几年前汶川大地震的时候，很多人在地震中丧生，很多人失去亲人，更多人失去家园。昨日，九寨沟又是地震。
虽然我们可能没有经历其中，但是一些地震求生技能，我们必须要掌握了，说不定可以救自己一命！
如果身在酒店或室内，在地震发生时应该采取怎么的自救措施才合理？
1、趴下：如遇地震，要迅速爬下钻到一个结实牢固的桌子下方，比如酒店的办公桌，但一定不能是玻璃这种易碎的材质的桌子。
2、保护要害：迅速躲到桌子下，床下以及坚固的家具旁边，并做好大幅度移动的准备。趴在地上，用鼻子呼吸，利用枕头被褥等柔软物品保护要害，用毛巾或者衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。如没有坚固的桌子等坚硬家具蹲坐，应靠着承重墙，酒店承重墙一般是卫生间所在内侧的这一面墙！
3、远离玻璃：躲避时不要靠外墙和窗户，要避开空调、玻璃吊灯等悬挂物！做好这些准备后，一定要冷静，不要轻举妄动，注意避开易碎飞溅的物品。
4、开门：大晃动过去后，有机会应当迅速将门打开，确保出口。地震的晃动常会造成门窗错位，出现打不开门的情况，所以尽早预留出口是很重要的。
5、撤离：酒店在日常也会进行地震疏散演练，所以在地震发生的时候一定要听从酒店应急组的指挥（通常店长就是指挥组的组长），只要冷静听从指挥，大家才能被安全疏散
记得一定不要做的几件事：
1、不要点火或者吸烟
2、不要乘坐电梯
3、沉着冷静，不要跳楼，以免摔伤或扎伤
4、不要慌张地往户外跑，要注意观察外部环境
5、不要靠近阳台
6、不要靠近不结实的墙体
央视新闻还总结了这么一些小贴士，希望对你有用：
