这是学校孩子们放假后的第一周，有些同事已开始暑期休假，工作节奏似乎慢了一些。不过对我而言这周的工作颇有挑战，是近一个月最让我费心的一周。这周的有效时间86小时，和计划一样，但工作时间比计划多了11小时，相应的学习时间也少了11小时。总体来说，收获良多。

01 每周赋能之成功到底是什么

每周一早上王老师的赋能总是干货满满，这周的主题是什么是成功？很喜欢王老师给的定义，成功就是逐步实现有价值的预先设定的个人目标。想要成功首先就是要设定目标，我们要有一辈子的目标，一年的目标，一个月的目标，一星期的目标，一天的目标，甚至一小时的目标，一分钟的目标，目标越具体越好，目标设定后要主动出击，提前谋划，遇见困难。每次微小目标的实现，都是背后无数努力克制的积累。

反观自己，我有长远的目标，一年的目标，一个月的目标，一星期的目标，一天的目标，但我的长远目标还不够清晰和笃定，我虽然每一分钟都在做事，但没有总在围绕目标在做事，这是一个需要不断操练的功课。

02 本周三个创造100%达成

那么本周的三个创造就是自己操练设定目标和达成目标的一个过程，我100%努力去达成。

第一个创造是每日计划执行复盘发在群里 ，提高执行力，截止日7.10-7.16每天，用时每天20min。这件事是为了锻炼自己的计划性和执行力，我改变了过去每天把计划排满的做法，而是只列一天最重要的几件事，时间不超过9小时，在这些要事完成的基础上再去做其他相对不重要的事。践行一周下来发现这样我更能聚焦目标，要事先做，做不完的有事情往后放放心里也没有那么焦虑。

第二个创造是学习公众号写作和排版，发文一篇，公众号学习排版截止日7.14，发文7.16，用时3小时。这是我开通公众号后第一次发文。第一次做心里没底，我想那就拆解目标吧，第一步先把明媚老师推荐的两个文学习一下，第二步按照操作步骤一步步摸索，不懂的百度上搜。这样大概花了2小时的时间，我把第一篇公众号文发出了，虽然有点懵懵懂懂的做完了，没有太多的设计，但是我的目标达成了。这个过程让我体会到，对于没做过的事要先放下畏难情绪，然后拆接目标，降低要求，先完成有了一个小成功再进行下一步。

第三个创造是履行减重营组长职责，带动B组100%践行，截止日7.10-7.16每天 ，用时7小时。这是这一周很有成就感的事情，第一次参加体重营时就是自己践行，关注自己就好。这一次担任小组长，给了自己责任感，不仅自己要做好，还要带动小伙伴一起做好。所以首先要做个表率，三餐都认真打卡，坚持每天运动，结果是听话照做好处多，第一周已达成目标。其次更多时间关注小组的伙伴们，多了一份责任和牵挂，和晓磊卉卉完美配搭，尽力为大家做好后勤服务。这一周的体会是付出越多收获越多。

03 工作上难过的坎总能过去

这周本来工作上的事情计划的不多，不过实际却给我来个措手不及。因为正值学校进入收费季，和收费相关的各种问题也接踵而来，比如疫情期间停课如何退费？因为疫情被要求居家能否退费？同班同学为什么收费标准不同？为什么学费调整了没有收到通知？如何才能延期缴费？欠费缴纳的家长如何继续催款？等等。

每一个问题都是个别但不太好处理的事情，要和不同领导反馈并提供解决方案，要一对一和家长直接沟通并化解疑问。这个过程我会因着个别家长的不合作态度而难过，会因为各部门来回协调不畅而焦虑，周五的一天原本计划2小时的事情结果花了8小时，但是不管怎样，问题在一个一个解决。我意识到日常的工作我可以驾轻就熟，但遇到棘手的事情处理起来耗时耗力，这正是自己的短板，我要感谢这些困难，因为让我可以在过程中更清楚的看到自己，并刻意改进。相信难过的坎总会过去，风雨过后总有彩虹。

04 用运动阅读陪娃开启暑假的帷幕

本周是娃暑假的第一周，和二宝顺利的制定暑假计划，大宝长大了不太愿意和我一起列计划，就顺从他按自己的意思来。

这一周陪娃开启运动的频道，学习了《运动改造大脑》更是意识到运动的重要性。下班了和娃一起去游泳，小威对水更感兴趣了，甚至在阳台上搭了小泳池戏水；周六早上带小威打网球，老公也带着兜去跑步，晚上又去踢足球，这个假期要让娃放飞自我，好好运动。

这一周我给兜买了一堆他喜欢的书，最近迷上了变形金刚，于是一套接一套，对他来说感觉书是用来“吃”的，买书的速度已经跟不上。威最近迷上福尔摩斯探案，我们已经连续阅读了一个月，这周买了第3、4辑，每天睡前阅读时光已经成了习惯，很开心威也在爱阅读的路上了。这个假期要让娃尽情阅读，乐在其中。

05 这一周待改进的地方

这一周因为工作时间超计划11小时，学习时间相应减少，所以有些事情没有完成，主要是自行阅读、祷告灵修和英语学习的时间少了。早睡早起午休作息有三天没坚持好。

新的一周希望工作中的难题都能一一破解，时间可控，能够规律作息，有更多的时间进行学习。