能做到了，其实孩子就会能更好了。只不过我们有没有这样的意识。作为家长一定要努力修炼自己，用焦点的眼光去看待孩子，面对问题。父母好好学习了，孩子才能天天向上。
