超级个体
1，情商分为4部分:自我意识，自我管理，社会意识，人际关系管理。
2，情绪本身是个好东西是用来保护我们的，只不过现代社会危险性不断降低。有时候情绪比较敏感。
3，现代人想用理智压制情绪，这是不可能的，负责情绪的大脑功能比负责理性思考的优先级高。
4，两步停止内耗。识别情绪，回应情绪。
思考总结:我是个情商比较低的人。也不能这样说，因为这样说是一种自我暗示限制自己发展。我还没有找到正确方法控制情绪提高情商。这段时间自己一直在反思自己。确实，自己说话太直了。一定要找到方法慢慢改观它。现在想想，原因有几个。第一，有东西刺激自己后，马上进入反击状态。
第二，自己不太会观察别人情绪。说白了又活到自己世界里了。
我想，控制的办法就是找到问题根源努力去解决吧。希望这周能找到解决办法。
通往财富自由之路
要面子问题
过分在乎别人的眼光其实没搞明白两件事
1，别人眼中的好形象带来的满足感。
2，自身进步带来的满足感。
我现在能体会到自己每天都在进步。自己觉得很满意。很踏实，昨天深度思考了一下自己现在的问题。觉得唯一破局的方法是学习。这不仅仅是对知识得学习，其实，更重要得是做人的学习吧。学以致用，知行合一。提高自己情商。
注意力总结:
通过番茄工作法，自己今天有三个小时时间注意力比较集中。当然也有问题存在，就是，自己下班后学习注意力集中程度比早起来要好。可能是高中养成早上走私的毛病了吧。这么多年还一直影响着自己。努力改正。这个过程有点长。所以需要调整，学习策略。每天早上就学一个小时注安，其他时间学习，管理，超体，和财富自由。晚上学两个小时注安吧。这样调整一下试试。
通往财富自由
回答问题:
1，最正确预测是房价还要涨赶紧买房结果在14年相对来说是近5年来房价最低的时候买的房。为什么重要，因为我我觉得，买房还是刚需，很多家庭会砸锅卖铁买房。
2，以前公司发展不起来吧。为什么没有收益，因为就算我知道，我自己也还在那里工作了三年。浪费三年时间。
3，不能马上体现出来吧。把它当成口号了。上学学的东西理论强，没有什么用，不过现在看来自己错了。因为，自己已经形成了一套自己思维方式。
4，我现在不是每天花时间预测这些得时候，先把注意力练好再说吧。
5，没觉得，身边有预测能力特别强得人。估计是身边朋友圈不行吧。自己不行。
