奇迹30-第26天-我活出自己健康的最佳状态,全然的接纳自己

奇迹30笔记

第二十六天

你的生命值得全然绽放

今天一整天关注自己生命的最佳状态是如何的?我健康而充满活力的人生是如何的?我将拥有一个怎样不可思议的人生,去看到我们不可思议的人生……今天一整天去链接你生命的最佳状态,你如果拥有最佳的健康状态,你会去做些什么事情,那些将会给你带来怎样的体验?

今天继续让自己的身体保持活力,同时时刻关注什么是让自己生命时刻保持激情与活力的引爆点,记录下来。

全然的接纳自己

解除对身体的限制性的信念

我们评判自己的身体实际上是希望自己的身体更好,其实决定你未来的不是在于过去而是在于当下你的选择,接下来你当下的出发是在线上还是线下?

在线下的评判,不可能带来线上的完美;

生命的实相是全然的健康,你的每一个细胞都是非常健康,非常美丽的。

我们要知道对自己的认知,我们要去了解自己,我们要知道自己是谁?我们是能量,我们是以能量的形式存在的。

如果感到虚弱,是细胞在告诉你,你想太多了,你的能量在流失;

如果腹部疼痛,是因为恐惧和担心;

如果肚子大大的,是腹部帮你承载了很多的愤怒;

大家自己去觉察一下,不需要单纯的相信~真相都很简单,透过自己的觉察就可以感受;

生理压力是在右侧,情绪压力是在左侧,背的上半部分是背负了责任,中部就是有不属真的背负,下半部就是对钱的担心;

你的细胞总是无时无刻不在试图与你沟通,如果你来到线下,你酒会持续想去停止与它的对话,并且把力量交给了药物

心脏生活在喜悦能量中;

关节是关于灵活性,固执的人关节最容易出现问题。

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