生活有太多纷乱,有时候我们需要一场逃离。
笑来老师在《你人生中最重的枷锁是什么?》讲过这样几句话:
1、大多数人是这样的:时时刻刻关注身边所有可以被关注的东西,而且非常害怕竟然有被自己漏掉的。
2、追求百分之百的安全感,肯定会把自己困在永恒的当下。
3、我们必须放弃一部分安全感,才能深入长期地观察、思考。
想到笑来老师对大多数人的看法我正好也想到了一个事实,我相信我们有很多人都是很有上进心的、想去成长,想成为万众瞩目的那一个人。但是我们发现我们做不到,于是我们去找方法找了无数个方法,最后发现一点用都没有。这个时候我们还不死心,觉得自己只是没有机会只是怀才不遇,同时我们去网上微信上去看信息各种干货,我们学不过来就去收藏,我们做不知不觉中就陷入了输入输入输入、收藏收藏收藏的死循环,最后自己把自己玩死了都不自知。
细思极恐,这是一种怎样的体悟。做我看来这就是极度缺乏安全感的表现,他们不知道自己想要的是什么,所以他们想什么都去学,什么都去追求最终的结果是空悲切到头来不过是一场空,除了失败还是失败。
他们就像是一群野猪,总是想逃离它所处的那个环境,于是它千方百计想离开。它不停地去乱窜,但是它不知道的是其实答案就在它身边,只要它们互相合作把自己的安全感放开一点点,他们就会进入另一片天地。
这只是它们的处境,但是我们人和他们毕竟不一样。我们有我们的大脑皮层,我们可以去进行长期地思考,我们可以去控制自己的本能,我们可以自己驱使自己去做不喜欢做但是却可以让我们长期收益的事。就像我们很多人觉得吃零食很好,它就是一个坏习惯是人长期下来已经形成本能的一种反应,但是就有人偏偏能够控制自己的这一种本能去不吃零食,甚至为了克制这种不好的习惯有些人还会建立一个时间克制本去记录它以便我们可以去战胜这种坏习惯。
我曾经就目睹过一个朋友逃离成功的例子,我就叫他A君,A君是一个想法很多的人在大学的时候总是想出去创业干嘛的,想法很好但是他有一个对他以后来说可能会影响他身体的习惯就是习惯抽烟,特别是当他心烦的时候更甚,很多人都劝他戒掉他这个抽烟的习惯他觉得无所谓。直到有一天,我突然发现这个习惯他戒掉了,我问了一下具体怎么戒掉的,他说很简单:因为我现在谈朋友了,我女朋友不习惯我抽烟,就这么简单。我心想不可能这么简单,于是我继续向他追问他最后给出了答案:每当他想抽烟的时候,他就会想一个问题,抽烟可以让我永远不面对这个事情吗?对,就这么简单。现在回想起来,还真是这么回事,但是我觉得他这个回答必须要加一个小前提:执行力必须要强。
现在想想A君之所以抽烟没有节制,主要是他想暂时性的放纵自己让自己忘记烦恼,这种行为不也是缺乏安全感的表现吗?包括最后他之所以能够戒掉这个习惯归功于什么呢?有很多因素,他女朋友、思维、执行力都有。但是都重要的是他的思维的转变,他意识到了一件事情的解决并不只是抽烟逃避就能解决的,我们要去学会去面对他这样才能真正地让自己的烦恼变少。
安全感是我们绝大多数人都缺乏的,那么我们怎么去做到不缺乏安全感呢?或者就像A君一样找到合适的点进去破解掉这个限制我们发现的枷锁。我想我们可以用几个词可以帮助我们加快解锁的进度,那就是:面对、逃离和信任。
也就是我们常说的面对事情本身、逃离舒适区和信任你的伙伴。
面对事情本身是本身就集中了你绝大部分注意力,你只有去面对这件事情把这个事情解决你的烦恼才会少。你也可以选择忽视这件事情,但是如果你忽视了它以后可能会有更大的烦恼来找你,这个风险是你必须得承受的。
信任队友,很多时候我们不是一个人在作战,我们是一群人在做战。正是因为有不安全感的存在,一旦有一个人不信任自己的队友就可能导致咱们全盘皆输的局面。信任可以减少因为自己的不安全导致团队输掉战斗的可能性。
逃离可以说是面对和信任的结合体。有些时候事情很复杂我们需要逃离,面对一些怪圈我们需要逃离,面对不安全我们需要逃离,面对不信任我们需要逃离。逃离是我们面对本能的一种潜意识,我们需要不停地挖掘不停地进行反思训练我们才能学会逃离。
这个世界很精彩,这个世界很无奈。同时这个世界很复杂,我们需要进行一场心灵的洗礼来让我们成功逃离。