日更第12天：有节奏感的人生才没有白活

前几日心情不佳，我整个人就像得了抑郁症，行动迟缓，思维停滞，那种可怕的感觉想想心里都发毛。

这两天通过自我反思与内观，发现自己內省力确实长进了不少，让我特别高兴。另外恢复记手帐的习惯，让我又找回了节奏感，充实而忙碌，心里很痛快。

都说人不能随意放纵自己，这句话是有道理的。一旦形成惯性，真的不好去改变节奏，因为那必然要付出翻倍的代价。

且行且珍惜！

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