文章一：《在岁月中，修养自己》
修养，是指一个人的品质、道德、气质以及对生命、对生活的感悟等，是一个人经过锻炼和培养达到的内化水平。
有修养的人，是心中有风景的人，无论什么时间什么地方，永远是一道鲜活、亮丽、永不退色的风景。
形式：开门见山，直抒胸臆的方式开头
文章二：《做人三宝：和气的脸，克制的嘴，良善的心》
很喜欢一句话：“赠人玫瑰，手留余香”。
生活中，你如果能给人带来舒适，那么你也能收获欢乐。
为人处世有三宝：和气的脸，克制的嘴，良善的心。
形式：引用金句开头法
文章三：《一个人贫穷的根源：困于认知茧房》
前段时间，我和朋友一起驾车去乡下歇凉。
落脚的农家乐，是一户养蚕的人家。
我们到的时候，男主人正在打扫用来培育幼蚕的饲育箱。
看着饲育箱里零零落落的蚕茧，朋友很疑惑：“这么多蚕宝宝都不要了吗？”
男主人叹了口气，答道：“不是不要，只是这些幼虫已经被困死在了厚厚的蚕茧里，再也出不来了。”
原来，蚕在结了茧后7到15天便会开始尝试破茧而出。
有的蚕，在挣扎过程中呼吸到了新鲜空气，会奋力冲破蚕茧的束缚，实现美丽的蜕变。
而有的蚕，挣扎几次没能冲破蚕茧，便以为茧房就是世界的全貌，最后心甘情愿地待在里面，直到空气耗尽，窒息而亡。
但其实，只要这些蚕能认识到茧房之外还有一个更大的世界，用力往外挣脱，就能重获新生。
和这些蚕一样，很多时候，我们看似陷入了某种困境，其实不过是困在了自己的认知茧房里。
形式：自身故事开头
文章四：《人到中年：认怂、认命、认输、认错》
听过这样一个比喻：
年少时，要活得像一团火，恣意奔放。
中年以后，得像一曲流水，遇山则绕，遇海则入。
细细一品，不无道理。
人到中年成熟的标志，是开始柔软地活着，收起锋芒。
力不到处就认怂、智不及时就认输。
形式：引用金句+直抒胸臆
文章五：《修炼情绪（此文无价）》
《史记·楚世家》里有这么一段故事。
某天，楚国的女子和吴国的女子争抢桑叶，楚女抢输了，气得回家找父亲，让他帮自己出气。
楚父见状，叫上亲戚，就去找吴女的家人讨说法。
两家见面后，大打出手，不小心闹出了人命。
两国边邑的长官听说自己国家的人死了，一怒之下相互攻伐，最后楚国灭掉了吴国的边邑。
吴王听到此事后，派了几万兵马讨伐楚国，两败俱伤，各自走向衰落。
原本友好的邻国闹到短兵相接，谁还记得最初矛盾的起源，不过是一两片桑叶？
其实生活中，我们也常常重复着类似的故事。
很多时候，因为控制不住情绪，一件小事就被无限放大，最后扰乱了自己和别人的生活。
作家狄更斯曾说：“情绪心态之健全，比一百种智慧更有力量。”
一个人最顶级的智慧，就是懂得修炼自己的情绪。
形式：引用故事开头法
