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离开象牙塔十几年，读书的习惯扔得干净彻底。前几年看着书店一家家倒闭，作为曾经的文字工作者，一边唏嘘一边被浮躁的生活一口口吞噬。欠下的债总要还的，经历了一场信念颠覆，茫然无措时，下意识地捡起了书本。读着读着，一年就过去了。

从没有章法头绪，到有计划有选择地阅读，磨合了大约半年。2016年底，我设定了2017读书40-50本的目标（发了朋友圈立证），执行到今日刚好半年，完成31本（见下图）。在工作带娃两边兼顾的生活状态下，对成果已经非常满意，不出意外下半年将超额完成计划。

在读书领域，我是个菜鸟。上学时看了不少，大部分忘个干净。我深信“读万卷书不如行万里路”，可是现实生活不具备行万里路的条件，只能用笨办法到书里找找“黄金屋”。万事都讲究方法，一年的实践总结了一些小心得，分享给有心养成阅读习惯的朋友。

1 带上好奇心

在一个过于强调回报和结果的社会里，我们惯于追求因果关系。翻开一本书之前，目的可能是学习专业、开阔眼界、拓展知识……用这种心态看一本书或者一类书没什么问题，但持续长期阅读并且涉猎更广泛的领域会遇到瓶颈，对任何不了解的事情带着好奇心，会帮助我们看到意想不到的新世界。

2 “弹性”你懂的

人们偏好自己熟悉和擅长的事情，打破舒适圈的感觉不那么愉快。我的方法是喜欢的和不那么喜欢的书交叉阅读，可以一前一后，也可以同时进行，减轻阅读晦涩难懂或者陌生领域内容的不适，这么做需要制定一个规则，保证两本书拥有近似的阅读时间，避免因为贪图看喜欢的，而丢弃不那么喜欢的一本。

3 “中心思想”知道不

很多人习惯拿到书直接进入正文，甚至有人喜欢先看结尾，除非是打发时间的小说，否则不推荐这种阅读方式。看目录的好处是了解内容结构，迅速找到重点，导语则是整本书的“中心思想”，相当于做思维导图，先有核心观点再分出框架，阅读效率会明显提高。

4 重复三遍总能记得点什么

分答、得到之类的学习平台推崇做读书笔记，个人觉得需要花费的时间成本偏高，比较难坚持，何况不是每本书都值得做笔记。我更倾向于重复记忆，读到重要观点或涨姿势的干货，最少读三遍，你会发现一本书读下来，重点并没有那么多，记不住的可以拍照或截图，没事儿多看几眼。

5 乳沟理论

推荐朋友阅读回复最多的拒绝理由：没时间。以我个人的生活状态来说，每天9小时工作，2小时路程，3小时带娃，6.5小时睡眠，剩下的时间处理家务、收拾自己、社交、跑步、写工号……似乎真的没时间看书。然而，我每日还是能挤出2小时阅读，地铁、午休、嗯嗯、睡前等等都是可以利用的时间，著名的“乳沟”理论――挤挤总会有的。

6 万能的百度和知乎

涉及的领域多了，难免遇到陌生的概念、词汇，看不懂进而看不下去，理解不了进而看了白看，此时不要忘记万能的百度和微博。比如我看《城市意向》里介绍城市结构时，因为没看过城市的布局觉得很难理解，于是我百度书中提到的每一个城市俯瞰图，对应看下来，立刻理解了其中的逻辑，并对城市结构有了直观的印象。听起来有点麻烦，但坚持做一段时间，你会为自己的快速积累点赞。

7 脑补现实画面

理论类的专业书籍看起来最费力，怎么看怎么睡。老实说我也没找到什么绝招，个人经验在于尽可能把理论与现实生活中的场景做结合。举个栗子，我看心理学的书，会用其中提到的理论方法对应我生活中遇到的问题，常让我有如梦初醒的顿悟，再遇到类似的状况，我会很自然地应用这些方法进行分析。

8 仪式感

且不讨论生活是不是要有仪式感，把一件事做好至少需要一个合适的环境。这就像在安静简洁的办公室里工作效率最高，在灯光昏暗的酒吧沙发里最容易放松一样。我每周末会抽半天时间带娃一起到书吧看书（他看他的我看我的），每日会在读书群里打卡，每周记录看完的书籍，事实证明这半年我完成得不错。

9 寻找同类or创造同类

人类群居的本性进化到今天依然没有彻底改变，爱好总希望有人分享。如果在身边能找到同类，互相交流鼓励绝对能帮你更上一层楼，如果找不到，请拉你身边可能的小伙伴入水，总会有人被影响说服，只要你肯坚持。

10 三个问题

惰性是与生俱来的天性，当它侵蚀你的意念，问自己三个问题：我对人生大部分问题有答案了吗？我有资格挥霍度日吗？我还有更能丰富内心的爱好吗？答案如果都是否定的，还有什么理由懒惰。

以上方法对你均无效？这是非常可能的事。我只能两手一摊，对你说声抱歉。读书这件事没必要勉强，换个别的爱好，等想读了以上10条可能有点用。