关于帕金森病,这一慢性进行性的神经系统疾病,其核心特征包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍,影响全球数百万人的生活质量。随着研究的深入,新的治疗策略和潜在的治愈途径正不断涌现,为帕金森病患者带来了更多希望.
帕金森手抖的特点
静止时明显:这种震颤在肢体静止时最为明显,例如手臂放在膝盖上时,而当患者进行目的性运动时(如伸手取物),震颤往往会减轻或消失。
搓丸样动作:震颤通常表现为拇指和食指之间像“搓丸”或“数钞票”一样的来回运动,频率约为每秒4到6次。
不对称起始:手抖通常从身体的一侧开始,常常是单侧上肢的远端,随后可能逐渐影响到同侧其他部位及对侧身体。
晨轻暮重:患者的震颤症状可能在早晨起床时较轻,随一天进展而加重,尤其是在傍晚或精神紧张、疲劳时更为显著。
入睡后消失:当患者进入深度睡眠状态时,震颤通常会停止。
伴随其他症状:除了手抖外,帕金森病还常伴有运动迟缓、肌强直(肢体僵硬)、姿势平衡障碍以及非运动症状,如嗅觉减退、睡眠障碍、自主神经功能异常等。
关于手抖怎么治疗改善
1.药物治疗:遵医嘱使用,如左旋多巴制剂能有效缓解震颤等症状,个性化调药很关键。
物理疗法:定期进行物理治疗和康复训练,如职业疗法增强手部协调性,减少震颤影响。
深部脑刺激术:对于药物疗效减退的患者,DBS手术可显著减轻震颤,提高生活质量。
规律锻炼:太极、瑜伽、舞蹈等低强度运动,有助于提高平衡感,减少跌倒风险,同时缓解心理压力。
健康饮食:均衡摄入营养,多吃富含抗氧化剂的食物,如浆果、绿叶蔬菜,支持神经系统健康。
充足休息:保证高质量睡眠,采取措施应对可能的睡眠障碍,如睡前放松练习。
心理支持:加入支持小组,接受心理咨询,保持积极心态,对抗疾病带来的心理挑战。