Amey和其他穿梭在国贸各大高档办公区的女孩子们一样，纪梵希遮瑕的肌肤上张扬着统一标准的半永久雾眉，让你永远看不透她的实际年纪到底是多少。
“我上个月刚打完玻尿酸，现在脸上又开始翘皮冒痘，是不是因为这个月总在室外跑，雾霾吸多了？”
皮肤出问题，还能怪雾霾？
其实，雾霾对于肌肤的影响，的确很严重，尤其是像Amey一样活跃在国贸、CBD和三里屯等商圈的菇凉们，雾霾和汽车尾气根本逃不开~
雾霾是什么？
雾霾天气是一种大气污染状态。空气中细微的水珠是雾，属于液体；而霾则是固体，是由空气中的微小尘粒、硫酸、硝酸可吸入颗粒物等粒子组成的。它能使空气变浑浊，能见度降低，两者结合在一起就是雾霾。
我们经常关注的PM2.5就是构成霾的主要“原材料”之一。
PM2.5表示空气中悬浮的直径小于等于2.5微米的细微颗粒物（PM2.5颗粒大小相当于头发丝的1/20），例如烟灰、病毒、真菌、一氧化碳。有些甚至小到只有0.1微米，比如在大北京肯定少不了的汽车尾气排放物。
雾霾除了对人体健康产生严重危害外，对皮肤的危害同样不可忽视。
雾霾真的会进入肌肤里面吗？
皮肤最外面的角质层具有一定的强度和韧度，能够抵挡大部分空气中的颗粒物，同时，毛孔的分泌是外泄而不是内吸的，所以肌肤对这些污染物有一定的排斥力。而雾霾是“颗粒”的，不会溶解也不会动，所以基本上钻不进肌肤内部。
雾霾虽然不会直接进入肌肤，但是会间影响许多皮肤问题。
在雾霾的“帮助”下，人若被紫外线照射，角鲨烯的浓度会突增近3倍。这证明空气污染物可将紫外线对皮肤的氧化压力加剧近3倍。而过度的氧化压力最终会导致或加速各种各样的皮肤症状，比如皮肤更干燥或油腻，甚至是皮肤的衰老。
当空气污染遇上紫外线，肌肤会……
出油---油性肌肤发生率+3倍，皮脂分泌+56%
干燥---皮肤水分含量-14%
屏障---功能受损 角质层脱皮指数+12%
敏感----敏感皮肤发生率+7倍
除了放大紫外线对肌肤的影响以外，空气中的PM2.5粉尘也会降落在肌肤的表面，堵塞毛孔，导致肌肤暗沉、出油。里面含有的重金属颗粒及化学成分颗粒会破坏肌肤屏障，引发皮肤炎和肌肤过敏。
杜绝雾霾伤害肌肤最彻底的办法就是远离环境污染，但是对于绝大多数人来说，都不可能抛开现在的工作和生活，逃离北上广，远居世外桃源，超过25岁以后，肌肤的防御能力和细胞修护能力逐年降低，所以防雾霾的正确手段就起到了至关重要的作用。
1、每日清洁很重要
雾霾天里一定要做好肌肤清洁，尽量缩短粉尘在脸上停留的时间，减少对皮肤的刺激，下班回家后尽量在第一时间洁面。
洁面产品最好选用温和的氨基酸或者是烷基多苷成分的，在用温水洗脸时，可以用手指的指腹轻轻揉搓打圈按摩皮肤，在鼻翼、鼻头比较容易出现粉刺黑头的部分多按摩一些。洁面之后，及时涂抹护肤水来补充水分。
皮脂膜是皮肤屏障结构的最外层防线，由皮脂腺分泌的皮脂、细胞崩解产生的脂质、汗液以及经表皮蒸发水分乳化而成的一层薄膜。它的脂类成分主要含有鲨烯、蜡酯、甘油三酯和游离脂肪酸，具有润滑、保护皮肤的作用，并与皮肤表面的PH值相关。皮脂膜是人类最天然的护肤品，所以使用磨砂去角质的产品一定不能过于频繁。
2、冬日也要做好防晒
为了减少紫外线和粉尘对肌肤的伤害，出门前一定要涂防晒！
紫外线对皮肤的影响是日积月累的，而且空气污染可以将紫外线对皮肤的氧化压力加剧近3倍。
还有一些人认为隔离霜可以代替防晒，其实这也是错误的，大部分隔离霜的成分都是水、油脂、乳化剂、香料、极少量防晒成分以及其他营养修护成分，所以，隔离是不可能替代防晒的~
3、晚间护理让你更漂亮
白天，肌肤时刻处于备战状态，防御外在光线及污染给肌肤细胞带来的损伤，夜间，肌肤细胞由备战状态调整至修复状态，夜间肌肤的自我修复能力和产品吸收能力远超白天，所以，使用面膜、夜间精华和晚霜等护肤产品是必要的。
肌肤清洁完成后，先使用爽肤水来镇定肌肤，再选择一款合适自己肤质的夜间保养品，涂抹后适当按摩，加速血液循环。做好护肤后就可以安心入睡啦。雾霾天通常伴随着干燥的气候，这种时候肌肤更容易造成水分流失，不管是油性肌肤还是干性肌肤，水分的滋养都是必不可少的。
夜晚皮肤修复速度是白天的8倍，基底层分裂细胞的速度是白天的30倍，所以夜晚不仅是休息的时间，更是用来美容的黄金时期。
在这个偌大的北京城中，有上万个和Amey一样的女孩，嘴里喊着逃离北上广，却依然坚持每天挣扎着挤上通往国贸的地铁，吸着纯正“京味儿”的空气。我们都在拼命工作，忙碌着为自己在这个城市中打下一席之地。匆忙之中仿佛只有发薪日和年终奖才能带来巨大的满足感。每天挣扎在格子间工位上的“Amey们”，需要的并不是SK2和POLA，而是一份真正适合自己肌肤的呵护。做一个精致的姑娘，阳光终会穿过层层雾霾，温暖那个如此努力的你。你若盛开,清风自来。
