今天是什么日子
二月十三，春分后
起床：5：30
就寝：22 :30
天气: 晴天，春天的气息非常怡人
心情：平和且喜悦
纪念日:
跟老公一起参加马拉松的第7个年头
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：培训师---心理、育儿（微信有声读书），工作疏导
本周重要成果：
工作上面：
1.本周参加了PCBA车间的一次关于送产品的会议，在交流当中看不到啥实质性的改变，自己将这一年的交接给到LEO 及团队的成员，没有啥其他的希望；在关于5S重启后，自己先做的退让，通过微信的方式表达出来，我不想做看不见的勾当，既然多数是透明的状态，那么就实事求是的尽人事。几次聊天的过程，也收到了一些反馈，既然改变不了，做自己很重要。
昨天的“以物换物”市集，还是有一点点的矛盾，石勇老板主动参加了，气势强大， “只管收收” 的呵责，坐在那里大多数有些被恐吓的感觉，我也挺不喜欢这种方式的，打乱了自己的节奏。在这块我们两个，瞬间被气场压住了的忘了做这做那。
本周技能突破
1.金数据的收集方式整改完了，现在就剩下收集多张照片的问题，后面看看有没有方案能解决。
2.跟老姐吃饭后，一直在考虑着自己乘着还能学东西，一个心思到自学中医针灸，主要在这块后面家人还真的需要，比如老妈的腰不好，偶尔需要温灸，我的脖子和颈部不舒服，也会需要灸灸。---后面几年的重点技能学习任务。
3.接受了Drive 新流程的变更后，从个人的工作看，搬运还是稍微重了点，后面看看时间上面分两次输送吧，别真把老腰给玩散架了。从与SWD FA 的交接过程中，进入到专家中心，看到各式各样新的实验设备，每天进出专家中心，旁边研发中心，新的设备和新的功能满足了自己的好奇心，有时间就在里面动手摸索摸索。Drive的实物交接从陌生到熟悉，透过气来。
4.开启了大多数人不理解，自己也会因不理解而不舒服，但又非常有意义的工作部分可持续循环。
起航前后的经历挥之云去，未来一点点的逐步优化起来。
“用一份公益的态度，对待这一次突破性的尝试”
情绪方面
参加简书每天日更，找到日子当中每天的美好时光，记录下来。用心跟自己对话，当下的情绪。做自己喜欢的事，倾注一些今天想做的事，整个人精神感足够多了。《人生的智慧》里面有些还是会带给自己启发的，比如工作，不是去做大多数人认可的事，而是珍惜认可自己的人。
女儿送了一件非常新奇的礼物，这几十年来的照片集。一路走来，看着那些曾经鲜活的瞬间，丰富的，生动着。也真正陪伴着女儿一路过来，现在被孩子暖心惦记，身为妈妈我无悔当初的选择。另外，就是那些孩子成长的关键时刻没有缺席，相互督促成为现在的样子挺好。
一份特别暖心的礼物
参加马拉松十年的历程碑，挺感动在每一个时间段那份坚持。今年没有中签，一点点小遗憾，还好陪着老公去领物资，在时间的隧道中，一起感受我们共同做的事。不起眼的起步，长年累月的坚持，十年不长不短幸好遇见，“那些活力的跑者” 的缤纷多彩。孩爸的毅力惊人，真正的以跑步为爱好，能吃能做能跑，挺好。
命运的苦，少一分不少，多一分不多。总要自己一步步直接面对，苦中作乐是人生的另外一个境界。
开卷有益-学习/读书/听书
《一地鸡毛》看着刘震云的作品，认识生活。让我记起农村的样子，还有搞笑而幽默的写法。关于村里的偷鸡摸狗，人模人样背后的欲望。陈述性的写出来，读着非常舒服。支书的片段，新老交替中，有山倒众人推的形形色色。也看到当事人之前的，对于过往的云淡风轻。真实而有趣，外来公干小林，在不断的接受，只为“吃喝拉撒”，担起一家。从房子，到孩子入学，再到工作中遇到的事，写出的是大多数异地打工人的生活。“牛低头是为了吃草，人低头是为了挣钱” ，他用真实告诉即将走上工作岗位的大学生，我想这也是为何最近被大学生追着喜爱的缘故。
本周三只青蛙/番茄钟
第一只，开始写小红书了，“生活馆”主题写下去。
第二只，老公带我锡马备赛场去领物料了，去年被拦在外面的不舒服，今年有了改观，分别做了观众通道，这样给没有中签且有意向去观摩的人，便捷。锡马算是大赛，再加上今年有海澜出资，阔气了很多。当然也有很多高大上的科技，一饱眼福。
第三只，我跟乐乐又开始一起运动了，小家伙挺欢的。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.在5S这块，持续贡献--专家中心，仓库有定位小车的点，日积月累的重复，以身示法，日事日毕，就当自己为师，必然躬身试足。增加公益活动，推动5S轻断舍离。“以物换物”集市，开集感谢老熟人捧场，后面就看物品的吸引力了。(可以考虑，增加变废为宝的环节）
2.休假半天，尝试去买了无锡的特色菜，还有老家的鹅，欢喜。
3.日更打卡，第32天，领到两个徽章，做自己喜欢的事，开森。
财务检视
查看理财产品，装修房子，2024年打算给自己把新房子装修一个书房出来，生活馆开始打造起来，兴趣发展副业直播——发现城市的美好，逐步建立自己的乐趣花园。
沟通交流一部分，扩容，试着帮助他人----鼓励三个人，也在做其他的转变 赞美别人做的好的具体事情。
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：12000/日
本周锻炼: 跳操1次，跳绳4次，冥想 1次，瑜伽3次，慢跑1次，爬山
本周饮食
早餐：荠菜包子，烫饭，面条，烂糊面，银耳汤
晚饭：青菜砂锅，乡愁的熟菜（扬州老鹅），裹肠（无锡本帮菜），牛肉汤
好习惯打卡
早睡早起，午睡会儿
好好吃饭，自己烧的饭，健康且好吃。
