陈爱芬:情商教练
一、 我是陈爱芬,79年出生的中年少女
【姓名】陈爱芬
【您可以这么称呼我】爱芬姐
【坐标】北京
【我的3个标签】情商、教练、情商教练
【我能给大家提供的资源】
困惑时,找爱芬姐,免费提供一对一1小时情商教练(爱芬姐对外标价500元/小时)
【我的情商成长之过去篇】
Ø 2008年,初为人母,婆婆驾到,工作转型。
Ø 多种身份切换过程中,我愈来愈敏感……
Ø 老公随意一句话,都能让我和他大吵一架;
Ø 老板正常工作指示,我解读为他总是为难我;
Ø 婆婆是来给我帮倒忙的;
Ø 想和老妈表达爱,却从内心无法生出爱的感觉;
Ø 总是处于悲伤、愤怒、内疚的负面情绪中……
Ø 导致夫妻冷战、婆媳如路人、老板是仇人,生活、工作处处碰壁。
Ø 我意识到我必须要找到一个出口,在最后一根稻草压倒自己之前,要让自己重新找回自己。
Ø 于是,开始在情商领域的自我探索和成长。
【我的情商成长之现在篇】
1. 出版《唤醒情商》不失控的情绪管理能量书,一年内印刷3次
2. 国家二级心理咨询师
3. 6秒钟情商国际认证教练
4.埃里克森国际认证教练
5独创《唤醒情商》课程,累积授课100+,培训至少5000人
6. 5年前开始写公众号,目前粉丝数45000
7 为《生活与健康》杂志撰稿
更为重要的是:
夫妻更加坦诚,虽然仍会吵架,但总是知道因为什么而探讨;
亲子关系是个一直持续的过程,没有结束;
婆媳和平相处,对婆婆只有接纳;
母女关系亲密但又有界限;
职场生涯步步高升,上市企业大学通用学院院长;
【我的情商成长之未来篇】
【四季度目标】
1、 公众号粉丝量目前4.5万,年底达到5万;
2、 第二本的框架整理出来;
3、 要学会变现的能力,并变现,达到输入输出的平衡;
【长期目标】
建立个人《唤醒情商》品牌
帮助职业女性从情绪失控的魔咒中解脱
致力于帮助至少10万知性女性唤醒情商,实现不被情绪绑架的喜悦、快乐、平衡的人生。
【一句话自我介绍】虽然我已经长大,但我从未放弃成长