你对低潮的抵抗力--决定了你能走多远

上星期是开学季,s小朋友第一周上幼儿园,第一天因为什么都不懂,所以兴高采烈的去了,果然像所有前辈妈妈说的那样,第二天就开始严重的分离焦虑。

这个时候,你会发现所有专家口里说的方法,绘本里传授的经验,什么魔法亲亲妈妈的吻全部都无济于事。那种从心底里的不舍,面对陌生环境陌生人群的焦虑恐慌,是特别真实的。

家长的情绪也一定会被小朋友影响,孩子们可以活在当下,瞬间的情绪过去就算了,但是家长们会永远记得那一幕不舍的眼神。

我不敢看我女儿的眼睛,甚至写到这里就会忍不住眼泪流出来,第二天,第三天,第四天,都是强忍泪水转头就走,不敢停留不敢回头,转过来的一瞬间眼泪就止不住哗哗的往下掉,甚至有一天回到家我自己一个人躲在房间里放声大哭,分离焦虑,我一点也不比孩子少。

但是我们并不会因为这几天的焦虑就把孩子接出幼儿园,也不会在第三天的时候因为不忍心就让她在家里不去上学了,因为我们清楚这些焦虑都是短暂的,这么多的过来人用经验告诉你,熬过了这一周就好了,一切都会恢复正常,孩子们都会爱上集体生活,家长们也可以安心的投入自己的工作。

在面对已知未来的时候,我们是笃定的,哪怕过程再艰辛,我们也会坚持下去,因为未来看得见。

要是把这个场景换做未知的呢?

其实我们生活中遇到的大部分的事情都是未知的。你努力学习,但是你并不知道你可以考上什么样的学校;你用心工作,但是你也没有把握在工作中一定可以获得好的晋升;你开创事业,为了自己的梦想去追求,然而创业艰辛九死一生,也许下一个月都熬不过去;你费尽心思追到了心仪的女生,就算走进了婚姻殿堂,也并不知道这个人可以跟你走多远;现实生活中,遇到低谷,遇到瓶颈的时候真的太多,我们往往对于享受高潮这件事情都乐此不疲,但是对于低潮的包容并不是每个人都能做到的。

大家可以回想一下,迄今为止没有做成的事情,半途而废的事情,有多少是因为缺少对于低谷的包容才放弃的?如果当时能够对自己的不完美,对事情进展的不完美,对生活中出现状况的不完美再多一些包容,让自己能够再向前走几步,可能就会重新开始下一个周期,并且进入下一次高潮,并且一路慢慢成长了。

所以其实很多事情,决定你能够走多远的并不是高潮的高度,而是面对低潮期你的包容有多少。哪怕并不知道未来会怎样,不像小朋友上幼儿园这个事情一样这么简单,你对自己的包容度越高,越能够接受自己的短暂状态的不好,就越有助于走的更远。

明白生活背后的周期规律,接受不完美的自己,在低潮的时候,安静的等待,好好睡觉,锻炼身体,持续学习,相信不久的未来你就会迎来下一个高潮。

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