最近几天的休息情况并不好，几乎都快到12点入睡，工作是一个原因，更多的是自己对一些无关紧要事情的关注浪费了更多的注意力，从而浪费了时间，休息不好，第二天思维能力会下降，从而进入恶性循环，我所不欲也！休息是第一生产力，今天天又复习了一遍休息和睡眠的知识，好不容易让自己养成一定程度自律的休节奏，要懂得珍惜之前自己所付出的努力！
关于近几天的学习状态，深刻反省，表现型人格特质表露太多，会让自己把关注点放在是否好看上？而非成长和做好事情上，调整为进取型人格，成长和成功选成长，成功只是成长路上的里程碑，其实没什么大不了的，人生是无数场间歇性的短跑冲刺，调整和找准自己的最舒服的节奏是最重要的，有了认知，就要慢慢调整行为，充分利用自证预言，让意识和潜意识交替管理自己！
对于班级情况的思考和了解，到今天才感觉进入了一点点的状态，对学生情况和工作安排渐入佳境，多观察多思考多学习，先从行为上模仿老班主任的做法，慢慢搞清楚行为背后的认知逻辑，优化提升，明天在专业上要开始有所进步了，早上带课本，有机会请教老教师教学教法问题！晚安，积累一点点！太棒了！
