正式离开学校的第一个月,时间完全给了自己,才更深刻明白了“一天想要48小时”的愿望。
理想是美好的,但也是基于现实的,想做的事情很多,唯有一步步稳扎稳打,才有越来越清晰的远方。
一.点滴
1.重视写作,给自己定下小目标。
对于写作,一直以来都挺喜欢的,不管是上学时期的作文还是后来的干货记录文,但一直以来都是抱着佛系的态度,没有提上正轨。
如今自媒体时代,会写文也成了一项必不可少的技能,这一点在我的工作中已然得到了验证。
2.秦淮河畔拍第三组户外瑜伽。
走出校园后,给自己定下了一个小计划,每个月拍一组瑜伽照,这是第三个组啦。
去到的是离家有一定距离的地方,因为是晨间,加上没有吃早饭和良好的热身的缘故,身体会有不少的限制,体力也很明显不太够。
吸取经验,以后会尽量选择下午。
3.零基础手绘课筹划并顺利开展。
开一期手绘课蛮花精力的,画者其实更喜欢安安静静地沉浸在创作中,很难有意识地加上语言指导。
随着越来越多朋友询问我如何入门,我意识到,也许是时候再开一期视频课了。
感谢这么多朋友的信任和支持。
4.瑜伽进修,继续接受每日训练。
任何一个行业都不是表面看上去的悠闲和风光的,你所看到的华丽唯美,通常是背后很多的积累和准备而致。
5.参加敬师节活动。
参加馆里组织的敬师节活动,第一次煮了一大钵奶香芒果雪燕带去给会员朋友们品尝。
6.参加南京体育广播主办的活动,表演舞韵瑜伽。
代表机构参加了体育广播主办的展演活动,虽然等待的时间漫长,但结果很不错,得到了主办方和观众们的认可,算是又一次小确幸吧。
二.精进
1.生命
回家两次,打扫卫生,买菜做饭给爸爸改善伙食。
2.生活
①阅读
《成为作家》
——只要你写的是真实的,是通过自己的角度看世界所得到的点滴体会,就不要再担心写得不好,而应该是充满自信地写,不给自己找任何的借口,拒绝任何怯场的感觉,只是开始写,尽可能快地写,尝试将其写成完整的作品。
②观影
《我不是药神》
——有了钱,就有了生活的底气,不需要再为了医药费东奔西跑,也可以在享受生活的时候,争取自己的权利,顺便还能砸钱找点乐子。
《地球上的星星》
——每个孩子都需要被理解被尊重被爱护,不要一味地以应该如何的想法去要求孩子,要看到他的特点和闪光点。
《留夏》
——这是一部关于留守儿童的纪录片,喜欢这部剧,是因为完全还原了我的儿时生活,所以是带着似曾相识的眼光看待的。
3.生存
瑜伽授课完成xx节
手绘课第二期开启
精进口语常用口语
三.感触
1.相信同频相吸,相信思想的力量
不要给自己的人生设限,未来的不确定因素太多,如果还没开始或者一开始就给自己下定义,难免过早。
在授课中,我更希望在能让我有归属感且更认可的机构任职,虽然刚开始没有那么好的契机,但是也从不放过外在的任何机会,慢慢地,我的老师向我发出了授课邀请,就这样,转向了授课集中化和更专业化。
在我的朋友考取心理咨询师证书之后,他说他要进入这个圈子,首先要先接触这个圈子里的人,于是他关注了自己老师的动态,也是争取每一个活动学习的机会,慢慢地似乎吸引了越来越多的心理动态,一步步地踏入更深层的学习。
我们的口语VIP学生们,刚开始也对自己抱有怀疑,给自己设限,在发现自己的一次又一次小进步之后,对口语对自己也慢慢有了更多的信心。
如果你遇上了优秀的人,值得学习的榜样,并和ta有了深度的链接,那么,不要怀疑自己的能力,大胆地挖掘自身的潜能。
生活中发生的每一件事,每一个相遇,都不是平白无故地出现的,要相信缘分的存在,也要珍惜每一次提升自我的机会。
2.当开始比较的时候,自我的能量就会降低
这世间本就存在着很多的不公平,这些与生俱来的差异并不是个人的抱怨愤恨就能改变的。
有很多人说羡慕我的生活,也有不少人看了我的朋友圈或者文章后,觉得我是个富二代,还有人说如果能过上我的生活该有多幸福......
这样的想法我很不能理解,我的早餐除了花样多一点摆盘好看一点,哪一样不是常见的食材,面包馒头蔬菜要花很多钱吗?
还是那句话,你所看到的光彩的背后,通常是长期的积累,准备和坚持。如果我俩的生活真的互换了,你是否承受得了我经历过的和正在经历的。
在我的身边,家庭富有的人很多,有从小就被父母送出法国生活读书的,也有大学之后去美国留学的,询问了一下学费和生活费,一年至少50万。这时候难免会感慨一下,人和人的差距原来从小就已经拉开了。
所以啊,看开点。与其浪费时间抱怨生活,抱怨自己的不容易,不如去做点有意义得事,至少在自己的能力范围内要活得精彩。
3.岁月静好,是因为有人替我们负重前行
这几个月小区都在翻新,看着护栏一层一层架上去,工人们上上下下辛苦地工作着,觉得自己很幸运。有空调可以吹,有干净卫生的环境可以待。
看到建楼,也想到了父亲当初在工地干活,夏天顶着烈日为农户人家治理虫草的场景,都是很辛苦的体力活,这些汗水换来的是大楼里崭新的楼板,我们口中吃到的无虫害的高产的粮食。
若是觉得自己生活苦累,不妨去看看那些比你更苦更累的为了生计奔波的人。看完后,告诉自己,“丧”的状态到此结束,怀着感恩的心去做好自己的事。
周国平在《把心安顿好》一书里这样说过:老天给了每个人一条命,一颗心,把命照看好,把心安顿好,人生即是圆满。
7月一直处于奔波学习的路上,目测8月更是一个崭新的有挑战的忙碌的月份,那么,做好规划,做好自己,争取该争取的,珍惜该珍惜的,其他的随缘即可。
end
我是萌果,96年姑娘,自我成长探索者。国际认证瑜伽教练,英语口语老师,手绘手账精进者。
画走心的画,写走心的字,遇见更好的自己。❤