如何唤醒你的执行力

执行力从何而来?

首先我们看执行力为什么会缺乏,执行力缺乏,核心原因是没有行动的欲望,具体表现为以下几种情况:

1、没有目标,没有计划,不知道做什么。

2、习惯于被动动执行上司、父母等权威的安排,认为没必要思考目标、计划.

3、看不到当下、即将做的事情的价值与意义所在。

4、非常享受当下的舒适惬意,不想不愿做出改变既有环境的新举动。

以上情况都导致没有行动的欲望,再深究其根本原因则是:内心缺乏自信,习惯性的心理退缩,逃避承担责任。

内心深处认为自身对未来事件没有应对的能力,而这种无能为力的感觉,非常伤害自尊,因此潜意识里就拒绝采取行动,从而使自己不必承担失败的责任,因为“不是我不行,而是我没有努力”,用这样的心理机制逃避对自己的行为后果承担责任,避免内心的自责,维持内心的平衡。所以,最能让心里舒服的方式就是选择,机械的按部就班,其他的什么也不做,心里实际上在说:“你安排我去做,那可以,你让我自己安排,那就不行,我可不要承担失败的责任。”

所以提升执行力的方案,五点砍柴的建议是:

1、主动地收集自己内心的想法和愿望。想到什么就记下来,无论是想做的,还是想说的、想买的、想实现的,统统都记录下来。

2、把想法和愿望列入待办清单。把工作、生活、学习、情感方面必须必须做的事被安排的事,通通列到自己的待办清单里面,无论是清单APP或者纸笔都可以,但是一定要确保你每天不少于三次的检视这份清单,确保入眼入脑入心。

3、把待办清单列入执行清单。把待办清单里面的事情,例如第二天要做的事情记录到日程表里(手机自带日程APP和纸质日程本都可以),把执行事情的时间精确到具体哪个小时,这个日程表既有时间又有事件,它就是一份当下的执行清单。

4、对照清单,严格执行。将执行清单,随身携带,随时查看对照,依次执行,每完成一项就在这个事项上做一个标记,既是告诉自己事件已经完成了,更是一种很有必要的仪式,增加造成你内心的成就感、荣誉感。

5、每天回顾总结。每天晚上休息之前,打开你的执行清单,看下并纪录哪些事情还没有完成,那些事情已经完成了,没有完成的事情你要把它列入第二天或者将来的待办清单里面继续执行,同时注明没能按照计划如期完成的具体原因。在这里记录未完成的原因,并不是一种对自己的自责,而是让自己知道完成与没有完成,永远是有重大区别的,即使没有外界的监督考核评比等机制,你所做的一切都不是没有意义的,因为你永远骗不了自己,逃不过自己的评价机制,虽然以前你屡屡试图欺骗自己,通过执行记录和总结,你潜意识里的侥幸感被消灭,不得不顺从的接受自己做的每件事都是要经过自我评价,因此都是具有意义的,不能随意对待,所以无论有没有谁来监督、考核你、鞭策你,你心中始终都会对自己就有那么一个期许,这就是心已经勇敢的负担起了自己应当承担的责任,而不再逃避责任,不再退缩。

综上所述,提升执行力,实际上就是要唤醒我们心中沉睡的巨人,告诉他:你今天所做的一切,都不会是白费的,你今天应当做,而没有做的一切,也不会逃过自己的检视的。执行力就来自于不再退缩,敢于承担责任的勇气!

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