真正的爱自己:用最轻松的方式,一直做喜欢的事情

最近一部电影《出走的决心》,根据苏敏阿姨的亲身经历,在生活中不断妥协,经历无数痛苦后决定勇敢出走的故事。令无数妇女深感共鸣,大力呼吁要爱自己、要追求自我、要自由和独立。

一石激起千层浪,身边人莫名开始过起了不同于往常的精致生活。朋友圈里晒新买的衣服、各种旅游打卡自拍、把孩子甩给老公、裸辞、花光积蓄,总之要做以前不敢做的事情,一切都是为了对自己好一点。

当一个人抛下了为人父母的家庭责任,为人儿女的尽孝义务等一切应尽的付出,只身一人热衷于每日的休闲娱乐,获取美食、旅游打卡、躺平追剧等等,美其名曰这叫“爱自己”,细品一下,这种“散漫式”的活法难度近乎为零,人人都可以。

类似于这样的行为是否都属于自私呢?

如果每一个人都这样“爱自己”,抛下所有的责任,社会该如何正常运转呢?爱自己与自私的界限在哪里呢?当我们可以穿上漂亮的衣服、品尝昂贵的美食、花掉攒了许久的积蓄,甚至放弃维持生计的工作,是不是就过上了想要的生活了呢?当然不是的。偶尔的奢侈不会提高生活标准,高质量的生活只能由点滴的积累,长期的付出,责任的维持而来。

有句话:没苦,不必硬吃;但没福,也不能硬享。

每一个人生来就肩负着各种不可推卸的责任,社会道德、工作职责、家庭美德,是法律要求应尽的义务。要想过上自由生活,并不是那么容易的。自由并不是想做什么就做什么,而是不想做什么就可以不去做。这种自由源自内心的充实、内核的稳定,有着明确的方向。在心理学中,属于马斯洛的需要层次中最高层次——自我实现的需要。

爱自己与自私的区别就在于此。正如一份满分100的试卷,60分及格。低于60分,则没有达到法定要求,即自私;略高于60分,不违背法定要求,即爱自己;而极力追求满分的,要求自己做到叫自律,而要求他人做到叫道德绑架。

其实做到60分已经很好了,允许有犯错的空间。而现实中总有混淆界限的,把自私和自爱混为一谈,不做到尽善尽美就是自私。自爱存在于自私和自律的中间地带。

爱自己是源于内心的丰盈,尊重自己的选择不被他人所左右。随心所欲的热爱,不计回报的付出努力,不求结果只享受过程,打心底地认可自己,相信为此忙碌的一切都是值得的。把握明确的方向,在长期的量变努力中换来质变的飞跃。

如何爱自己,也许根本没有标准答案,那是一种心中持久的向往,不用催促不用裹挟,用最轻松的方式一直做喜欢的事情。看似散漫,实则充实!

做到爱自己并不是容易的事,不是随时满足当下的需求,更不是放弃应负的责任,是无论何时何地都知道自己想要什么。在瞬息万变的今天,能保持初心很难,而为了目标持久地输出努力更难。爱自己是一项永恒的事业,只有时刻保持前进的动力和清晰的方向,有梦想才不会迷失自我。

爱自己不要摆在朋友圈,要落在行动上,内心的充实不需要展现给别人看。也许努力过并没有得到显著的成果,但总会积累收获,默默地沉淀中影响已蔚然成荫,感染着正能量的传递,驱动身边的群体成为有含金量的人。

做60分的自己,一直坚持着不退步,也挺好!为梦想,去追逐、去受伤、去成长。为满足心理最高层次的需要,共勉!

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