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01活成自己想要的样子。
我们要很认真的过每一天，像战士一样，随时准备战斗。
02东西坏了就换。
物质迭代更新加快，东西坏了，修起来太耗时，还不一定能修好，婚姻也一样，时代变了，婚姻不再是被依附的壳。
03动是一种进取。
树挪死，人挪活。趁年轻多动下，勇于追求压心底的渴望，人生也多份可能。比如，喜欢写作，那就拿起笔来，写下一行，不要被懒惰打败。
04不要把时间浪费在情绪上。
把时间花在自己的目标上。
05不求结果的坚持太浪费。
比如早起打卡，天天坚持，但真正值得坚持的是早起后所做的事。找到目标后再出发，聚焦结果，逐步追求卓越。
06心灵自由是最大的自由。
心若自由，看山看水，看到的是自然之美。心若羁绊，既使满汉全席，也会索然无味。了解自己，了解自然规律，恬淡生活，活出自己。
07好好打量眼前生活。
在上下班的路上，摘下耳机，抬起头，从自己的世界里走出来，看看蓝天，闻闻花香。
08要有从老虎身边求生的智慧。
当下，不可控的成份太多，大到地震等不可抗拒的自然灾害，小到关好家里的门窗，水闸以及人心，挖掘事物规律，积淀生存智慧，锻炼自己的自救能力，心无畏惧，从容生活。
09内心强大者不急于求成。
遵循循序渐进的成长过程，真正内心强大者不盲从，不附庸于任何事物，有自己的思考和独立人格。
10不要习惯容易。
写东西容易修改难，找借口容易，直面难……优秀的人总是觉得不够努力，比如猫叔，牛牛，奕晴等。
